Lindan ryhmät
Kursseihin liittyen.
- Tarkista alla olevista liikuntakalentereista oman liikuntaryhmäsi ohjelma aina etukäteen.
- Ohjelmat voivat muuttua tilavarausten vuoksi, joten varmista ohjelma aina edellisenä päivänä!
- Ole ajoissa tunnilla. Jos myöhästyt, tulethan nopeasti oikeaan paikkaan!
- Varaa liikuntatunneille asianmukaiset varusteet ja tule liikuntasaliin avojaloin, jarrusukissa tai sisäliikuntakengissä.
- Jos et pysty osallistumaan liikuntatunnille, satunnainen vapauttaminen tapahtuu liikunnanopettajan toimesta terveydenhoitajan tai huoltajan suosituksen perusteella (kirjallinen selvitys tai viesti wilmaan).
- Osallistu aktiivisesti myös ollessasi epämukavuusalueella! Omalla toiminnallasi ja hyvällä asenteella luot liikuntatunneille tekemisen meininkiä.
- Minut saa kiinni Wilmasta / Teamsista. Jos on jokin akuutti tilanne, soita työpuhelimeeni 0405149953.
9.lk T-pitkä val liikunta MA 8-10
Arviointi: yhdistetty numero pakollisen liikuntakurssin kanssa
| pvm | varusteet / muuta | kokoontuminen |
| 17.-21.8. | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 24.-28.8. | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 31.8-4.9. | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 7.-11.9 | ulkoliikuntavarusteet, lue wilmaviesti! |
kaikki suoraan padelkentälle (Liinalamminkatu 13) |
| 14.-18.9 | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 21.-25.9 | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 28.9.-2.10. | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 5.-9.10. | sisäliikuntavarusteet Lindalla sijainen |
liikuntahalli |
| 12.-16.10. | ||
| 19.-23.10. | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 26.-30.10. | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli, koko sali? |
| 2.-6.11. | jäälle sopivat liikkakamat ja luistimet,kypärä,maila (mikäli löytyy omia) | jäähalli |
| 9.-13.11. | kamppeet valinnan mukaan | liikkahallin edessä! |
| 16.-20.11. | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 23.-27.11. | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli, koko sali? |
| 30.11.-4.12. | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 7.-11.12. | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 14.-18.12. | liikuntavarusteet valinnan mukaisesti | liikuntahallin aula |
| JOULULOMA |
8.lk pallopelit MA 13-15
Arviointi: Osallistumisen mukaan arvosanaksi hyväksytty/hylätty.
| pvm | ohjelma | varusteet / muuta | kokoontuminen |
| 17.-21.8. | ryhmäytys, ultimate, futis | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 24.-28.8. | lippurugby, koppipeli jefulla | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 31.8-4.9. | beach volley/haavipallo, lopuksi katukoris/futis | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 7.-11.9 | padel | ulkoliikuntavarusteet, lue wilmaviesti! | Välkällä voi vaihtaa liikkahallilla kamppeet ja välkällä saa alkaa siirtymään padelkentälle (Liinalamminkatu 13) |
| 14.-18.9 | pesis | liikuntahalli | |
| 21.-25.9 | tennis/friba | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 28.9.-2.10. | Poliisi-oppitunti 13.10-14 (lk 208) Lopuksi polttopeli liikkasalissa |
sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 5.-9.10. | sulis, pickleball | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 12.-16.10. | SYYSLOMA | ||
| 19.-23.10. | lentopallo + polttopelit | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 26.-30.10. | toivepelit, kimmotuspallo | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 2.-6.11. | käsipallo | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 9.-13.11. | koris | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 16.-20.11. | futsal/jääkiekkomahis Inkan ryhmän kanssa | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 23.-27.11. | salibandy | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 30.11.-4.12. | kinball, toivepeli | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 7.-11.12. | speedball | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 14.-18.12. | jääpelit/pingis | kamppeet valinnan mukaan | jäähalli/liikkahalli |
| JOULULOMA |
8.lk V-valinnainen TI 8-10
Liikunnan valinnaiset opinnot: Kurssi kestää koko lukuvuoden ja arvioidaan omana kurssisuorituksena numerolla.
