Opiskelu haltuun! (MO1)
Yleiset tavoitteet
Moduulin tavoitteena on, että opiskelija
- oppii oppimaan ja ohjaamaan omaa opiskeluaan
- perehtyy erilaisiin opiskelun tekniikoihin ja löytää itselleen sopivia
opiskelutapoja - kehittää motivaation, hyvinvoinnin ja jaksamisen taitojaan
- tunnistaa omia vahvuuksiaan, oppimiseen liittyvä tunteitaan ja stressin
käsittelytaitojaan
Keskeiset sisällöt
- ajankäytön suunnittelu: kalenterointi ja lukusuunnitelman tekeminen
- motivaatio, hyvinvointi ja jaksaminen opiskelussa
- opiskelutekniikat
- keskittyminen
- oppimiseen liittyvät tunteet
- stressi
- vuorovaikutustaidot
- omien vahvuuksien tunnistaminen
Laaja-alaiset osaamisalueet
- vuorovaikutusosaaminen
- hyvinvointiosaaminen
- monitieteinen ja luova osaaminen
Opintojakson arviointi: Suoritusmerkintä (S)
Opintojakson sisällöt saattavat vaihdella lukuvuosittain.