Tomin ryhmät
Liikuntasuunnitelma 7D/tukiluokka
Liikuntasuunnitelma 7 D/tukiluokka
syysloma -22 – maaliskuu -23
Vk 43
- Kuntosaliharjoittelun tekniikat ja perusteet
- Kuntosaliharjoitus
Vk 44
- Kehonhuolto / arviointikeskustelut
- Kehonhuolto / arviointikeskustelut
Vk 45
- Sisäliikunta salissa: leikit ja pelit
- Sisäliikunta salissa: koripallo
Vk 46
- Move-testit (jäähalli/ulkona) harjoituksena 8 lk varten
- Move-testit (jäähalli/ulkona) harjoituksena 8 lk varten
Vk 47
- Lenkki/lihashuolto
- Luistelu
Vk 48
- Luistelu/jääpelit
- Luistelu/jääpelit
Vk 49
- Sisäliikunta salissa: sulkapallo
- Sisäliikunta salissa: kaupunkisota
Vk 50
- Lenkki ja lihaskunto
- Ulkoliikunta
Vk 51
- Luovin salissa koripallo.
JOULULOMA
Vk 2 – 4
- Luistelu ja jääpelit
- Poikkeuksena vk 3, jolloin sisäliikuntaviikko
Vk 5-7
- Hiihto ja hankiliikunta
- Poikkeuksena vk 7, jolloin sisäliikuntaviikko
Vk 8
- Viikolle 8 kuntosali/kehonhuolto