• Pohdi mistä liikunnasta pidät?
• Onko joku uusi liikuntamuoto, jota haluaisit kokeilla?
• Miten voisit lisätä päivääsi aktiivisuutta paikallaan olon sijaan?
• Millä pienillä askelilla voisit aloittaa
• Mikä auttaisi sinua sitoutumaan?