Seniorikokit
Seniorikokit -yhteistyössä Kuopion seniorikerho pro:n kanssa
Jokaisella kokoontumiskerralla valmistetaan ja nautitaan yhdessä monipuolinen ateriakokonaisuus sesongin raaka-aineista. Kurssi toteutetaan yhteistyössä Kuopion seniorikerho pro:n kanssa, mutta kurssille ovat kaikki tervetulleita.
Kurssilla jaetut materiaalit löytyvät vasemmalla olevista kansioista.
Seuraa meitä myös Instagramissa #kuopionkansalaisopisto_kotsa
Kurssilla jaetut materiaalit löytyvät vasemmalla olevista kansioista.
Seuraa meitä myös Instagramissa #kuopionkansalaisopisto_kotsa
Kuvia
Kokkauskerta 18.4.2024 - Vappubrunssi
Kevään viimeisellä kerralla kokkailimme vappuisissa tunnelmissa ja valmistimme herkullisen vappubrunssin, mikä sisälsi paljon keväisiä makuja ja värejä. Brunssipöytä näytti erittäin houkuttelevalta ja kauniilta, ruoat maistuivat hyvin!
Menuun kuului:
- Mojito-mocktail
- Mäiskysuolakurkkusalaatti
- Vesimelonipizza
- Sour cream & onion- perunapiirakka
- Chorizolihapullat
- Paahdettua pähkinäparsaa ja
fetamurua
- Marja-marenkipiirakka
Menuun kuului:
- Mojito-mocktail
- Mäiskysuolakurkkusalaatti
- Vesimelonipizza
- Sour cream & onion- perunapiirakka
- Chorizolihapullat
- Paahdettua pähkinäparsaa ja
fetamurua
- Marja-marenkipiirakka
Kokkauskerta 21.3.2024 - Kohti pääsiäistä
Maaliskuun lopulla teemana oli pääsiäinen ja päästiin kokeilemaan tuttuja, mutta myös uusia reseptejä. Ateriat onnistuivat todella hyvin jälleen, kokkauskerralta lähdettiin maha täynnä ja iloisin mielin!
Menuun kuului:
- tuorehernekeitto pekonimurulla ja mämminäkkärillä
- sitruunaiset karitsan jauhelihapullat
- selleripyree
- minttujogurttikastike
- tyrnikiisseli ja valkosuklaavaahto
Menuun kuului:
- tuorehernekeitto pekonimurulla ja mämminäkkärillä
- sitruunaiset karitsan jauhelihapullat
- selleripyree
- minttujogurttikastike
- tyrnikiisseli ja valkosuklaavaahto
Kokkauskerta 22.2.2024 : Piristä ruokia sitruksilla
Helmikuussa menuun haettiin jo vähän keväisiä makuja ja värejä sekä vitamiineja sitruksista. Yhdessä tekeminen oli mukavaa, ryhmäkavereita autettiin ja ateriat onnistuivat loistavasti!
Menuun kuului:
- ricottabataatti-crostinit ja keväinen mocktail
- veriappelsiinikana ja sitruunarisotto
- kääretorttuleivokset
Menuun kuului:
- ricottabataatti-crostinit ja keväinen mocktail
- veriappelsiinikana ja sitruunarisotto
- kääretorttuleivokset
25.01.2024
2.11.2023
Pyhäinpäiväksi valmistettiin hienostuneesti ateria kokonaisuus värikkäitä ja terveellisä raaka-aineita hyödyntäen.
Iloa silmälle ja mielelle. Paljon oli makuja mutta kaikki sointui sopivasti yhteen.
Halloweenin kunniaksi jälkiruoka kakku teeman mukaisesti.
- Sitrus-salaatti, minttusokerilla ja kaneli-vanilja jogurttikastikkeella
- Appelsiini-manteli couscous ja porkkana tsatsiki
- Marokkolaisittain maustettua kirjolohta
-Kurpitsakakkua ja rooibos tee
Lisäksi valmistimme speltti-pannuleipää mihin "piilotimme" taikina sekaan kaksi omenaa raastettuna.
