7.5 Miten me hengitämme?

Sisäänhengityksessä vatsalihakset ovat velttoina ja antavat tilaa pallean supistua alaspäin ja rintaontelo laajenee lihasten kohottaessa kylkiluita. Näin keuhkoille saadaan maksimaalinen tila täyttyä.

Uloshengityksessä vatsalihakset supistuvat ja tehostavat keuhkojen tyhjentymistä pallean veltostuessa ja noustessa. Samalla rintaontelo pienenee kylkiluiden painuessa normaalitilaan.


Hengityksen vaiheet. Sisäänhengityksessä pallea ja kylkivälilihakset supistuvat → rintaontelo laajenee → alipaineen seurauksena keuhkot täyttyvät ilmalla. Uloshengityksessä hengityslihakset veltostuvat → rintaontelo pienenee → ilma poistuu keuhkosta.