Mikko M. ryhmät
Pelisäännöt kevät 2026
-
- Tarkista alla olevista liikuntakalentereista oman liikuntaryhmäsi ohjelma aina etukäteen, viimeistään edellisenä päivänä.
- Ohjelmat voivat muuttua tilavarausten vuoksi joten pidä tämä sivu hyvin hallussa!
- Ole ajoissa tunnilla. Jos myöhästyt tulethan nopeasti oikealle paikalle!
- Varaa liikuntatunneille asianmukaiset varusteet -->liikuntahalliin tullessa lippikset ja muut hatut jää pukuhuoneeseen ulkojalkineiden tavoin. Pidetään yhdessä hyvää huolta hallin kunnosta.
- Osallistu ja yritä aina parhaasi mukaan! Omalla toiminnallasi ja hyvällä asenteella luot liikuntatunneille tekemisen meininkiä. Ota kaikki ilo irti liikunnasta!
- Plussat ja muut merkinnät Wilmaan aina tuntien päätyttyä, viimeistään päivän päätteeksi.
Energistä kevättä kohden liikuntatuntien merkeissä! - Mikko M.
8LK. TI 10-12
| pvm | ohjelma |
varusteet/muuta |
kokoontuminen |
|
|
12.- 16.1 |
Silmä-käsi koordinaatiot + reaktiota + heittopelit | sisäliikkakamat, ellei toisin mainita! |
liikuntahalli, ellei toisin mainita |
|
|
19.- 23.1 |
Futsal + käsipallo | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli | |
|
26.1- 30.1 |
Koripallo + heittokisat | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli | |
|
2.2- 6.2 |
Salibandy (koko sali) | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli | |
|
9.2-13.2 |
Lentopallo | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli | |
|
16.2- 20.2 |
Ulkojäät / lenkki / pulkkamäki | Ulkoliikuntavarusteet | ||
|
23.2-1.3 |
TALVILOMA |
|
|
|
|
2.3-6.3 |
Polttopelit | sisäliikuntavarusteet | liikuntahalli | |
|
9.3- 13.3 |
Lentopallo | sisäliikuntavarusteet | Liikuntahalli | |
|
16.3- 20.3 |
Mattopallo + speedball | sisäliikuntavarusteet | Liikuntahalli (koko sali) | |
|
23.3-27.3 |
Voimaharjoittelu | sisäliikuntavarusteet | Auditorio | |
|
30.3-3.4 |
Mattopallo | Sisäliikuntavarusteet | Liikuntahalli | |
|
6.4- 10.4 |
Pallopelit | Sisäliikuntavarusteet | Liikuntahalli | |
|
13.4-17.4 |
Ulkoliikuntaa | Ulkoliikuntavarusteet tästä eteenpäin! | ||
|
20.4- 24.4 |
||||
|
27.4-1.5 |
||||
|
4.5- 8.5 |
||||
|
11.5-15.5 |
||||
|
18.5-22.5 |
||||
|
25.5-29.5 |
9lk. MA 8-10
| PÄIVÄ | OHJELMA | KOKOONTUMINEN | HUOM! |
| 12.1. | Reaktiot + silmä-käsikoordinaatio + heittopelit | Luonetjärvi | Sisäliikuntavarusteet |
| 19.1. | Koripallo + heittokisat | Luonetjärvi | Sisäliikuntavarusteet |
| 26.1. | Polttopelit vol 1. | Liikuntahalli | |
| 2.2. | Polttopelit vol 2. | Liikuntahalli | |
| 9.2. | Voimaharjoittelu (ensin liikkahallille) | Liikkahalli | |
| 16.2. | Uj / lenkki / kuntosali | Liikkahalli | |
| 23.2. | TALVILOMA | ||
| 2.3. | Futsal | Liikuntahalli | Sisäliikuntavarusteet |
| 9.3. | Lentopallo | Liikuntahalli | |
| 16.3. | Paini + lihaskunto | Luonetjärvi | |
| 23.3. | Sulkapallo | Liikuntahalli | |
| 30.3. | Kuntosalivierailu Motivialla | Motivialle suoraan! | Sisäliikuntavarusteet |
| 6.4. | PÄÄSIÄISPÄIVÄ | ||
| 13.4. | Ulkoliikuntaa tästä lukuvuoden loppuun | liikuntahalli | ulkoliikuntavarusteet |
| 20.4. | Ulkoliikuntaa | Liikuntahalli | ulkoliikuntavarusteet |
| 27.4. | Liikuntahalli | ulkoliikuntavarusteet | |
| 4.5. | |||
| 11.4. | |||
| 18.4. | |||
| 25.4 |
9lk. TI 8-10
| pvm | ohjelma |
varusteet/muuta |
kokoontuminen |
|
12.- 16.1 |
Pienpelit + levypallo | sisäliikkakamat, ellei toisin mainita! |
liikuntahalli, ellei toisin mainita |
|
19.- 23.1 |
Futsal + käsipallo | liikuntahalli | |
|
26.1- 30.1 |
Lentopallo | Liikuntahalli | |
|
2.2- 6.2 |
Salibandy (koko sali) | Liikuntahalli | |
|
9.2-13.2 |
Sulkapallo | Liikuntahalli | |
|
16.2- 20.2 |
Ulkojäät / hiihto / lenkki / kuntosali | Varusteet oman valinnan mukaan. | Kokoontuminen liikkahallilla. |
|
23.2-1.3 |
TALVILOMA |
|
|
|
2.3-6.3 |
Polttopelit | sisäliikuntavarusteet | Liikuntahalli |
|
9.3- 13.3 |
Koripallo | sisäliikuntavarusteet | Liikuntahalli |
|
16.3- 20.3 |
Mattopallo + speedball | sisäliikuntavarusteet | Liikuntahalli (koko sali) |
|
23.3-27.3 |
Voimaharjoittelu ja- tai lenkki | sisäliikuntavarusteet / lenkkivarusteet | Auditorio |
|
30.3-3.4 |
Pallopelit | Sisäliikuntavarusteet | Liikuntahalli |
|
6.4- 10.4 |
Pallopelit | Sisäliikuntavarusteet | Liikuntahalli |
|
13.4-17.4 |
Ulkoliikuntaa | Ulkoliikuntavarusteet | Liikuntahalli |
|
20.4- 24.4 |
|||
|
27.4-1.5 |
|||
|
4.5- 8.5 |
|||
|
11.5-15.5 |
|||
|
18.5-22.5 |
|||
|
25.5-29.5 |