Ryhmäliikunta (LI12)

Yleiset tavoitteet

Moduulin tavoitteena on, että opiskelija

tutustua erilaisiin ryhmäliikunnan muotoihin sekä opiskelija harjaannuttaa omia
taitoja, musiikin kuuntelua ja ohjaustekniikkaa.

Keskeiset sisällöt

aerobic
core
pumppi
spinning
zumba

toteutuksessa huomioidaan vallitsevat trendilajit.

Laaja-alaiset osaamisalueet

vuorovaikutusosaaminen
hyvinvointiosaaminen

Opintojakson arviointi: suoritusmerkintä (S)