Savonia-ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijoiden etämateriaalit
Tässä Fysioterapeuttiopiskelijoiden vinkkejä omatoimisiin liikuntatuokioihin!
HUOM! UUSI PALVELU:
Onko sinulla mielessäsi jokin kysymys liittyen esimerkiksi liikuntaan, työn tauotukseen tai ergonomian toteutumiseen kotona tai koulussa? Me, Savonia AMK 3. vuoden fysioterapeuttiopiskelijat tarjoamme teille, vanhemmat, oppilaat, opettajat ja koulun henkilökunta, matalalla kynnyksellä lähestyttävän puhelinnumeron 044 785 6440, johon voitte ottaa yhteyttä esim. tekstiviesteillä. Olemme tavoitettavissa tiistaista torstaihin klo 8-15 välisenä aikana, jolloin pyrimme auttamaan teitä kysymyksissänne. Henkilökohtaista ohjausta emme tietosuojan vuoksi voi antaa, eli pidäthän kysymyksesi yleisellä tasolla
lapsenmielinen rentoutus
progressiivinen rentoutus
värirentoutus
pihajumppa
pallojumppa
voemoo metästä
rentoutusharjoitus meren rannalla
rintarangan liikkuvuusjumppa
niskahartia-jumppa
lyhyt rentoutusharjoitus
taukojumppa1
porrasjumppa
taukojumppa2
Some niska.pdf
Ruutuaika.pdf
Palautuminen.pdf
10 vinkkiä hyvään uneen.pdf
HUOM! UUSI PALVELU:
Onko sinulla mielessäsi jokin kysymys liittyen esimerkiksi liikuntaan, työn tauotukseen tai ergonomian toteutumiseen kotona tai koulussa? Me, Savonia AMK 3. vuoden fysioterapeuttiopiskelijat tarjoamme teille, vanhemmat, oppilaat, opettajat ja koulun henkilökunta, matalalla kynnyksellä lähestyttävän puhelinnumeron 044 785 6440, johon voitte ottaa yhteyttä esim. tekstiviesteillä. Olemme tavoitettavissa tiistaista torstaihin klo 8-15 välisenä aikana, jolloin pyrimme auttamaan teitä kysymyksissänne. Henkilökohtaista ohjausta emme tietosuojan vuoksi voi antaa, eli pidäthän kysymyksesi yleisellä tasolla
lapsenmielinen rentoutus
progressiivinen rentoutus
värirentoutus
pihajumppa
pallojumppa
voemoo metästä
rentoutusharjoitus meren rannalla
rintarangan liikkuvuusjumppa
niskahartia-jumppa
lyhyt rentoutusharjoitus
taukojumppa1
porrasjumppa
taukojumppa2
Some niska.pdf
Ruutuaika.pdf
Palautuminen.pdf
10 vinkkiä hyvään uneen.pdf
Kommentit
Kirjaudu sisään lisätäksesi tähän kommentin