Liikunta 9 AB syksy -26- kevät -27
Liikunta 9 AB syksy 2026- kevät 2027
LIIKUNTAOHJELMA 9 AB 1.-5.-jakso: 12.8.2026-5.6.2027
Pukuhuone: 3 tai 4 Ope: Satu Eskelinen
Puh. 040-8054785 (t.) 040-8408413 (k). E-mail: satu.m.eskelinen@norssi.jyu.fi
Liikuntatilat koululla: 1=1-Sali, 2=2-Sali, N=näyttämö, K=kuntosali, T=telinesali, S=squashmonttu
Lukuvuoden teema: "HYVINVOINTI - VUOROVAIKUTUS JA ARVOSTAVA KOHTAAMINEN"
|
|
Pvm |
Klo |
Paikka/Vp |
Liikuntamuoto |
Tavoitteiden pääpaino |
HUOM! |
|
1. jakso |
Ke 19.8. |
13.35-14.50 |
Luokka E225 |
Suunnittelu |
|
Ohjelmaan voi tulla vielä pieniä muutoksia! |
|
|
Ke 26.8. |
|
Kampuksen kenttä | Norssin Olympialaiset | Yhteistyötaidot |
|
|
|
Ke 2.9. |
|
Harju: juoksurata + pituusp.?/1N | Perusliikunta: hyppääminen ja juokseminen; pituushyppy, viestijuoksu ja aitajuoksu oheisharjoitteluineen | Liikkumistaidot ja parhaansa yrittäminen | SMY piha. |
|
|
Ke 9.9. |
|
(Koulun piha/)2TKS | Palloilu ja oheisharjoittelu: Pesis-> Sisällä: pelit/leikit | Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot | Ei harkkaa. |
|
|
Ke 16.9. |
|
Harju: juoksurata + heittopaikka/(Koulun piha)/ Ei salia! |
Perusliikunta: juokseminen, hyppääminen ja heittäminen; aitajuoksu + keihäänheitto oheisharjoitteluineen | Liikkumistaidot ja parhaansa yrittäminen | Intensiivipäivä! YO Pohjatunti Pippi |
|
|
Ke 23.9. |
|
Koulun pihan kaukalot/K? Ei salia! |
Pelit/leikit + jalkapallo | Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot | SMY piha. (YO) Ei harkkaa! |
|
|
Ke 30.9. |
Pidennetty 13.35-16.05!? |
Laajavuori/2TKS |
Luontoliikunta: Luontopolku/-retki |
Liikkumistaidot, itsenäinen työskentely ja yhteistyötaidot |
Intensiivipäivä! SMY piha. |
|
2. jakso |
La 3.10. |
|
|
Norssin päivä |
|
|
|
|
Ti 6.10 |
9.50-11.05 |
Laajavuori/1N |
Luontoliikunta: Suunnistus |
Liikkumistaidot ja itsenäinen työskentely |
1 |
|
|
|
|
|
SYYSLOMA!
