Lindan ryhmät
Kursseihin liittyen
- Tarkista alla olevista liikuntakalentereista oman liikuntaryhmäsi ohjelma aina etukäteen.
- Ohjelmat voivat muuttua tilavarausten vuoksi, joten varmista ohjelma aina edellisenä päivänä!
- Ole ajoissa tunnilla. Jos myöhästyt, tulethan nopeasti oikealle paikalle!
- Varaa liikuntatunneille asianmukaiset varusteet ja tule liikuntasaliin avojaloin, jarrusukissa tai sisäliikuntakengissä.
- Jos et pysty osallistumaan liikuntatunnille, satunnainen vapauttaminen tapahtuu liikunnanopettajan toimesta terveydenhoitajan tai huoltajan suosituksen perusteella (kirjallinen selvitys tai viesti wilmaan).
- Osallistu aktiivisesti myös ollessasi epämukavuusalueella! Omalla toiminnallasi ja hyvällä asenteella luot liikuntatunneille tekemisen meininkiä.
- Minut saa kiinni Wilmasta / Teamsista. Jos on jokin akuutti tilanne, soita työpuhelimeeni 0405149953.
9.lk T-pitkä val liikunta ma 8-10
Arviointi: yhdistetty numero pakollisen liikuntakurssin kanssa
| pvm | ohjelma | huom. | kokoontuminen |
| 14.8 | Kurssin suunnittelua ja ulkoliikunta | ulkoliikkakamppeet | ala-aula |
| 21.8 | Pesis | -//- | liikkahalli aina, ellei toisin mainita |
| 28.8 | Ultimate + street workout | -//- | |
| 4.9 | Lippurugby | -//- | |
| 11.9 | Pesis | -//- | |
| 18.9 | Armeijan esterata/armeijan fribarata/tennis | -//- | |
| 25.9 | Tennis/geokätköily/koris | -//- | |
| 2.10 | Lentis + sali | sisäliikkakamat tästä eteenpäin, ellei toisin mainita! |
|
| 9.10 | Leikkipelit (ritaripallo, suopallo) | ||
| 16.10 | SYYSLOMA | ||
| 23.10 | Säbä (koko sali) | ||
| 30.10 | Monipeli (koko sali) | ||
| 6.11 | Jääkiekko | Luistimet & ulkoliikkakamat. Koululta löytyy kypärät ja mailat (omiakin saa tuoda). |
Jäähallilla kokoontuminen. Jäälle vasta open tultua paikalle. |
| 13.11 | Jääkiekko | Luistimet & ulkoliikkakamat. Koululta löytyy kypärät ja mailat (omiakin saa tuoda). |
Jäähallilla kokoontuminen. Jäälle vasta open tultua paikalle. |
| 20.11 | kiipeily/ airtrack/jokin pallopeli/ ilmajooga/sali/omatoiminen treeni/ just dance (Osa TETissä) |
||
| 27.11 | kiipeily/ airtrack/jokin pallopeli/ ilmajooga/sali/omatoiminen treeni/ just dance (Osa TETissä) |
||
| 4.12 | Lämppärinki, kahvakuulatreeni ja kehonhuolto (siirrytään liikkahallin kautta auditorioon) | ||
| 11.12 | Sulkapallo | ||
| 18.12 | Toivekerta: jääkiekko/sisäpelit/lenkki/sali | kamppeet valinnan mukaan | Valinnan mukaan jäähalli tai liikkahalli (siellä ilm. Inkalle) |
9.lk val liikunta ti 8-10
Liikunnan valinnaiset opinnot: Kurssi kestää koko lukuvuoden ja arvioidaan omana kurssisuorituksena numerolla.
| pvm | ohjelma | huom. | kokoontuminen |
| 15.8 | kurssin suunnittelua ja ulkoliikuntaa | ulkoliikkakamppeet |
ala-aula! |
| 22.8 | Pesis | -//- | liikkahalli aina, ellei toisin mainita |
| 29.8 | Frisbeegolf tai ultimate + beach volley/street workout |
-//- | |
| 5.9 | Futiksen harkkapeli/tennis/friba/sali | -//- | |
| 12.9 | Geokätköily/tennis/friba/sulkapallo | ulko- tai sisäkamat valitsemasi sisällön mukaan | |
| 19.9 | Armeijan esterata/tennis/friba/suunnistus | ulkoliikkakamppeet | |
| 26.9 | Leikkipelit + kahvakuulatreeni | sisäliikkakamat tästä eteenpäin, ellei toisin mainita! |
|
| 3.10 | Koris/monipeli (koko sali) | ||
| 10.10 | Käsipallo (koko sali) | ||
| 17.10 | SYYSLOMA | ||
| 24.10 | Lentis | ||
| 31.10 | Kinball, romultimate, pariKPK | ||
| 7.11 | Jääkiekko | Luistimet & ulkoliikkakamat. Koululta löytyy kypärät ja mailat (omiakin saa tuoda). |
Jäähallilla kokoontuminen. Jäälle vasta open tultua paikalle. |
| 14.11 | KPK+säbä | liikkahalli | |
| 21.11 | Sulkapallo/kiipeily/air track/jääpelit (Osa TETissä) |
sisäliikkakamat tai jääkamppeet | liikkahalli |
| 28.11 | Sulkapallo/kiipeily/air track/sisäpelit (Osa TETissä) |
sisäliikkakamat | |
| 5.12 | kaupunkisota koko liikkahalli | ||
| 12.12 | Jääkiekko/sisäpalloilu/kuntosali | Kamppeet valinnan mukaan | Valinnan mukaan jäähalli tai liikkahalli (siellä ilm. Inkalle) |
| 19.12 | Toiveliikuntaa/jääkiekkoturnaus | Kamppeet valinnan mukaan |
8.lk val liikunta ti 10-12
Liikunnan valinnaiset opinnot: Kurssi kestää koko lukuvuoden ja arvioidaan omana kurssisuorituksena numerolla.
