9 LK Valinnainen liikunta: Syventävä liikunta (pitkä)
Kevään ohjelma
|
VIIKKO |
SISÄLTÖ |
TILA |
MUUTA |
|
2 |
Lentopallo |
1 sali |
|
|
3 |
Yhteiskerta |
Koulu |
Minnan ryhmän kanssa. |
|
4 |
Lumikenkäily |
Koulu |
Lähtö koululta. |
|
5 |
Toiveet |
Koulu |
|
|
6 |
Koripallo |
2 sali |
|
|
7 |
Yhteiskerta |
Koulu |
Kaikki ryhmät yhdessä. |
|
8 |
Jääpelit/ulkoilu |
Ahmon urheilukenttä |
|
|
9 |
Toiveet | Koulu |
|
|
HIIHTOLOMA |
HIIHTOLOMA |
HIIHTOLOMA |
|
|
11 |
Pickleball |
1 sali |
|
|
12 |
Squash/lenkki |
Fontanella |
|
|
13 |
Squash/lenkki |
Fontanella |
|
|
14 |
- |
- |
|
|
15 |
Sulkapallo |
1 sali |
|
|
16 |
Lentopallo |
1 sali |
|
|
17 |
Kuntosali/lenkki |
Kuntosali |
|
|
18 |
Kuntosali/lenkki |
Kuntosali |
|
|
19 |
Sisäliikunta |
Koulu |
|
|
20 |
Friba |
Ahmon urheilukenttä |
|
|
21 |
Toiveet |
Ahmon urheilukenttä |
|
|
22 |
9.lk säbäturnaus |
Koulu |
|
Syksyn ohjelma
|
33 |
Tutustuminen/suunnittelu |
Koulu |
Aloitus koululta liikuntasalin ulko-ovien edestä. |
|
34 |
Pesis |
Koulu |
|
|
35 |
Jalkapallo |
Ahmo |
|
|
36 |
Yleisurheilu |
Ahmo |
|
|
37 |
Oma ohjelma (pelailu tai kuntosali)/TET |
Koulu | |
|
38 |
Tennis/TET |
Ahmo | |
|
39 |
Oma ohjelma (pelailu tai kuntosali)/TET |
Koulu | |
|
40 |
Tennis/TET |
Ahmo | |
|
41 |
Frisbeegolf |
Ahmo |
|
|
42 |
SYYSLOMA |
SYYSLOMA |
SYYSLOMA |
|
43 |
Oman kuntosaliohjelman teko |
Kuntosali |
|
|
44 |
Kuntosaliharjoitus |
Kuntosali |
|
|
45 |
Yhteiskerta |
Koulun sali |
|
|
46 |
Kaupunkipolttis |
Koulun sali |
|
|
47 |
Keilaus |
Fontanella |
Ohjeet wilma-viestissä. Tunti loppuu fontanellaan n. 10min ennen virallista tunnin päättymistä-->koululle palaavat ehtivät bussiin. |
|
48 |
Omien tuntien suunnittelu ja pingis |
Koulu |
Arviointikeskustelut. |
|
49 |
Sulis |
|
|
|
50 |
Oma tunti |
Sali 3 |
|
|
51 |
Oma tunti |
Sali 3 |
|