Terveystieto
Terveystieto 7 kpl 13 s. 60 – 63
s.60
- Miksi on tärkeää pitää huolta omasta puhtaudestaan eli hygieniasta?
- Mikä antaa ihmisestä terveen ja siistin vaikutelman?
- Miksi hikoilu on tarpeellista?
- Milloin hikoilu on tavallista?
- Miksi hiki haisee pahalle?
- Mikä auttaa pärjäämään hikoilun kanssa?
s.61
- Mitä talirauhasille tapahtuu murrosiässä?
- Missä talirauhasia erityisesti on?
- Mikä on tärkeää aamuin illoin?
- Mitä riskejä liittyy tatuointeihin ja lävistyksiin?
- Minkälainen ihminen tulisi olla tatuointien tekijänä?
- Mitä jotkin tatuointeihin käytettävät väriaineet voivat aiheuttaa?
- Mitä lävistyskorun metallista voi aiheutua?
s.62
- Miksi hampaiden hoitaminen on tärkeää?
- Milloin hampaat harjataan?
- Mitä puhdistamiseen käytetään harjan lisäksi?
- Mikä on karies?
- Mitä bakteerit aiheuttavat myös suussa?
- Mitä silloin tapahtuu?
s.63
- Mitä kariesbakteerit tekevät hampaalle?
- Milloin tulee happohyökkäys?
- Mikä vähentää reikiintymistä ruokailun jälkeen nautittuna?
- Mitkä juomat ovat haitallisimpia hampaille?
- Mikä kuuluu myös hyvään hampaidenhoitoon?
- Mitä hammaskivi aiheuttaa?
- Mitä tulee tehdä, jos hammas irtoaa tai siitä irtoaa pala?
- Montako palaa xylitolipurkkaa tulisi päivässä syödä?
Terveystietoa
Suomen alkoholilainsäädännöstä |
| Alkoholijuoma eli väkijuoma on alkoholia sisältävä juoma. Mietojen alkoholijuomien (enintää 22%) myyminen tai välittäminen alle 18 vuotta täyttäneelle on kieletty. Myynti- ja hallissapitokielto alle 18-vuotiaalle koskee myös 1,2-2,8 % alkoholia sisältävää juomaa. Väkevien alkoholijuomien (yli 22%) myynti on sallittu yli 20 vuotiaille. Väkiviinaa (yli 80 %) saa hallussapitää tai myydä ainoastaan erikisluvalla. Suomen laki kieltää moottoriajoneuvon kuljettamisen humalassa tai kun veren alkoholipitoisuus on yli 0,5 promillea. |
Selvitä seuraavat käsitteet |
| 1) Virus: on biologinen järjestelmä, joka tarvitsee isäntäsolun lisääntyäkseen. Viruksella ei ole omaa solurakennetta tai aineenvaihduntaa. Sitä ei voida pitää varsinaisena elävänä organismina. Sillä on kuitenkin omaa perintöinformaatiota – samankaltaista kuin eliöillä – sekä omia proteiineja. Erään teorian mukaan virukset ovat solujen karanneita geenejä. 2) Flunssa: ylähengitysteiden infektiosairaus 3) Influenssa: epidemioina etenevä, kovan kuumeen nostava hengityselinten virussairaus 4) Antibiootti: lääkeaine, jota käytetään bakteerien tappamiseen tai kasvun hidastamiseen 5) Tartuntatauti: tarttuva tauti, jossa taudin aiheuttaja (virus tai mikrobi) siirtyy toiseen eliöön 6) Allergia: immunologisten mekanismien käynnistämä yliherkkyysreaktio. Elimistö tuottaa tällöin vasta-aineita tai aktivoi soluja puolustautumaan niiden kohdatessa allergiaa aiheuttavia aineita. 7) Diabetes: sokeritauti |
Tulehdustaudit |
