Li5 23D Liikunta
Li 5 Virkistystä liikunnasta syksy 2024
”Moduulin tavoitteena on erityisesti edistää opiskelijan psyykkistä toimintakykyä, myönteistä minäkuvaa, voimavaroja ja jaksamista liikunnan avulla. Opetuksessa korostuvat toiminta- ja opiskelukyvyn tukeminen sekä liikunnan ilo ja virkistys.” (LOPS 2021, Liikunta)
- ymmärtää miten liikunnan avulla voidaan edistää jaksamista ja opiskeluvireyttä.
- yrittää parhaansa suorittaen tehtävänsä tunnollisesti ja vastuullisesti, työskennellen aktiivisesti ja asiallisesti sekä kehittäen itseään pitkäjänteisesti.
- löytää itselleen mieluisia liikuntamuotoja.
- oppii havainnoimaan omaa kehoaan ja erityyppisten liikuntamuotojen vaikutusta psyykkiseen hyvinvointiinsa.
- oppii tekemään perusteltuja valintoja oman jaksamisensa edistämiseksi.
LIIKUNTAOHJELMA LI 5, Virkistystä liikunnasta, 23 D 1.-2.-jakso: 8.8.-25.11.2024
Pukuhuone: 3 tai 4 Ope: Satu Eskelinen
Puh. 040-8408413 k., 040-805
E-mail: satu.m.eskelinen@norssi.jyu.fi
|
|
Pvm |
Klo |
Paikka/Vp |
Liikuntamuoto |
HUOM! |
|
1.jakso |
Ma 12.8. |
9.45-11.00 |
Koulun piha |
Tervetuloleikit 1 vsk:lle |
|
|
|
Ti 13.8. |
8.15-9.30 |
Koulun piha/2s | Pesis |
|
|
|
Ma 19.8. |
|
4029 | Suunnittelu |
|
|
|
Ti 20.8. |
|
Koulun piha/2s | Pesis | Miran ryhmän kanssa! |
|
|
Ma 26.8. |
|
MTT3/1 | Sulkapallo | Jouni koulun piha! |
|
|
Ti 27.8. |
|
1 | Kuntonyrkkeily | -"- |
|
|
Ma 2.9. |
|
1 | Lentis | -"- |
|
|
Ti 3.9. |
|
Sippulanniemi/1 | Golf | -"- Pohjatunti Sara T. |
|
|
Ma 9.9. |
|
Koulun piha/NKT | Kuntosali | 1 |
|
|
Ti 10.9. |
|
Koulun piha/NKT | Akrobatia/akrojooga | 2 |
|
|
Ma 16.9. |
|
Hutunki?/Koulun piha/? | Padel/Tennis | 3 YO |
| Ti 17.9. |
|
UMC | Tanssi (vierailu UMC!) | (YO) Intensiivipäivä! | |
|
|
|
Päättöviikko! |
|
||
|
2. jakso |
Ti 1.10. |
8.15-9.30 |
NKT | Telinevoimistelu |
Intensiivipäivä! |
|
|
La 5.10. |
|
NKT | Norssin päivä! |
J koulun piha. |
|
|
Ti 8.10. |
|
Koulun piha!/2S | Lippupallo yms. | 4 |
|
|
Syysloma! | ||||
|
|
Ti 22.10. |
|
2S | Kaupunkipolttis | 5 |
|
|
Ti 29.10. |
|
1 | Yhteisliikuntaa | 6 (3 harkkaa.) |
|
|
Ti 5.11. |
|
1 | Bodypumppi | 7 |
|
|
Ti 12.11. |
|
NKT | Venyttely/rullailu/rentoutus | 8 (+ 2x WT 3. jaksossa) |
|
|
Ti 19.11. |
|
NKT | Päättöviikko! |
https://peda.net/jyu/normaalikoulu/oppiaineet/liikunta/ll/lsk3
HUOM! Mahdollisista muutoksista yms. infoa Wilmassa!
Satu