Li4 (23 D) 3. jakso -23 -24
Li04 Yhdessä liikkuen/Ohjaajakurssi (23D) Kevät -24
Moduulin tavoitteena on erityisesti edistää opiskelijan sosiaalista toimintakykyä ja yhteenkuuluvuutta liikunnan avulla. Työtavoissa painottuu opiskelijaryhmän aktiivinen osallisuus, toiminnallisuus ja yhteistoiminta.
Tavoitteena on, että opiskelija
- toimii yhdessä asetetun liikunnallisen tavoitteen saavuttamiseksi
- toimii vuorovaikutustilanteissa toisia kunnioittavasti, auttaa ja kannustaa muita liikuntatunneilla sekä antaa rakentavaa palautetta ja vertaisarviointia
- yrittää parhaansa suorittaen tehtävänsä tunnollisesti ja vastuullisesti, työskennellen aktiivisesti ja asiallisesti sekä kehittäen itseään pitkäjänteisesti.
Keskeiset sisällöt
- yhdessä toteutettava liikunta, kuten vanhojenpäivän tanssit, luontoliikunta tai muut projektiluonteiset kokonaisuudet
- ohjaajakoulutus
|
pvm |
klo. |
paikka |
sisältö |
harj |
HUOM! |
|
to 30.11. |
11.20-12.35 |
Kaikki tilat |
Itsenäisyysjuhlan 1 vsk:n kuoron yhteinen harjoitus |
|
|
|
ma 4.12. |
8.15-9.30 |
Kaikki tilat |
Itsenäisyysjuhlan 23D:n harjoitus |
||
|
ti 5.12. |
9.45-11.00 |
1N
|
Itsenäisyysjuhlan kenraaliharjoitus |
|
|
|
|
13.15-n. 14.30 |
|
Itsenäisyysjuhla + lakkiaiset + tuolien siivous |
|
|
|
to 7.12. |
11.20-12.35 |
2064/Kaikki tilat |
Suunnittelu yms. |
|
|
|
ma 11.12. |
08.15 – 09.30 |
Kaikki tilat |
Yhteistoiminnalliset pelit ja leikit |
|
|
| ti 12.12. |
09.45 – 11.00 |
T |
Kehonhallinta |
Pinja Pohjatunti Anmariia |
|
|
to 14.12. |
11.20 – 12.35 |
Kaikki tilat |
Koripallo ja tarkkuuspelit |
Oona H., Reetta ja Venla (kolme tekniikkapistettä ja peli)
|
|
|
ma 18.12. |
08.15 – 09.30 |
Ei salia! T+K |
Crossfit
|
Oona V. ja Sara
|
|
|
ti 19.12. |
09.45 – 11.00 |
Judosali 1+2 |
Kuntoharjoittelu ja yhteistoiminnalliset tehtävät |
1 Anmariia (+ Hilla) (kaksi toimintapistettä?) |
|
|
to 21.12. |
10.00-11.30 |
Sali |
Joululaulajaiset ->JOULULOMA! |
|
|
|
ma 8.01. |
08.15 – 09.30 |
Kaikki tilat |
Jalkapallo/futsal + maalipelit
|
Aatos, Max, Tomas ja Touko (tekniikka ja maalinteko, 30 – 40 min.)
|
|
|
ti 9.01. |
09.45 – 11.00 |
2S |
Voimistelu ja kehonhallinta |
Ilona, Eve ja Emilia |
|
|
to 11.01. |
11.20 – 12.35 |
Viitaniemi 2+3/Kaikki tilat |
Luistelu ja jääpelit |
2 Anmariia (+Matilda ja Iida (perusluistelutaitoa ja muodostelmaluistelua?)
|
|
|
ma 15.01. |
08.15 – 09.30 |
Kaikki tilat |
Lentopallo yms. |
3 Anmariia (+ Matias ja Touko) |
|
|
ti 16.01. |
09.45 – 11.00 |
Vuokatissa |
|
||
|
to 18.1. |
11.15 – 12.30 |
Vuokatissa |
|
||
|
ma 22.01. |
08.15 – 09.30 |
Kaikki tilat |
Yhteistoiminta - toivesisällöt
|
4 Anmariia
|
|
|
ti 23.01. |
09.45 – 11.00 |
1 Kysy näyttämö! |
Tanssi/Ilmaisuliikuntaa |
Aino, Kerttu W., Sanni M. ja Lilja |
|
|
to 25.01. |
11.15 – 12.30 |
Viitaniemi 1+2/Kaikki tilat |
Luistelu ja jääpelit |
5 Anmariia (+ Sanni A. (Syöttämistä, perusluistelutaitoa ja mahdollisesti myös maalintekoa ja peliä) |
|
|
ma 29.01. |
08.15 – 09.30 |
Kaikki tilat |
”Uudet lajit” -teema |
6 Anmariia
|
|
|
ti 30.01. |
09.45 – 11.00 |
1 |
Voimistelu ja kehonhallinta |
7 Anmariia (+ Kerttu R. ja Amanda)
(liikkuva lämppä, tasapainot ja välineitä pisteillä, loppuvenyt ja loppuleikki, 75 min.)
|
|
|
to 1.2. |
11.20-12.35 |
Aaltoalvari 25m:n allas/Kaikki tilat |
Uinti |
8 Anmariia (+ Aaro) (Allasaika 11.30-12.30) |
|
|
ma 5.2.-pe 9.2. |
|
|
Päättöviikko |
|
Vanhojen päivä pe 9.2.! |