7., 8. ja 9.lk KAKSOISTUNTI (90min)

Tee karttamerkkitesti tästä linkistä
(lopussa paina lähetä, niin saat tietää, mitkä tehtävät meni oikein)

Lähde ulos n. 1h kävelylle/lenkille ja matkalla bongaa luonnosta karttamerkkejä vastaavia kohteita. Ota neljä kuvaa itsestäsi ja karttamerkkikohteesta.

Palautettava materiaali

• Palauta neljän kuvan sarja pedanettiin (jos osaat niin tee neljän kuvan kollaasi, voit myös ottaa puhelimen kameran rullasta ruutukaappauksen, missä näkyy pieninä kuvina nuo karttamerkkikuvat)
• Kirjoita kuvaukseen: kuinka karttamerkkitehtävä meni sinulla
• Palauta se ryhmäsi palautuskansioon aina samana päivänä, kun on oma liikuntatunti klo 20.00 mennessä
• Kirjoita otsikkoon: Vk17 ja nimesi

-----------------------------------------------------------------------------------------------


7.lk YKSÖISTUNTI (45min)

Kokele jotain online-jumppaa, tässä esimerkkejä

• FressiTV (suomenkieliset live-lähetykset eli toimii vain tiettyinä kellonaikoina)
• Elixia Online Training (paljon erilaisia treenivaihtoehtoja, voi tehdä milloin haluaa)
• Nike Training Club (lataa puhelimeen tämä apps, löytyy erittäin paljon treenivaihtoehtoja)
• Erilaiset jumpat youtubessa
• Joku muu, keksi itse!

Palautettava materiaali

• Ota kuva kun teet jumppaa
• Kirjoita kuvaukseen: ...
• Palauta se ryhmäsi palautuskansioon aina samana päivänä, kun on oma liikuntatunti klo 20.00 mennessä
• Kirjoita otsikkoon: Vk17 ja nimesi