1. Tee samat aamurutiinit kuin normaalina koulupäivänä. Syö hyvä aamupala, pue päällesi ja tee pieni liikuntahetki. Kehosi on tottunut siihen, että liikut koulumatkoilla aamuisin ja iltapäivällä!

2. Pidä taukoja! Et työskentele koulussakaan 6 tuntia putkeen, on tärkeää pitää "välitunteja". Olet tottunut tiettyyn ateriarytmiin. Syö lounaasi ja välipaloja, jotta jaksat.

3. Tulet tekemään enemmän töitä tietokoneella, tabletilla tai puhelimellasi. Muista ottaa muutama taukojumppa päivän mittaan, jotta niska-hartiaseutu pysyy kunnossa. Ohessa esim. Jumppakissan ohjeet: www.bit.ly/jumppakissaohje

4. Et ole lomalla! Olet nyt oppimassa ja tekemässä töitä etänä koulun ulkopuolella. Onneksi oppiminen ei ole paikkaan sidottua. Oppiminen vaatii kuitenkin omaa aktiivista työtä. Sinun tulee ottaa vastuuta omasta oppimisestasi, että hommat tulevat tehtyä sovitusti, eivätkä tehtävät kasaannu.

5. Seuraa viestintää luokan WhatsApp- ryhmän kautta! Sitä kautta saat päivän ohjelman.

6. Muista, ettet tarvitse välttämättä tietokonetta. Kännykällä tai muulla mobiililaitteella pääset hyvin tekemään tehtäviä ja opiskelemaan. Nettiyhteyden voi jakaa omasta kännykästä, jos muuta nettiä ei ole.

7. Etänä voi ja kannattaakin opiskella yhdessä! Esim. Google Meet, tai Teams- videokokousten avulla voitte ystäväporukan kanssa järjestää opiskelusessioita - kokeile rohkeasti! Myös opettaja järjestää yhteisiä etäoppitunteja, näistä ilmoitetaan erikseen. 

8. Ole aktiivinen! Opettajat ovat myös töissä eli tukemassa sinua oppimisessasi, vaikka ovatkin etänä niin kuin sinä. Älä murehdi yksin, vaan muista tehdä parhaasi ja pyytää apua, jos et ymmärrä jotain tai jokin on epäselvää. Ope päivystää 8.30-14.