Terveystieto 1, 2 op (TEOJ1)

Opintojakson moduulit
• Terveys voimavarana, 2 op (TE1), Pakollinen

Tavoitteet
Terveys voimavarana
Moduulin tavoitteena on, että opiskelija
• pystyy kuvailemaan ja jäsentelemään keskeisiä ihmisen voimavaroja ja terveyttä
määrittäviä tekijöitä sekä analysoimaan niiden yhteyksiä ja vaikutusmekanismeja
terveyteen
• osaa selittää erilaisten terveyskulttuurien ilmiöiden muodostumista ja arvioida niiden
merkitystä terveydelle sekä soveltaa keskeisiä sosiaalipsykologisia malleja ja teorioita
elintapojen omaksumisen selittämisessä
• tunnistaa omiin elintapoihinsa vaikuttavia tekijöitä ja pystyy arvioimaan elintapavalintojen
merkitystä omalle ja lähiympäristön terveydelle sekä antamaan perusteltuja ehdotuksia
siitä, miten terveyttä edistäviä elintapoja voidaan ylläpitää ja vaarantavia ehkäistä.
Paikallinen lisäys
• ymmärtää terveyden koostuvan eri osa-alueista, fyysinen-psyykkinen-sosiaalinen
• osaa liittää terveyden eri vaikutusmekanismit yksilön terveyskäyttäytymiseen

Keskeiset sisällöt
Terveys voimavarana
Terveyden kokonaisvaltaisuus
• terveyttä määrittävät keskeiset tekijät ja niiden vaikutusmekanismit
• terveyttä ja elintapoja selittävät keskeiset sosiaalipsykologiset teoriat ja mallit:
suunnitellun käyttäytymisen teoria, sosiaalis-kognitiivinen teoria, terveysuskomusmalli,
muutosvaihemalli
• terveyskulttuurisia ilmiöitä: terveyden arvostamisen ja käyttäytymisen välinen ristiriita,
medikalisaatio ja terveyteen sairastuminen, elintapoihin puuttuminen, uskomus- eli
vaihtoehtohoidot
Kehon ja mielen hyvinvoinnin keskeiset perusteet
• terveyttä edistävä ravinto, liikunta, lepo, uni sekä painonhallinta
• seksuaalisuus, seksuaaliterveys, seksuaalioikeudet
• mielenterveyttä suojaavat yksilölliset, yhteisölliset ja yhteiskunnalliset tekijät, stressi ja kriisit
mielenterveyttä kuormittavina tekijöinä, keinoja kuormituksen hallintaan
• opiskeluhyvinvointi
Paikallinen lisäys
• WHO:n terveyttä edistävä malli

Laaja-alainen osaaminen

Hyvinvointiosaaminen
Yhtenä aihealueena käsitellään mielenterveyttä ja psyykkistä hyvinvointia, jolloin opiskelija
tunnistaa itsessään tarvittaessa myös avun tarpeen.

Monitieteinen ja luova osaaminen
Luontevasti näitä aiheita integroidaan mm. liikuntaan ja psykologiaan oppiaineina.

Opintojakson arviointi
Numeerinen arviointi arvosanoin 4-10

Terveystieto 2, 2 op (TEOJ2)

