2023 Aloittaneet / Kisakallio
3 - periodi / tunnit ma klo 8-9.05, ti klo 8-9.05 ja to 14.50-16.10
TO 30.11 | ORIENTAATIO, TAVOITTEET, TOIVEET. KEVYT KOORDINAATIOHARJOITUS |
LUKIOSALI |
MA 4.12 | KOORDINAATIO JA YLEISTAITAVUUS | LUKIOSALI |
TI 5.12 | KUNTOPIIRI | LUKIOSALI |
TO 7.12 | LUENTO: VOIMAHARJOITTELU | B110 |
MA 11.12 | KOORDINAATIO JA YLEISTAITAVUUS | LUKIOSALI |
TI 12.12 | KUNTOPIIRI | LUKIOSALI |
TO 14.12 | LUENTO: KESTÄVYYSHARJOITTELU | B110 |
MA 18.12 | KOORDINAATIO + NOPEUS KOTITEHTÄVÄT TAUOLLE |
LUKIOSALI |
TI 19.12 | TOIVETUNTI | LUKIOSALI |
JOULULOMA | ||
MA 8.1 | KOORDINAATIO JA KEHONHALLINTA | LUKIOSALI |
TI 9.1 | KUNTOPIIRI | LUKIOSALI |
TO 11.1 | LUENTO: TAVOITTEENASETTELU | B110 |
MA 15.1 | KOORDINAATIO JA NOPEUS | LUKIOSALI |
TI 16.1 | KUNTOPIIRI | LUKIOSALI |
TO 18.1 | TOIVETUNTI | LUKIOSALI |
MA 22.1 | KOORDINAATIO JA YLEISTAITAVUUS | LUKIOSALI |
TI 23.1 | KUNTOPIIRI: KESKIVARTALON VOIMA | LUKIOSALI |
TO 25.1 | KISAKALLIO klo 8.10 lähtö koulun edestä ja takaisin lähtö klo 12.00 (bussikuljetus). Lounas Kisakalliolla. Myöhemmin saatte ohjeet liikuntavarusteista. |