LI2 AKTIIVINEN ELÄMÄ

TAVOITTEET JA SISÄLTÖ

Moduulin tavoitteena on, että opiskelija
  • arvioi fyysisiä ominaisuuksiaan (voima, kestävyys, liikkuvuus ja nopeus) sekä asettaa kehittämistavoitteita saadun tiedon pohjalta
  • osaa tehdä oman toimintakyvyn ja ympäristön kannalta perusteltuja valintoja fyysisen toimintakyvyn kehittämiseksi ja fyysisen aktiivisuuden lisäämiseksi
  • toimii vuorovaikutustilanteissa toisia kunnioittavasti, auttaa ja kannustaa muita liikuntatunneilla sekä antaa rakentavaa palautetta ja vertaisarviointia
  • yrittää parhaansa suorittaen tehtävänsä tunnollisesti ja vastuullisesti, työskennellen aktiivisesti ja asiallisesti sekä kehittäen itseään pitkäjänteisesti.
 
Keskeiset sisällöt
  • fyysisten ominaisuuksien (voima, nopeus, kestävyys ja liikkuvuus) itsearviointi, ylläpito ja kehittäminen monipuolisesti liikkuen
  • liikkuvuus ja kehonhuolto
  • ergonomia liike- ja suoritustekniikoissa
  • yhteistyötaitoja sekä yhteishenkeä kehittävät liikunnalliset pari- ja ryhmätehtävät

LAAJA-ALAINEN OSAAMINEN OPINTOJAKSOSSA

Vuorovaikutusosaaminen
  • Yhteistoiminnassa korostetaan toista kunnioittavaa vuorovaikutusta sekä toisten auttamista ja kannustamista. 
  • Omaa toimintaa mukautetaan ryhmän hyväksi.
  • Opetellaan vertaisarviointia sekä palautteen antamista ja vastaanottamista. 
  • Oppitunneilla opiskelija vastaa osaltaan niin omasta kuin muidenkin turvallisuudesta. 
Hyvinvointiosaaminen
  • Keskiössä on opiskelijan ohjaaminen oman toimintakykynsä arviointiin sekä motivoiminen ja kannustaminen sen pitkäjänteiseen kehittämiseen.
  • Opiskelija pohtii oman arjen toimintatapoja ja valintojaan riittävän fyysisen aktiivisuuden sekä terveyden ja hyvinvoinnin näkökulmasta.
  • Vahvistetaan opiskelijan myönteistä käsitystä itsestään liikkuvana ja liikuntaa harrastavana ihmisenä.
  • Fyysisten ominaisuuksien kehittämisen ohella sisältönä on mm. kehonhuoltoa ja ergonomiaa. 
Monitieteinen ja luova osaaminen
  • Liikunnan opetuksessa hyödynnetään mahdollisuuksien mukaan hyvinvointi- ja liikuntateknologiaa sekä opitaan tiedon kriittistä tulkintaa ja turvallista toimintaa mediassa, kuten paikkatietojen julkaisuja ja suoritusten kuvaamista. 

OPINTOJAKSON ARVIOINTI

Tietojen arvioinnissa korostuvat opiskelijan osoittama ymmärrys toimintakykyä ja terveyttä ylläpitävästä fyysisestä aktiivisuudesta sekä fyysisen toimintakyvyn arviointiosaaminen sekä ymmärrys turvallisen liikkumisen perusteista.

Taitojen arvioinnissa painotetaan opiskelijan taitoa havainnoida arkisia toimintatapojaan sekä tehdä perusteltuja valintoja fyysisen toimintakyvyn kehittämiseksi ja fyysisen aktiivisuuden lisäämiseksi. Taidot ilmenevät aktiivisena osallistumisena erilaisia ominaisuuksia kehittävään työskentelyyn liikuntatunneilla. 

Työskentelyn arviointi kohdistuu vuorovaikutusosaamiseen sekä vastuulliseen ja yritteliääseen työskentelyyn oppitunneilla. Huomiota kiinnitetään opiskelijan motivaatioon ja oma-aloitteisuuteen toimintakykynsä edistämisessä. Lisäksi opiskelija laatii omaa liikuntasuunnitelmaa ja arvioi sen toteutumista opintojakson aikana. 

Arviointi on opettajan havainnointia ja palautetta, vertaisarviointia sekä opiskelijan itsearviointia. Opintojakso arvioidaan numeerisesti asteikolla 4-10.

 

Opintojakso on mahdollista suorittaa itsenäisesti vain erittäin perustellusta syystä.

Peda.net käyttää vain välttämättömiä evästeitä istunnon ylläpitämiseen ja anonyymiin tekniseen tilastointiin. Peda.net ei koskaan käytä evästeitä markkinointiin tai kerää yksilöityjä tilastoja. Lisää tietoa evästeistä