Opintojakson moduulit
• Terveys ja ympäristö, 2 op (TE2), valinnainen

Tavoitteet
Terveys ja ympäristö
Moduulin tavoitteena on, että opiskelija
• tietää tutkimustiedon hankkimisen periaatteista ja tutkimusprosessin vaiheista sekä osaa
soveltaa näitä tietoja ja kuvata perustellen, miten terveyteen, terveyskäyttäytymiseen ja
toimintakykyyn liittyvistä aiheista voidaan saada luotettavaa ja monipuolista tutkimustietoa
• osaa hakea tietoa ja pystyy vertailemaan eri lähteiden luotettavuutta
• osaa kuvata terveysviestinnän muotoja ja vaikutuskeinoja sekä analysoida
terveysviestinnän merkitystä ihmisten terveyskäsityksille ja terveydelle
• osaa esitellä ja analysoida fyysisen ja psykososiaalisen ympäristön yhteyksiä ja vaikutuksia
terveydelle sekä arvioida omien elintapojen ja kulutustottumusten merkitystä ympäristön
terveydelle ja terveellisyydelle
• osaa eritellä riippuvuuden muotoja ja niiden syntyyn vaikuttavia tekijöitä sekä analysoida
riippuvuuksiin liittyviä terveys- ja muita haittoja.
Paikallinen lisäys
• ymmärtää tieteellisen tiedon ja arkitiedon erot
• osaa erottaa luotettavan terveysviestinnän (esim. WHO) epäluotettavasta (esim.
iltapäivälehdet ja mainokset) hyödyntäen mediakriittisyyttä
• ymmärtää oman paikkakunnan tarjoavan lukuisia mahdollisuuksia vahvistaa omaa
hyvinvointia

Keskeiset sisällöt
Terveys ja ympäristö
Terveyteen liittyvän tiedon hankinta, arviointi ja tulkinta
• tieteellinen tieto ja arkitieto, ajattelun vinoumia, tutkimusprosessin vaiheet, tutkimustiedon
luotettavuuden arviointi
• terveysviestinnän muotoja ja vaikutuskeinoja, terveysviestinnän merkityksen ja
luotettavuuden arviointi
Ympäristön terveellisyys ja turvallisuus
• rakennetun ympäristön, luonnonympäristön ja psykososiaalisen ympäristön yhteyksiä ja
vaikutuksia terveyteen
• kestävä kehitys ja terveys
• ympäristöjen turvallisuus ja väkivallan ehkäisy
• työhyvinvointi
Mielihyvä ja riippuvuus
• riippuvuuteen vaikuttavat biologiset, psyykkiset ja sosiaaliset mekanismit
• keskeiset aine- ja toiminnalliset riippuvuudet, riippuvuuksien syitä ja ehkäisykeinoja,
riippuvuuksien aiheuttamia haittoja
Paikallinen lisäys
• tarkastellaan paikkakunnan tarjoamia mahdollisuuksia vahvistaa omaa hyvinvointiaan

Laaja-alainen osaaminen

Vuorovaikutusosaaminen
Arvioidaan pari-/ryhmätyönä erilaisten terveystutkimusten luotettavuutta mm. vertaisarvioinnin
keinoin

Eettisyys ja ympäristöosaaminen
Tutustutaan kestävän kehityksen periaatteisiin ja luontoa kunnioittavan päätöksenteon keinoihin.

Opintojakson arviointi
Numeerinen arviointi arvosanoin 4 - 10

Terveystieto 3, 2 op (TEOJ3)

Opintojakson moduulit
• Terveys ja yhteiskunta, 2 op (TE3), valinnainen

Tavoitteet
Terveys ja yhteiskunta
Moduulin tavoitteena on, että opiskelija
• • osaa kuvata ja analysoida yhteiskunnallisten olosuhteiden, sosiaali- ja terveyspolitiikan
ja muun yhteiskuntapolitiikan, tieteen sekä teknologian muutosta, kehitystä ja yhteyksiä
väestön terveyteen
• • pystyy erittelemään keskeisten tarttumattomien ja tartuntatautien riskitekijöitä, esittämään
perusteltuja ratkaisuja näiden ehkäisemiseksi sekä arvioimaan sairauksien ja tautien
merkitystä yksilölle ja yhteiskunnalle sekä elintapojen vaikutuksia tarttumattomien ja
tartuntatautien näkökulmasta
• • osaa esitellä perustellen, mihin sosiaali- tai terveyspalveluihin yksilö voi hakeutua
erilaisissa tilanteissa, arvioida kriittisesti palvelujen järjestämistä ja tuottamista sekä
arvioida sosiaali- ja terveyspalvelujen, itsehoidon ja omahoidon merkitystä terveydelle
212
• • osaa analysoida terveyteen ja sairauksiin liittyviä eettisiä kysymyksiä, kuvata ja arvioida
terveyteen ja terveyden eriarvoisuuteen vaikuttavia tekijöitä Suomessa ja globaalisti sekä
analysoida terveyserojen kaventamiseen vaikuttavia tekijöitä.
Paikallinen lisäys
• tuntee oman paikkakunnan terveyspalvelut ja osaa tarvittaessa hyödyntää niitä
• tietää, miten eri kansalliset ja kansainväliset toimijat vaikuttavat terveyspoliittisiin
päätöksiin
• ymmärtää yksilön tekemien terveysvalintojen merkityksen laajemmasta näkökulmasta
(yhteiskunta ja globaali)

