Itsenäinen tehtävä riippuuvuuksista ja tupakasta (kotiinkin voi jäädä tehtävää)

1. Lue ensin kpl 8.
1. Määrittele riippuvuus (muista, että määritelmäksi hyvin harvoin riittää synonyymi tai yksi lause; määritelmä on mini-essee)
2. Millaisia syitä rippuuvuudelle esitellään kappaleessa?
3. Mistä asioista voi olla riippuvainen?
2. Terveysvaikutukset jaetaan usein fyysisiin, psyykkisiin ja sosiaalisiin. Laadi taulukko tupakan ja jonkun toisen päihtee/riippuvuuden eri vaikutuksista alla olevan esimerkin mukaisesti:

	Fyysiset vaikutukset (ainakin tärkeimmät)	Psyykkiset vaikutukset	Sosiaaliset vaikutukset
Tupakka
Riippuvuus X

3. Toisaalta terveysvaikutuksia usein tarkastellaan yksilön, yhteisön, yhteiskunnan ja globaalin tason kautta. Minkälaisia vaikutuksia tupakalla on näihin eri tasoihin?

Tupakan vaikutukset:	Esimerkkejä:
Yksilöön
Yhteisöön (perhe, työpaikka jne)
Yhteiskuntaan
Globaalisti

4. Olet kolmen lukiokaverisi kanssa tehneet pitkän tähtäimen suunnitelman tupakan terveyshaittojen vähentämiseksi Suomessa. Päätätte ryhtyä politiikkaan ja pääsettekin päättäviin elimiin: yksi Muhoksen kunnanvaltuustoon, yksi Suomen eduskuntaan ja yksi europarlamenttiin. Minkälaisia keinoja yhteiskunta voi käyttää tupakoinnin vähentämisen edistämiseksi ja terveyshaittojen vähentämiseksi? Mitä voitte siis tehdä? Käytä apuna s. 15 taulukkoa ja keksi konkreettisia esimerkkejä tupakoinnin osalta.

Toimenpide-ehdotus	Käytännön esimerkkejä
1. Päätöksenteko
2. Terv. edistävät ympäristöt
3. Terveyspalvelut
4. Yhteisöllinen toiminta
5. Terveysosaaminen

5. Valitse tutustumisen kohteeksi sähkötupakka tai nuuska. Kerro sellaiselle, joka ei tiedä näistä juuri mitää, mistä on kyse. Mitkä ovat terveysvaikutukset (suhteessa tupakkaan?)