Sagoyoga

Idag har vi haft en avslappnande början på dagen i form av lekfull sagoyoga. Vi har härmat olika djur och djurläten samtidigt som vi har fått röra på oss och känna oss i våra egna kroppar. Jag använde mig av boken; Den magiska mattan av Vivianne Seege, som innehåller en massa roliga yogaövningar. Barnen uppfattade snabbt alla rörelser och djur, så det var verkligen en givande aktivitet både för mig och dem.
/ Emilia, studerande

Kommentit

Kirjaudu sisään lisätäksesi tähän kommentin