Keskeiset sisällöt
Terveys ja yhteiskunta
Terveyden edistäminen ja sairauksien ehkäisy eri aikakausina
• terveyskäsityksiä ja sairauksien selitysmalleja
• keskeisiä väestöjen terveyteen vaikuttaneita yhteiskunnallisia, tieteeseen ja teknologiaan
liittyviä tekijöitä
• tulevaisuuden terveyshaasteita ja mahdollisuuksia
Sairaudet ja hoito
• epidemiologinen siirtymä, keskeiset tarttumattomat ja tartuntataudit
• sosiaali- ja terveyspalvelujen järjestäminen, tuottaminen ja käyttäminen
• itsehoito ja omahoito
Eettiset kysymykset
• eettisen analysoinnin näkökulmia: hyveet, seuraukset, oikeudet, velvollisuudet, motiivit,
arvot ja normit
• keskeisiä terveyteen ja sairauksiin liittyviä eettisiä ja oikeudellisia kysymyksiä
kuten hedelmöityshoidot, abortti, elintapoihin liittyvä vapaus ja vastuu, seulonnat,
geeniteknologia, eutanasia
• terveydenhuollon eettiset periaatteet, potilaan oikeudet, priorisointi
• terveys ja terveyden eriarvoisuus Suomessa ja globaalisti sekä niihin vaikuttaminen
Paikallinen lisäys
• keskeiset kansalliset ja kansainväliset toimijat

Laaja-alainen osaaminen

Globaali- ja kulttuuriosaaminen
Terveyserojen ymmärtäminen eri valtioiden ja kaupunkien välillä.

Opintojakson arviointi
Numeerinen arviointi arvosanoin 4-10

Terveystiedon kertaus, 2 op (TEYOOJ)

Tavoitteet
Paikallinen lisäys
• kertaa ja syventää pakollisen kurssin (TE1) ja valtakunnallisten syventävien kurssien
(TE2 ja TE3) sisältöjä
• harjoittelee terveystiedon ylioppilaskirjoitusten ainereaalia varten

Keskeiset sisällöt
• kurssin sisältö muodostuu terveystiedon kurssien sekä ryhmän toivomusten pohjalta
• tutustutaan yo-kysymysten tehtävätyyppeihin ja arviointiperusteisiin
• tutustutaan vanhoihin yo-tehtäviin ja ajankohtaiseen materiaaliin

Laaja-alainen osaaminen

Monitieteinen ja luova osaaminen
Kertauskurssissa toteutuvat kaikki laaja-alaisen osaamisen tavoitteet eri moduulien kautta

Opintojakson arviointi
Suoritusmerkintä

Opintojakson vapaa kuvaus
Kurssi on tarkoitettu terveystiedon ylioppilaskokeeseen valmistautuvalle opiskelijalle,
suoritettavaksi terveystiedon kursseista viimeisenä. Kurssilla kerrataan ja syvennetään
aikaisempien kurssien sisältöjä ja harjoitellaan ylioppilaskokeen tehtäviin vastaamista.