| pvm | ohjelma | varusteet / muuta | kokoontuminen |
| 17.-21.8. | ryhmäytys, kinball, beach volley/toivepeli | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 24.-28.8. | pesis | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 31.8-4.9. | kpk, norsufutis/lentis, futsal/sali | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 7.-11.9 | koris, pallohierontarentoutus | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 14.-18.9 | tennis/friba | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 21.-25.9 | padel/geokätköily/lenkki/pallottelu eri välineillä | ulkoliikuntavarusteet, lue wilmaviesti! |
Aamulla suoraan padelkentälle: Liinalamminkatu 13 |
| 28.9.-2.10. | lentopallo + salitreeni |
sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 5.-9.10. | armeijan esterata/armeijan fribarata/suunnistus | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 12.-16.10. | SYYSLOMA | ||
| 19.-23.10. | kaupunkisota | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 26.-30.10. | säbä | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli, koko sali |
| 2.-6.11. | polttopelit, kehonpainotreeni | sisäliikuntavarusteet | auditorio |
| 9.-13.11. | seinäkiipeily + temput + ryhmäakrobatia |
sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli, koko sali |
| 16.-20.11. | käsipallo | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli, koko sali |
| 23.-27.11. | reaktiotreeniä + sisäpelit |
sisäliikuntavarusteet Lindalla sijainen |
liikuntahalli |
| 30.11.-4.12. | luistelu+jääpelit | jäälle sopivat liikkakamat ja luistimet,kypärä,maila (mikäli löytyy omia) | jäähalli |
| 7.-11.12. | sulis + pickleball + sirkustelu | sisäliikuntavarusteet | liikkahalli |
| 14.-18.12. | jääkiekko/sulis/kiipeily/just dance+videobaletti (yhdistetty toisen ryhmän kans?) | kamppeet valinnan mukaan | liikkahallin aula |
| JOULULOMA |
9.lk V-valinnainen TI 10-12
Liikunnan valinnaiset opinnot: Kurssi kestää koko lukuvuoden ja arvioidaan omana kurssisuorituksena numerolla.
| pvm | ohjelma | varusteet / muuta | kokoontuminen |
| 17.-21.8. | ryhmäytys, kinball, beach volley/toivepeli | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 24.-28.8. | pesis | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 31.8-4.9. | lippurugby/ulkosalitreeni, futis/lenkki | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 7.-11.9 | tennis & friba | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 14.-18.9 | tennis & friba (osat vaihtuvat) | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 21.-25.9 | padel/geokätköily/lenkki/pallottelu eri välineillä | ulkoliikuntavarusteet, lue wilmaviesti! |
välitunnilla siirtyminen padelkentälle (Liinalamminkatu 13) |
| 28.9.-2.10. | armeijan esterata/armeijan fribarata/suunnistus/vie vanhus ulos-kampanja❣️ | ulkoliikuntavarusteet Vanhainkodille lähteville erityisen lämpimät vaatteet päälle! |
liikuntahalli |
| 5.-9.10. | koris, pallohierontarentoutus | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 12.-16.10. | SYYSLOMA | ||
| 19.-23.10. | kaupunkisota | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 26.-30.10. | säbä+käsipallo | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli, koko sali? |
| 2.-6.11. | polttopelit, kehonpainotreeni | sisäliikuntavarusteet | auditorio |
| 9.-13.11. | seinäkiipeily + temput + ryhmäakrobatia, lopputunti korista |
sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 16.-20.11. | jtn sisäliikuntaa esim.salitreeni/lentis/toivepelit (moni Gradialla) | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 23.-27.11. | reaktiotreeniä, sisäpelit | sisäliikuntavarusteet Lindalla sijainen |
liikuntahalli |
| 30.11.-4.12. | sulis + pickleball (osa tetissä) | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 7.-11.12. | sulis + pickleball (osa tetissä) | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 14.-18.12. | jääkiekko/sisäpelit/just dance+videojooga (yhdistetty toisen ryhmän kans?) | kamppeet valinnan mukaan | liikkahallin aula |
| JOULULOMA |
0 kommenttia
9.lk pallopelit TO 13-15
Arviointi: Osallistumisen mukaan arvosanaksi hyväksytty/hylätty.