Kaunis kattaus ja ruokien esille laitto antoi silmän ruokaa konsanaan.
Yhdessä tehden, hymy huulilla.
Iloa silmälle ja mielelle. Paljon oli makuja mutta kaikki sointui sopivasti yhteen.
Halloweenin kunniaksi jälkiruoka kakku teeman mukaisesti.
- Sitrus-salaatti, minttusokerilla ja kaneli-vanilja jogurttikastikkeella
- Appelsiini-manteli couscous ja porkkana tsatsiki
- Marokkolaisittain maustettua kirjolohta
-Kurpitsakakkua ja rooibos tee
Lisäksi valmistimme speltti-pannuleipää mihin "piilotimme" taikina sekaan kaksi omenaa raastettuna.
Kaunis kattaus ja ruokien esille laitto antoi silmän ruokaa konsanaan.
Yhdessä tehden, hymy huulilla.
5.10.2023
7.9.2023
Juhlistetaan Suomalaisen ruoan päivää!
Poimitaan sinivalkoisia Hyvää Suomesta-merkki raaka-aineita ja valmistetaan syksyinen ateria kokonaisuus.
Tervetuloa aloittamaan uusi lukukausi kanssani !
-Paahdettu kukkakaalisosekeitto, yrttiöljy
-Talkkunapeltileipä
-Riista-palsternakkavuoka ja punakaali coleslaw puolukoilla
-Vanilja-herukka piiras
Poimitaan sinivalkoisia Hyvää Suomesta-merkki raaka-aineita ja valmistetaan syksyinen ateria kokonaisuus.
Tervetuloa aloittamaan uusi lukukausi kanssani !
-Paahdettu kukkakaalisosekeitto, yrttiöljy
-Talkkunapeltileipä
-Riista-palsternakkavuoka ja punakaali coleslaw puolukoilla
-Vanilja-herukka piiras
20.4.2023
Juhlan aika, kevään viimeinen kerta vappu tunnelmissa.
-Omenainen alkujuoma
-Tomaatti Galette
( ranskalainen voitaikinapiiras )
-Kepeä punajuuri-jogurttisalaatti
-Meloni-feta salaatti ja minttu vinegrette
-Sitruunarisotto
-Broilerin lehtipihvi viherpippurilla ja kuivatulla tomaattihiuitaleella sekä basilika-tuorejuustomaustevoi
-Uunissa paahdettua timjami-kirsikkatomaattia
-Appelsiini-kinuskivaahtoa, kinuskigreemiä ja paahdettua hunaja-mantelia
-Churroja
...Sekä iloa ja yhdessä tekemistä!
-Omenainen alkujuoma
-Tomaatti Galette
( ranskalainen voitaikinapiiras )
-Kepeä punajuuri-jogurttisalaatti
-Meloni-feta salaatti ja minttu vinegrette
-Sitruunarisotto
-Broilerin lehtipihvi viherpippurilla ja kuivatulla tomaattihiuitaleella sekä basilika-tuorejuustomaustevoi
-Uunissa paahdettua timjami-kirsikkatomaattia
-Appelsiini-kinuskivaahtoa, kinuskigreemiä ja paahdettua hunaja-mantelia
-Churroja
...Sekä iloa ja yhdessä tekemistä!
23.3.2023
23.2.2023
26.1.2023
24.2.2021
Päivän menu
Pizza kukkakaalipohjalla ja rucolaa
Keltainen riisi
’
Appelsiini syrnikit ja appelsiini hilloke
Pizza kukkakaalipohjalla ja rucolaa
Keltainen riisi
’
Appelsiini syrnikit ja appelsiini hilloke
18.3.2020
19.2.2020
22.1.2020
Lämmittäviä makuja tammikuulle
Paahdettu palsternakkakeitto
Porkkana skonssit
***
Jauheliha munakasrulla
Marinoitua parsakaalia
Salaattia
***
Proteiinismoothie
Paahdettu palsternakkakeitto
Porkkana skonssit
***
Jauheliha munakasrulla
Marinoitua parsakaalia
Salaattia
***
Proteiinismoothie