| Virus Virukset ovat äärimmäisen pieniä. Ne tunkeutuvat elävän solun sisälle, missä ne lisääntyvät. Solun ulkopuolella ne ovat elottomia. Ihmiselle sairauksia aiheuttavia viruksia tunnetaan useita satoja erilaisia lajeja. Virukset muuttuvat jatkuvasti, eli ne kehittävät itselleen uudenlaisia rakenteita. tämän naamioitumisen vuoksi sairastamme elämämme aikana monia samanlaisia tauteja. Sen vuoksi viruksia vastaan on erityisen vaikea kehittää lääkkeitä. Viruksia vastaan voi varautua rokotuksilla, jolloin elimistöön kehittyy vasta-aine ko. virukselle. Bakteerit Bakteerit ovat monta sataa kertaa suurempia kuin virukset. Bakteereilla on solukalvon ulkopuolella soluseinä. Sen rakenne on bakteereille ominainen, eli samoja rakenteita ei löydy muista elollisista soluista. Bakteerituluksen lääkkeitä ovat antibiootit. Useat antibiootit tunnistavat ja hajottavat bakteerin soluseinän tappaen bakteeri. Käsien pesu ja kuivaus 1. Pese kädet saippualla juoksevan veden alla 2. Kiinnitä huomiota sormivälien ja kynsien alustojen puhdistamiseen 3. Kuivaa kädet huolellisesti paperipyyhkeeseen tai rullapyyhkeeseen 4. Voit sulkea vesihanan paperipyyhkeellä tai kyynärvarrella Flunssa -viruksen aiheuttama oireet: -runsaseritteinen nuha ja limainen yskä -kuumeinen olo kesto: -3-5vrk sairauden tunne: kipeä Hoito: lepoa, nesteiä, tarvittaessa kuumekipulääke Influenssa - viruksen aiheuttama oireet esimerkiksi: -lihaskipuja ja päänsärkyä useammin kuin flunssassa -korkea kuume sairauden tunne: todella kipeä hoito: lepoa, nesteitä, tarvittaessa tulehduskipulääke -jälkitaudin riski suurempi Korvatulehduksen oireet: -korvakipu -heikentynyt kuulo -korvan tukkoisuus -pistävä tunne korvan reunassa Poskiontelontulehduksen oireet: -pitkittynyt nuha ja nenän tukkoisuus -pitkittynyt yskä -päänsärky -poskisärky -painon tunne poskissa Keuhkokuumeen oireet: -kuume -voi olla kuiva yskä tai voi nousta runsaasti limaa -hengittäessä pistävä kipu kyljessä -ritisevä hengitys -hengitys vaikeudet ja tiheä hengitys -voimattomuus Nielutulehduksen oireet -kurkkukipu -nieleminen tekee kipeää -kuume (voi myös olla kuumeeton) -imurauhaset kaulalla turpoavat -kaula ja/tai niskakipu |
Milloin kouluun |
| Kuumeinen infektio -voit mennä kouluun, kun olet kuumeeton ja tunnet vointisi hyväksi -sinun tulisi olla pois liikuntatunnilta ja kovista treeneistä kaksi kertaa se aika, jonka sairastit Miksi? -bakteerien aiheuttamien jälkitautien riski suurenee -virus voi aiheuttaa sydänlihastulehduksen, jos rasitat itseäsi liian aikaisin -toipumisvaiheessa vastustuskykysi on alentunut ja voit sairastua uuteen virustautiin herkemmin |
Terveystiedon koe maanataina 16.5
Terveystieto KOE Kevät 2016 Nimi: _________________
___ / 24 _______ Nähnyt: _______________
- Miten määrittelet käsitteen terveys ja mitä asioita se sisältää (11 vihreä lodju)4p
- Mitä tarkoitetaan turvataidoilla? (s. 13 vihreä lodju) 3p
- Mainitse 4 itsesuojeluun liittyvää taitoa. (s. 13 vihreä lodju) 4p
- Millä tavoin media voi vaikuttaa terveyteen? (haittoja ja hyötyjä) 3p
- Mitä tarkoitetaan mediataidoilla? 2p
- Mitkä ovat ihmisen elämän vaiheet? (s. 29 oranssi lodju) 3p
- Mitä tarkoittaa tunteiden säätely? (s. 40) 1p
- Mistä tekijöistä muodostuvat sosiaaliset taidotr (s. 42 lodju) 4p