7F LIIKUNTAOHJELMAT

7F LIIKUNTAOHJELMA

7F LIIKUNTAOHJELMA 
MAANANTAI KLO 8.00-9.30 JA TORSTAI KLO 10.00-11.30
1.JAKSO

PVM MA / TO Aihe Paikka Huomioitavaa
26.8. Maanantai Juoksukoordiaatio & keskivartalon hallinta Areena / koulun sali 5-loikka
29.8. Torstai Valokuvaus 10.00 ja soikkis Viitaniemen monttu Kuvauksen jälkeen vaatteiden vaihto ja kentälle
2.9. Maanantai Porrastreeni Harjun portaat Juomapullo matkaan, nähdään suoraan portailla aamulla.
5.9. Torstai Loikat, hypyt ja pelit Viitaniemen monttu  
9.9. Maanantai Kestävyys + street workout Tuomiojärven ranta Juomapullo, nähdään suoraan Tuokkarilla.
12.9. Torstai suunnistus 1 Lähtö koululta Suunnistuksen teoriaa, karttamerkit, pukeudu sään mukaan
16.9. Maanantai Liikkumistaidot + liikkuvuus Monnarin judosali 3+4  
19.9. Torstai suunnistus 2 Lähtö koululta pukeudu sään mukaan
23.9. Maanantai Yläkoululeiri / Keskivartalon voima kellarisali Nähdään liikkasalin oven edessä!
26.9. Torstai yläkoululeiri / Liikkuvuus kellarisali Nähdään liikkasalin oven edessä!
30.9. Maanantai Voimaharjoitus Kellarisali  
3.10. Torstai suunnistus 3 Lähtö koululta pukeudu sään mukaan!
7.10. Maanantai Voimaharjoitus: tankotekniikat koulun sali  
10.10. Torstai koripallo monnarin palloilusali sisäpelikengät tms.