| pvm | ohjelma | huom. | kokoontuminen |
| 15.8 | Kurssin suunnittelua ja ulkoliikuntaa | ulkoliikkakamppeet | ala-aula! |
| 22.8 | Pesis | -//- | liikkahalli aina, ellei toisin mainita |
| 29.8 | Ultimate + street workout | -//- | |
| 5.9 | Lippurugby | -//- | |
| 12.9 | Tennis/friba | -//- | |
| 19.9 | Tennis/geokätköily/friba | -//- | |
| 26.9 | Armeijan esterata/armeijan fribarata/geokätköily/tennis | -//- | |
| 3.10 | TAIDETESTAAJAT-reissu | ||
| 10.10 | Lentopallo + kuntosali | ||
| 17.10 | SYYSLOMA | ||
| 24.10 | Laillisuuskasvatus kaikille kaseille 10-11. Loppuaika liikkahallissa: suopallo | ||
| 31.10 | Säbä (koko sali käytössä) | ||
| 7.11 | Jääkiekko | Luistimet & ulkoliikkakamat. Koululta löytyy kypärät ja mailat (omiakin saa tuoda). |
Jäähallilla kokoontuminen. Jäälle vasta open tultua paikalle. |
| 14.11 | Jääkiekko | Luistimet & ulkoliikkakamat. Koululta löytyy kypärät ja mailat (omiakin saa tuoda). |
Jäähallilla kokoontuminen. Jäälle vasta open tultua paikalle. |
| 21.11 | Leikkipelit (keilapeli ym.) | liikkahalli | |
| 28.11 | Lämppärinki, kahvakuulatreeni, kehonhuolto | Haetaan liikkahallilta kuulat ja mennään auditorioon | |
| 5.12 | Koris Luonetilla | liikkahallilla nähdään, siirrytään siitä Luonetille | |
| 12.12 | Jääkiekko/lenkki/kuntosali | Kamat valinnan mukaan | Jäähallilla kokoontuminen. Jäälle vasta open tultua paikalle. |
| 19.12 | Toivekerta/jääkiekkoturnaus |
8.lk TT-val liikunta pe 8-10
Arviointi: yhdistetty numero pakollisen liikuntakurssin kanssa
| pvm | ohjelma | huom. | kokoontuminen |
| 11.8 | Kurssin suunnittelua ja ulkoliikuntaa | ulkoliikkakamat | ala-aula! |
| 18.8 | Ultimate + street workout | ulkoliikkakamat | liikkahalli aina, ellei toisin mainita |
| 25.8 | Leikkipelit (ritaripallo, romultimate) | sisäliikkakamat | |
| 1.9 | Air track/kiipeily/sulis | -//- | |
| 8.9 | Pesäpallo | ulkoliikkakamppeet | |
| 15.9 | Tennis/friba/pitkä lenkki | -//- | |
| 22.9 | Omatoimista: air track, futis ym. | valinnan mukaan | |
| 29.9 | Geokätköily/armeijan esterata/tennis | ulkoliikkakamppeet | |
| 6.10 | Koris | sisäliikkakamppeet, ellei toisin mainita | |
| 13.10 | Leikkipelit + kahvakuula | ||
| 20.10 | SYYSLOMA | ||
| 27.10 | Lentis | ||
| 3.11 | Säbä (koko sali käytössä?) | ||
| 10.11 | Jääkiekko | Luistimet & ulkoliikkakamat. Koululta löytyy kypärät ja mailat (omiakin saa tuoda). |
Jäähallilla kokoontuminen. Jäälle vasta open tultua paikalle. |
| 17.11 | Jääkiekko | Luistimet & ulkoliikkakamat. Koululta löytyy kypärät ja mailat (omiakin saa tuoda). |
Jäähallilla kokoontuminen. Jäälle vasta open tultua paikalle. |
| 24.11 | Leikit+leikkipelit (mm.keilapeli, muistipeliviesti) ja rentoutus | auditorio | |
| 1.12 | Pistetyöskentelyä: välinevoimistelua, joogaliinat ym. | auditorio | |
| 8.12 | Laivanupotus ym. leikkipelit | liikkahalli | |
| 15.12 | Toivetunti | -//- | |