Terveystieto on oppiaine, jonka tavoitteena on edistää opiskelijan terveyttä, hyvinvointia ja turvallisuutta tukevaa osaamista. Tavoitteena on oppia ottamaan vastuuta oman ja toisten terveyden edistämisestä. Kursseja TE6 ja TE7 ei voi suorittaa itsenäisesti.

 

Pakollinen kurssi

 

1. Terveyden perusteet (TE1)

Kurssin tavoitteena on oppia tuntemaan tartuntatautien ja suomalaisten kansantautien ehkäisyn merkitys yksilön ja yhteiskunnan kannalta. Kurssin keskeisiä sisältöjä ovat mm. ravitsemus, liikunnan merkitys terveyden ylläpidon kannalta, mielenterveys, ensiapu ja levon ja kuormituksen suhde. Kurssilla valmistetaan alustus/esitelmä, jostain terveystiedon kurssiin sisältyvästä aiheesta. Kurssi arvioidaan arvosanalla, johon vaikuttavat mm. tuntiaktiivisuus ja kurssikoe.

 

Syventävät kurssit

 

2. Nuoret, terveys ja arkielämä (TE2)

Kurssin tavoitteena on oppia tarkastelemaan omia, terveyteen liittyviä valintoja ja pohtia terveyteen ja sairauteen liittyviä arvostuksia. Tavoite on, että opiskelija oppii terveyden ylläpitoon liittyvää vastuullisuutta. Tavoitteena on myös perehtyä terveyteen fyysisellä, psyykkisellä ja sosiaalisella tasolla. Kurssilla käsitellään mm. terveysliikuntaa, syömishäiriöitä, mielenterveyden ylläpitämistä, riippuvuuksia ja päihteitä yksilön ja yhteiskunnan näkökulmasta. Työtapoina kurssilla käytetään luokkaopetuksen lisäksi, keskusteluja ja tiedon hankintaa internetistä. Kurssi arvioidaan arvosanalla, johon vaikuttavat kurssikoe ja tunneilla suoritetut tehtävät.

 

3. Terveys ja tutkimus (TE3)

Kurssin tavoitteena on oppia hankkimaan, arvioimaan ja tulkitsemaan terveyteen liittyvää tietoa. Tavoitteena on myös perehtyä sairastavuuteen liittyvään kehitykseen ja oppia tarkastelemaan kriittisesti median välittämiä mielikuvia terveydestä. Keskeisimpinä sisältöinä käsitellään mm. tutkimusta ja medikalisaatiota. Kurssi arvioidaan arvosanalla, johon vaikuttavat kurssilla tehty tutkimustyö, tuntiaktiivisuus ja kurssikoe.

 

Soveltavat kurssit

 

4. Ihmisen fysiologia ja terveys (TE4) Sama kuin BI 9

 

5. Liikunta, ravitsemus ja terveys (TE5)

Kurssin tavoitteena on perehtyä ravitsemukseen ja liikuntaan liittyviin kysymyksiin. Aiheina mm. painonhallinta ravinnon ja liikunnan avulla, ravitsemussuositukset, urheilevan nuoren ruokavalio, lihavuus ja laihuushäiriö, muotidieetit, liikuntaharjoittelun vaikutuksia elimistöön, lihashuolto ja kuntotestaus. Kurssin aiheet ja sisällöt tarkentuvat opiskelijaryhmän mukaan. Kurssi arvioidaan S-merkinnällä.

 

6. Terveystiedon kertauskurssi (TE6)

Kurssin tavoitteena on kerrata terveystiedon ydinsisällöt ja valmistaa opiskelijaa ylioppilaskirjoituksiin. Kurssin sisältöinä ovat mm. terveyden ja sairauden psyykkisen, sosiaalisen ja fyysisen kokonaisuuden ymmärtäminen, terveyteen vaikuttavien tekijöiden erot meillä ja maailmalla. Kurssilla harjoitellaan ylioppilaskirjoituksiin liittyviä tehtäviä ja käsitellään ajankohtaisia terveyteen liittyviä aiheita. Kurssi arvioidaan S-merkinnällä.

 

7. Terveystiedon kertauskurssi syksyllä kirjoittaville abeille (TE7)

Kurssin laajuus on 0,5 kurssia. Katso TE6.