|
|
|
|
|
Ti 20.10. |
|
1N |
Yhteisliikuntaa: pelit/leikit | Yhteistyötaidot | 2 Yhteisopettajuus |
|
|
Ti 27.10. |
|
|
TET | ||
|
|
Ti 3.11. |
|
2TKS |
Yhteisliikunta: yhteistanssit | Tasapaino- ja yhteistyötaidot | 3 Yhteisopettajuus |
|
|
Ti 10.11. |
|
1N |
Palloilu ja oheisharjoittelu: Lentopallo | Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot | 4 |
|
|
Ti 17.11. |
|
1N |
Palloilu ja oheisharjoittelu: Lentopallo | -"- | 5 |
|
|
Ti 24.11 |
|
2TKS |
Kehonhallinta: Telinevoimistelu + pariakrobatia | Tasapaino- ja yhteistyötaidot | 6 |
| Ti 1.12. |
|
MTT Judosali 2+3?/2TKS |
Kehonhallinta: Itsepuolustus/judo? | Tasapaino- ja yhteistyötaidot | Intensiivipäivä! | |
|
3. jakso
|
Ma 7.12. | 11.45-13.00 | 2S | Pelit/leikit | Yhteistyötaidot | 7 |
|
|
Ma 14.12. | Jyväskylän keilahalli?/2S? | Oppilaiden valitsema sisältö: Keilailu? + sanallisten arviointien palautus |
Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot |
Jälkitunti + 2x Pelit/leikit yk valinnainen | |
|
|
|
|
Joululoma! |
|
Kevään ohjelma on alustava! |
|
|
|
Ma 11.1. |
|
Viitaniemi?/1 | Luistelu: Taitopainotteinen | Tasapaino- ja yhteistyötaidot | Pohjatunti Emilia |
|
|
Ma 18.1. |
|
NK | Yhteisliikunta: pelit/leikit | Yhteistyötaidot | 1 Yhteisopettajuus |
|
|
Ma 25.1. |
|
NK | Yhteisliikunta: yhteistanssit | -"- | 2 Yhteisopettajuus |
|
|
Ma 1.2. |
|
T | Kehonhallinta: Parkour | 3 | |
|
4. jakso |
Pe 5.2. |
11.45-13.00 |
2TKS | Lentopallo? | 4 Penkkarit! | |
|
|
Ti 9.2. | 11.45-13.00 | 2TKS | Kuntosali | 5 | |
|
|
Pe 12.2. | 2TKS | WT yleisönä | Wanhojen tanssit! | ||
|
|
Ti 16.2. |
|
2TKS | Kuntosali | Tasapaino- ja yhteistyötaidot | 6 |
|
|
Pe 19.2. |
|
Viitaniemi?/2TKS | Luistelu: Pelipainotteinen | -"- | 7 |
|
|
Ti 23.2. |
|
1N | Lentopallo? | Jälkitunti Emilia | |
|
|
Pe 26.2. |
|
1N | Kehonhallinta: Just dance + kehonhuolto | ||
|
|
|
|
Talviloma! | |||
|
|
Ti 9.3. | Laajavuori/1N | Laskettelu | Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä | Tuolit saliin? | |
|
|
Pe 12.3. | 1N | Kuntonyrkkeily | Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot | ||
|
|
Ti 16.3. | Hyppyallas?/Kuntosali | Vesiliikunta: Uinti | -"- | YO | |
|
|
Pe 19.3. | Hutunki? | Mailapelit: sulis ja padel/seinäkiipeily? | -"- | YO SMY kanssa? |
|
|
|
Ti 23.3. | Laajavuori | Laskettelu | (YO) | ||
|
|
Pe 26.3. | Pääsiäisloma! | ||||
|
|
Ti 30.3. | Hyppyallas?/Kuntosali | Vesiliikunta: Uinti | YO | ||
|
|
Pe 2.4. | Hutunki? | Mailapelit: sulis ja padel/seinäkiipeily | Tasapaino- ja yhteistyötaidot | YO | |
|
|
Ti 6.4. | 2TKS | Crossfit | |||
|
|
Pe 9.4. | 2TKS | Pelit/leikit | Yhteistyötaidot | ||
|
5. jakso |
To 15.4. | 13.15-14.30 | NK | Kehonhallinta: Katutanssi | ||
|
|
To 22.4. | NK | Kehonhuolto: Venyttely, pallohieronta, rentoutus | Tasapaino- ja yhteistyötaidot | ||
|
|
To 29.4. | Koulun piha/T | Pesis | Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot | ||
|
|
To 6.5. | Helatorstai - Vapaa! | ||||
|
|
To 13.5. | Koulun piha?/2S | Pesis? | Kysy Sami vaihto 27.5.! SMY piha. |
||
|
|
To 20.5. | 2S | Toiveliikuntaa | SMY piha. | ||
|
|
To 27.5. | Koulun piha/1 | Yhteistyötaidot | Vapaa syksyn luontoretkestä?! | ||
|
|
To 3.6. | 1 | Ysien omaa ohjelmaa? | Yhteistyötaidot | ||
|
|
Kesäloma! |
HUOM! Mahdollisten muutosten sattuessa infoa WILMASSA tai pukuhuoneen 3 ovessa =)!
Liikkaterveisin, Satu