Suomalaisen ravitsemussuosituksen mukainen ruokapyramidi. Pyramidin pohjan muodostavat täysjyväviljatuotteet ja kasvikset. Pyramidia yläosassa sijaitsevat ne ruoka-aineet, joiden määrä ravitsemuksessa tulisi olla vähäinen, kuten esimerkiksi tyydyttyneen rasvan ja valkoisen sokerin.

© Miila Heinonen ja e-Oppi Oy

Tämän kuvan tekstivastine: (tyhjä tekstivastine)