Tehtävät

1. Elämäntapani

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen

1. Miten pidät huolta itsestäsi? Mainitse viisi tärkeintä asiaa .

2. Millainen ruokavalio sinulla on? Vertaa ruokavaliosuosituksiin. Kerro yhden päivän ateriarytmisi ja sen sisältö.

3. Nukutko tarpeeksi? Oletko aamuisin väsynyt? Kuinka paljon yleensä nukut?

4. Kuinka usein harrastat liikuntaa ja minkälaisesta liikunnasta pidät?

5. Ovatko elämäntapasi terveellisiä? Miten niitä pitäisi muuttaa?

6. Toimitko joskus niin, että vaarannat omaa tai toisten terveyttä? Milloin, miten ja miksi?

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen

Ryhmätyö

Oppilaat jaetaan neljän hengen ryhmiin. Jokainen ryhmä etsii lisäinformaatiota aiheesta ja esittelee aiheensa seuraavalla oppitunnilla muulle ryhmälle. Mikäli luokkanne on suuri niin samaa aihetta voi käsitellä kaksi ryhmää, mutta sopikaa erilainen esitystapa aiheeseen.
Vinkki: saatat löytää lisäinfoa myös kotitalouden ja terveystiedon kirjastasi.

Ryhmä 1. Mitä tarkoitetaan hyvillä opiskeluolosuhteilla? Miten voit itse vaikuttaa niihin?
Ryhmä 2. Miksi ihmissuhteet vaikuttavat oppimiseen? Mistä saa apua, jos ihmissuhteissa on ongelmia?
Ryhmä 3. Mitä tarkoitetaan terveellisellä ja tasapainoisella ravinnolla? Miksi se on niin tärkeää oppimisen kannalta?
Ryhmä 4. Miten liikunta vaikuttaa oppimiseen?
Ryhmä 5. Unen vaikutus oppimiseen? Miten parannat untasi?
Ryhmä 6. Miten keskittyminen ja rentoutuminen vaikuttavat oppimiseen? Mitä keinoja niiden parantamiseksi on?

Ottakaa mind mapista kuva, tehkää video tai diaesitys. Tallentakaa kuva kuvagalleriaan tai ryhmäpalautuskansioon. Aloittakaa työ tekemällä jokainen muistiinpanoja,ideoita aiheesta ryhmämuistioon ja sitten sovitte esitystapanne ryhmälle. Mielikuvitus ja luovuus ovat sallittuja ;-)
  • Palauta kuva tai muu tiedosto
  • Palauta merkintä
  • Palauta linkki

Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.

Peda.net käyttää vain välttämättömiä evästeitä istunnon ylläpitämiseen ja anonyymiin tekniseen tilastointiin. Peda.net ei koskaan käytä evästeitä markkinointiin tai kerää yksilöityjä tilastoja. Lisää tietoa evästeistä