| pvm | ohjelma | varusteet / muuta | kokoontuminen |
| 17.-21.8. | ryhmäytys, ultimate, futis | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 24.-28.8. | lippurugby, koppipeli jefulla | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 31.8-4.9. | futisturnauksen katsominen/futispallottelu/beach volley/katukoris | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 7.-11.9 | pesis |
ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 14.-18.9 | padel/pallottelu eri välineillä (pomppis/tarrapallo/spike) | ulkoliikuntavarusteet, lue wilmaviesti! | Välkällä voi vaihtaa liikkahallilla kamppeet ja välkällä saa alkaa siirtymään padelkentälle (Liinalamminkatu 13) |
| 21.-25.9 | haavipallo/futis, catchball | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 28.9.-2.10. | tennis/friba/extrana armeijan esterata | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 5.-9.10. | sulis/pickleball/polttopelit? | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 12.-16.10. | SYYSLOMA | liikuntahalli | |
| 19.-23.10. | lentopallo | sisäliikkakamat | |
| 26.-30.10. | tchoukball, toivepeli (koris) | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 2.-6.11. | käsipallo | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 9.-13.11. | ohjelma muuttui: salibandy Lisäksi jääkiekkomahis Jarin ryhmän mukana! | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 16.-20.11. | futsal Lisäksi jääkiekkomahis Jarin ryhmän mukana! |
sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 23.-27.11. | jääpelit/pingis | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 30.11.-4.12. | koripallo | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 7.-11.12. | speedball | sisäliikkakamat | liikuntahalli |
| 14.-18.12. | yläkoulun höntsäkiekkoturnaus/lenkki | jäähalli | |
| JOULULOMA |
8.lk TT-val liikunta pe 8-10
Arviointi: yhdistetty numero pakollisen liikuntakurssin kanssa
| pvm | ohjelma | varusteet / muuta | kokoontuminen |
| 10.-14.8 | ryhmäytystä, catchball, futis | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 17.-21.8. | pesis | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 24.-28.8. | beach volley/friba/ulkosalitreeni+lenkki | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 31.8-4.9. | padel | ulkoliikuntavarusteet, lue wilmaviesti! |
kaikki suoraan padelkentälle (Liinalammin koulun vieressä, Liinalamminkatu 13) |
| 7.-11.9 | armeijan esterata/armeijan fribarata | ulkoliikuntavarusteet (armeijan esteradalle ei parhaita kamppeita päälle!) | liikuntahalli |
| 14.-18.9 | aluehippa, yleisurheilu, stratego | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 21.-25.9 | suunnistus/geokätköily/tennis | ulkoliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 28.9.-2.10. | mushroom ball, kahvakuulatreeni, kehonhuolto | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 5.-9.10. | säbä + käsipallo | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli, koko sali |
| 12.-16.10. | SYYSLOMA | ||
| 19.-23.10. | sulis/pickleball/indiaca/kourupallo | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 26.-30.10. | koris | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 2.-6.11. | ringette, jääkiekko |
jäälle sopivat liikkakamat ja luistimet,kypärä,maila (mikäli löytyy omia) | jäähalli |
| 9.-13.11. | laivanupotus, speedball/romultimate |
sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 16.-20.11. | leikkipelejä ja toiveliikuntaa (osa taksvärkissä) | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 23.-27.11. | sisäparkour, patjakisailut, "sirkkelitehtävät"😁 | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli, koko sali? |
| 30.11.-4.12. | lentopallo | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| 7.-11.12. | leikit ja polttopelit | sisäliikuntavarusteet | auditorio |
| 14.-18.12. | Just dance/airtrack/toivesisäpelit toisen ryhmän kans | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli |
| JOULULOMA |