Islanti, Reykjavik 02/23
MINDFULNESS AND MEDITATION, Reykjavik 4.-12.2.2023
Ja viimeisenäkin päivänä tuuleeeeeee.......
Hopscotchhhhhh......
Päijäthämäläistä knoppitietoutta Islannista
- Perheet viettävät paljon aikaa uimahalleissa. Tapana on, että pienet lapset väsytetään uintireissuilla. Heille puetaan jopa pyjamat hallilla päälle ja heidät suurinpiirtein nostetaan kotona suoraan sänkyyn. Ilahduttavaa oli huomata, että perjantai-iltana oli paljon nuorisoporukoita viettämässä iltaa yhdessä uiden. Uimahalleissa on isoja ja lämpimiä ulkoaltaita, jotka lämmitetään geotermisellä energialla.
- Lumimyräkän jälkeen jalkakäytäviä ei aurata, eikä osaa autoteistäkään. Jalankulkijat tallustavat lumessa, ennenkuin lumi sulaa sohjoksi.
- Koiria näkyy katukuvassa hyvin vähän. Koiria ulkoilutetaan huonolla säällä Bauhausissa... :)
- Suovaitsevainen maa. Reykjavikin pride on kymmenpäiväinen juhla ja se on yksi maailman suurimmista tapahtumista.
- Viinkingit ovat kaataneet sadassa vuodessa 97% kaikista metsistä. Vaivaiskoivun tapainen koivu on alkuperäislaji. Katukuvassa näkyvät havupuut ovat istutettuja.
- Lapset kasvatetaan itsenäisiksi. Arvostetaan lapsen itsenäisyyttä, vaikka se tuleekin esille omaehtoisuutena ja joskus jopa kurittomuutena.
- "Tee ensin, kysy sitten vasta lupa". Tämä on yleinen käytäntö Islannissa.
- Nuoriso "pakotetaan" kesätöihin Working Schooliin. Kesätyön pituus vaihtelee muutamista viikoista jopa kahdeksaan viikkoon.
- Vanhemmat tekevät viikonloppusin katupartiointia, koska he haluavat huolehtia omista ja naapurinkin lapsistaan iltaisin. Poliiseja näkyy kaduilla hyvin vähän.
- Tiukka alkoholilaki. Ruokakaupoissa on myynnissä korkeintaan 2,5% tuotteita. Alkoholia myydään paikallisissa Alkoissa ja se on todella kallista. Ehkä tästä johtuen kaduilla ei näkynyt lainkaan pähdeongelmaisia ihmisiä.
- Kadut ovat yllättävän roskaisia, eikä roskiksia näy oikein missään.
- Islannin kansallisruokaa on mädätetty hai eli ha`karl. Se on käymisteitse valmistettua pahalta haisevaa kalaa, joka nautitaan brännevin -viinan kanssa.
- Islantilaiset uskovat piilokansaan (hidden people). Eli ihmisten kanssa hyvin samantyyppisesti käyttäytyviin menninkäisiin ja maahisiin. Esimerkiksi Blue Lagoonin rakennustyömaa keskeytettiin, kunnes päästiin sopuun piilokansan kanssa.
- Reykjavikin kaduilla saa ihastella monenlaista katutaidetta; muraaleja, graffiteja, jne.
- Vaikuttaisi siltä, että Reykjavikissa ei ole kaavamääräyksiä. Rakennukset ovat hyvin eri muotoisia, eri kokoisia ja erivärisiä.
- Reykjavikin autoilijat huomioivat jalankulkijat erittäin hyvin. Tietä annetaan aina.
- Lähes kaikilla maanviljelijöillä on islanninhevosia. Hevosia on jonkun laskelmien mukaan yli 70 000.
- Tyly asiakaspalvelu. Tai ainakin tylympi kuin Suomessa.
- Maisemia katsellessamme tuntuisi kuin Islannissa olisi omat sinisen sävyt.
- "Jos et pidä Islannin säästä, odota 5 minuuttia, se kyllä vaihtuu". Tämä pitää täysin paikkansa; sää saattoi vaihtua hetkessä auringonpaisteesta rankkaan raekuuroon.
- Islannissa julkaistaan lähes kaikki uudet kirjat marraskuussa. Koska on tapana, että jokainen saa joululahjaksi uuden kirjan.
- Islannissa syödään paljon jäätelöä - myös talvella.
- Lähes jokainen islantilainen omistaa mökin, jolla käydään ympäri vuoden. Mökillä rentoudutaan, luetaan, vaelletaan.
- Reykjavikissa sijaitsee maailman ainoa penismuseo.
- Yllättävän moni Reykjavikin keskustan kaupoista on suljettuna viikonloppuisin tai aukeavat lauantaisin todella myöhään, jopa vasta klo 12.00.
- Islannissa on 400 jäätikköä, joiden kaikkien ennustetaan sulavan seuraavan 200 vuoden aikana. Islannin Ok -jäätikkö on maailman ensimmäinen ilmastokriisin seurauksena sulanut jäätikköalue.
- Olemme Suomen radiokanavilla kuulleet muutamia hyviä poppibiisejä, mutta täällä tajusimme, että ne ovatkin islantilaisten bändien kappaleita.
Valmistujaiskahvillaaaaaaa.......
