Liikunta
Liikunnasta virtaa!
Liikunnan sivuilta voit tarkastella yläluokkien tavoitteita, arviointia ja liikuntaohjelmia. Käytämme pedanetin alustaa myös mm. itsearvioinnissa sekä antamaan vinkkejä kuntoharjoitteluun tai -haasteisiin.
Liikuntaa on 7. luokalla kolme tuntia viikossa (2h+1h), 8. ja 9. luokalla kaksi tuntia viikossa. 8. ja 9. luokalle on mahdollista valita lisäksi valinnaista liikuntaa. Valinnaisainevalinnat tehdään 7. luokan keväällä.
Muutama ohje tunteja ajatellen:
Oppilaan henkilökohtaiset liikuntavarusteet ja välineet:
Liikuntatunneilla edellytetään asianmukaista vaatetusta eli sisällä liikuntaan sopivat housut/trikoot, t-paita ja mahdollisesti sisäkengät. Liukastumisten takia sisäliikuntatunneilla ei voi olla sukkasillaan. Farkut, reisitaskuhousut tai muut kovakankaiset vaatteet eivät ole liikuntavarusteita. Ulkoliikuntatunneilla varustus sääolosuhteiden mukaisesti (verkkarit, tuulihousut, shortsit). Suositeltavaa olisi ottaa liikkapäivinä erilliset vaihtovaatteet mukaan kouluun, myös suihkussa käyntiin jää aina aikaa tunnin jälkeen.
Oppilaiden vapauttaminen ja poissaolot:
Pitkäaikainen vapauttaminen tapahtuu rehtorin toimesta lääkärintodistuksen perusteella. Satunnainen vapauttaminen tapahtuu liikunnanopettajan toimesta joko terveydenhoitajan tai huoltajan suosituksen perusteella (kirjallinen selvitys, puhelu/tekstiviesti tai viesti wilmaan).
Erityistapaukset:
Jos oppilaalla on jokin liikuntatunneille osallistumiseen vaikuttava sairaus tai vamma, tulee siitä ilmoittaa viipymättä opettajille (esim. ihotauti, diabetes, astma).
Muuta:
Liikuntatiloihin ja pukuhuoneisiin saa mennä ainoastaan opettajan luvalla. Siirryttäessä koululta suorituspaikoille on aina noudatettava liikennesääntöjä ja muita turvallisuusohjeita. Kännyköitä ei tule ottaa mukaan tunnille, paitsi erikseen pyydettäessä.
Kaikista liikunnanopetukseen liittyvistä asioista voi kysyä lisää liikunnanopettajilta, joko kouluaikana tai iltaisin.
Iloista mieltä koko lukuvuodelle !
Inka Kuitunen (puh. 040 7188097)
Mikko Penttinen (puh. 040 7188142)
Mikko Marjamaa (puh. 040 5152569)
Linda Kellosaari (puh. 040 5149953)
Jari Hynninen (puh. 040 5151791)
Liikuntaa on 7. luokalla kolme tuntia viikossa (2h+1h), 8. ja 9. luokalla kaksi tuntia viikossa. 8. ja 9. luokalle on mahdollista valita lisäksi valinnaista liikuntaa. Valinnaisainevalinnat tehdään 7. luokan keväällä.
Muutama ohje tunteja ajatellen:
Oppilaan henkilökohtaiset liikuntavarusteet ja välineet:
Liikuntatunneilla edellytetään asianmukaista vaatetusta eli sisällä liikuntaan sopivat housut/trikoot, t-paita ja mahdollisesti sisäkengät. Liukastumisten takia sisäliikuntatunneilla ei voi olla sukkasillaan. Farkut, reisitaskuhousut tai muut kovakankaiset vaatteet eivät ole liikuntavarusteita. Ulkoliikuntatunneilla varustus sääolosuhteiden mukaisesti (verkkarit, tuulihousut, shortsit). Suositeltavaa olisi ottaa liikkapäivinä erilliset vaihtovaatteet mukaan kouluun, myös suihkussa käyntiin jää aina aikaa tunnin jälkeen.
Oppilaiden vapauttaminen ja poissaolot:
Pitkäaikainen vapauttaminen tapahtuu rehtorin toimesta lääkärintodistuksen perusteella. Satunnainen vapauttaminen tapahtuu liikunnanopettajan toimesta joko terveydenhoitajan tai huoltajan suosituksen perusteella (kirjallinen selvitys, puhelu/tekstiviesti tai viesti wilmaan).
Erityistapaukset:
Jos oppilaalla on jokin liikuntatunneille osallistumiseen vaikuttava sairaus tai vamma, tulee siitä ilmoittaa viipymättä opettajille (esim. ihotauti, diabetes, astma).
Muuta:
Liikuntatiloihin ja pukuhuoneisiin saa mennä ainoastaan opettajan luvalla. Siirryttäessä koululta suorituspaikoille on aina noudatettava liikennesääntöjä ja muita turvallisuusohjeita. Kännyköitä ei tule ottaa mukaan tunnille, paitsi erikseen pyydettäessä.
Kaikista liikunnanopetukseen liittyvistä asioista voi kysyä lisää liikunnanopettajilta, joko kouluaikana tai iltaisin.
Iloista mieltä koko lukuvuodelle !
Inka Kuitunen (puh. 040 7188097)
Mikko Penttinen (puh. 040 7188142)
Mikko Marjamaa (puh. 040 5152569)
Linda Kellosaari (puh. 040 5149953)
Jari Hynninen (puh. 040 5151791)
