Paulan perusliikuntaryhmät kevät 2023
Vko | 1. tunti | Paikka | 2. tunti | Huom! |
2 | Tanssi | Koulun sali | Tanssi | |
3 | Luistelu- ja jääpelit | Jäähalli | Luistelu- ja jääpelit jäähallilla | Luistimet ja kypärä mukaan. |
4 | 7AB: MOVE-harjoittelu 7E: pelailu + lihaskunto 8EF: aerobic ja jumppa |
Koulun sali pieni puoli | Sovitaan yhdessä. | 9ABC TET |
5 | Hiihto | Omat sukset mukaan, jos mahdollista. | ||
6 | Käsipallo | Koulun sali | Käsipallo | koulun sali |
7 | Luistelu- ja jääpelit | Jäähalli | Luistelu- ja jääpelit jäähallilla | Luistimet ja kypärä mukaan. |
8 | Pallopelit | Koulun sali pieni puoli | Pallopelit | Jakso vaihtuu kesken viikon. |
9 | Hiihtoloma | Hiihtoloma | Hiihtoloma | Hiihtoloma |
10 | Sovitaan myöhemmin: hiihto tai kuntosali. | |||
11 | Sulkapallo | Koulun sali | Sulkapallo. | |
12 | Curling | Sovitaan yhdessä. | Kypärä jäällä pakollinen! | |
13 | Kehonhallintaa ja parityöskentelyä | |||
14 | Kuntosali | Pihapelit | ||
15 | Futsal | |||
16 | Leikit ja kisailut ulkona | Ulkona | ||
17 | Koripallo sisällä | Koulun sali | ||
18 | Pesisharjoitteet ja pesäpallo | Monttu | ||
19 | Pesisharjoitteet ja pesäpallo | Hiekkakenttä | ||
20 | Lenkki ja lihaskuntotehtävät + padel? | |||
21 | Ultimate/ touch | |||
22 | Vähäjärven toisella puolella pelit ja mahd. uintiin |
Vko |
1. tunti |
Paikka |
2. tunti |
Huom! |
32 |
Leikit ja pelit + mahdollisuus järvessä uintiin | Vähäjärven ympäristö |
Varaa uimapuku ja pyyhe halutessasi mukaan |
|
33 |
YU= Juoksua, heittoja ja hyppyjä |
YU-kenttä |
YU= Juoksua, heittoja ja hyppyjä |
Vara: pieni sali |
34 |
Padel |
Padel-kenttä |
Padel |
|
35 |
Pelailua käsin (8. luokka MOVE koulun salissa) |
Monttu |
8. luokkalaiset move/koulu |
Vara: iso sali |
36 |
YU= Juoksua, heittoja ja hyppyjä | YU-kenttä |
YU= Juoksua, heittoja ja hyppyjä |
|
37 |
Jalkapallo |
Hiekkakenttä tai nurmi |
Jalkapallo |
Vara: pieni sali |
38 |
Suunnistus |
Lähiympäristö |
|
9.lk maasto |
39 |
Mailapelit |
Koulun sali |
|
|
40 |
Suunnistus |
Maasto |
|
|
41 |
Polttopallopelit |
Koulun sali |
|
sisävarusteet |
42 |
Syysloma |
Syysloma |
Syysloma |
|
43 | Kuntosali |
Siirtyminen yhdessä |
||
44 |
Sisäpalloilu (säbä) |
Koulun sali 1 |
|
|
45 |
Lenkki ja liikkuvuus |
Ulkona + sisä | TVT-luokka | |
46 |
Koripallo |
sali 2 |
|
|
47 |
Kuntosali |
Toimitien kuntosali |
|
Siirtyminen yhdessä |
48 |
Sisäpalloilu | koulun sali 1 |
|
|
49 |
Yhteistanssit |
tvt/ ulko? |
|
|
50 |
Jumppaa ja rentoutus | koulun sali 2 |
|
|
51 |
Sovitaan myöhemmin |
|
|
|
Kommentit
Kirjaudu sisään lisätäksesi tähän kommentin