Smart vision!
Perjantaiaamu aloitettiin tutustumalla lasten kanssa tehtäviin joogaharjoituksiin pirtsakan Berglind -opettajan johdolla. Totesimme, että kaikki harjoitukset on mahdollista toteuttaa omassa koululuokassamme vaivattomasti. Berglind käyttää joogaharjoituksia joko koulupäivän alussa tai lopussa. Hän suositteli niitä tehtäväksi myös silloin, kun oppilaiden vireystila alkaa laskea kesken oppitunnin.
Berglind keskittyy omassa joogaopetuksessaan neljään kuvassa olevaan teemaan.
Erityisen mielenkiintoinen oli keskittymiseen (focus) liittyvä peli.
Iltapäivällä arvioimme kurssimme sisältöä ja toteutusta sekä suunnittelimme tulevaa. Lähinnä sitä, miten tulemme viemään kurssilta saadut ideat / vinkit omaan arkityöhömme sekä työyhteisömme tietoon.
Iltapäivä päättyi valmistujaisseremoniaan!
Tässä Team Jokivarsi "lakituskuvassa" :)
Ja tässä alla tämän viikon erasmuslaiset.
Päivän mahtavin yllätys oli se, että Sanna voitti koko Erasmusporukalle tarkoitetun valokuvauskilpailun. Palkintona saatiin koululle lasten joogakortit.
Murrrrrrrrr.....
Sharing good practice!
Tänään kurssiohjelmassamme oli omien koulujemme esittelyä. Samalla kaikki vinkkasivat hyväksi kokemiaan ideoitaan /pelejään muille.
Pääsimme mm. tutustumaan latvialaisten montessorimenetelmään perustuvaan rauhoittumispiiriin, unkarilaiseen oppitunnin alkuun sopivaan venyttelyyn sekä espanjalaisten pii -peliin sekä halaustuokioon. Saksalaiset tutustuttivat meidät joogahetkeen sekä aakkospeliin.
Team Jokivarsi teetätti parin kanssa tehtävän muotokuvapiirtämisen katsomatta paperiin sekä esitteli ulkoluokkatoimintaa tietysti "lähimetsässä".
Lounaan jälkeen Kristin esitteli islantilaista koulujärjestelmää, joka hänen sanojensa mukaan on kopio meidän suomalaisten koulumeiningeistä.... :)
Vettä virtaaaaaaaaa.....
Happiness is a journey!
Tänään keskiviikkona tutustuimme Reykjavikin uusimpaan koulurakennukseen. Koulun mottona on "Happiness is a journey".
Koulu toimii uuden, rakenteilla olevan asuinalueen yhteisönä; koulu ei siis ole pelkkä koulu. Perheillä on mahdollisuus käyttää vapaa-aikanaan koulurakennuksessa sijaitsevia kirjastopalveluja sekä uimahallia. Koulun tiloissa toimii myös nuorisotila, jossa alueen nuorilla on mahdollisuus viettää turvallista ja valvottua vapaa-aikaa. Koulun ajatuksena on "koko kylä kasvattaa" -malli, josta meillä Suomessakin puhuttiin muutamia vuosia sitten.
Oli ilo nähdä, että ympäri koulua oli sijoitettu oppilaiden tekemiä taideteoksia, jotka olivat ns. kiinteitä teoksia.
Osallistuimme keskiviikkona myös Golden Circle -tourille. Sen päänähtävyyksiä olivat kolme eri kohdetta; Þingvellir, Haukadalur ja Gullfoss.
Törmäsimme kierroksella suomalaiseen puistonvartija Jukkaan, joka itse asiassa tarjosi meille kesätöitä..... :)
Päivä päättyi yhteiseen kulttuuri-iltaan, johon jokainen maa oli tuonut maistiaisia omasta kotimaastaan.
Ja nyt tulee jo vähän rakeitaaaaaaaaa.......
Keep up the good work!
Tiistaiaamupäivällä Kristin esitteli now minutes - menetelmäänsä, joka on käytössä islantilaisissa kouluissa. Sen tarkoitus on lisätä hyvinvointi- sekä mindfullnesstaitoja osana jokapäiväistä koulutyötä. Now minutes -menetelmää on käytetty myös henkilöstön kanssa viikottain. Kristen korosti, että on erittäin tärkeää kouluttaa henkilöstöä säännöllisesti erilaisiiin matalankynnyksen mindfullnessharjoituksiin. Kristen on kirjoittanut toisen kouluttajamme Sarahin kanssa menetelmästään monia eri kirjoja.
Mindfullnesharjoitusten lisäksi pelasimme monipuolisia keskittymiseen liittyviä leikkejä ja pelejä, joista pohdimme muunnoksia eri oppiaineisiin.
Ja jälleen kerran, teimme harjoituksen myös ulkona!
Viimeisen ulkoharjoituksen jälkeen aurinko pilkahti pilvien välistä esiin. Ja niin kuin kuvasta näkyy, kurssilaiset olivat asiasta aikas innoissaan :)
Kurssipäivän jälkeen osallistuimme Reykjavikin kaupunkikierrokselle, jossa tutustuimme oppaan johdolla ihastuttavan pääkaupungin hulppeisiin nähtävyyksiin.