Kotitalouden pakolliset kurssit

Kotitalous - Kurssi 1

Kotitalousluokassa ja keittiössä

Opetus keskittyy ensimmäisessä kurssissa käytännön työtaitojen sekä yhteistyötaitojen opetteluun.

Ensimmäisen kurssin tärkeimmät sisällöt ovat

- hygieeninen työskentely
- hygienian merkitys ruuanvalmistuksessa ja ruuan säilytyksessä sekä astioiden pesussa
- ruuanvalmistuksen perusmenetelmät
- ruuan valitsemisen perusteet
- pöydän kattaminen ja ruokaileminen yhdessä
- yhteistyötaidot
- käytännön toimintataidot
- tiedon hallintataidot
- pöytätavat

Lisäksi

- kotityöt
- kotitaloudellinen ajattelu
- kotitalousammatit
- kotitalousharrastukset
- kotitaloutta omassa kodissa
- hyvinvointi

Kurssi 2

Valintoja pohtimassa

Kotitalouden toisella kurssilla keskitytään kuluttamiseen ja ravitsemustietoon.

Kurssin oppisisältöjä ovat:

- tapakulttuuri (juhlapyhät)
  • esteettinen ruokakulttuuri
  • ruokaperinne
  • suomalainen ruokakulttuuri
  • ruokailutavat
- kuluttamiseen ja ruokaan liittyvät valinnat
  • taloudellinen
  • ekologinen
  • siisti
  • turvallinen
  • pakkausmerkinnät
- ravitsemussuositukset ja terveellinen syöminen
  • ruokasuositukset
  • ruokakolmio
  • ruokavalio
  • lautasmalli
  • välipalamalli
  • ateriarytmi
  • ateria
  • ruokalaji
  • ruoka-aine
  • ravintoaineet
- suomalaisen ravitsemuksen kulmakivet (maatalous ja ruokaprovinssi Pohjanmaalla)

Kurssi 3

Arkea oppimassa

Kolmannessa kurssissa keskitytään puhtauden taitoihin, siivoamiseen ja pyykinpesuun, sekä tarvittaessa sivutaan myös henkilökohtaista hygieniaa.

Vaatehuollon keskeisimpiä oppisisältöjä ovat pesuaineen valinta, pyykinlajittelu, tahranpoisto sekä koneellinen pyykinpesu ja pyykinpesu käsin. Tämän jälkeen tulee pyykin jatkokäsittely, kuivaus, silitys ja taittelu. Lopuksi vielä käsitellään jalkineiden hoito.

Kodinhoidon siivousosan keskeiset asiat

  • Kuinka usein siivotaan?
  • MIten pitää kodista huolta siivoamalla?
  • Miten voi siivota ympäristöystävällisesti?
  • puhdistusaineet
  • siivousvälineet
  • siivousmenetelmät
  • lika
  • esteettisyys
  • imurointi
  • lattian pesu
  • ikkunoiden puhdistaminen
  • wc:n pesu

Kurssi 4

Taloustaidot

Neljänteen kurssiin sisällytetään oman taloudenhallinnan taidot sekä asumisen asiat:

Miten elämä rahoitetaan?

Tarkastellaan ostamista ja kuluttamista sekä verkossa että käteiskaupalla.
  • Mistä raha tulee?
  • Millä rahalla tulee toimeen?
  • Miten talous tulisi suunnitella että pärjää?
  • Mikä arvo rahalla on?
Keskeiset asiat:
  • kestävä kuluttaminen
  • kuluttaja
  • palvelu
  • hinta
  • menot
  • tulot
  • budjetti
  • lasku
  • luottotiedot
  • maksuhäiriömerkintä
  • ostotavat
  • maksutavat
  • takuu
  • vaihtaminen ja palauttaminen
Omaan kotiin

Asumisen asioista selvitetään kohtuullisisa asumismenoja, mistä asunnon voi löytää, millaisia huoltotöitä kotona pitää tehdä, miten kotitaloustyöt lisää hyvinvointia kotona.

Keskeiset asiat
  • oma koti
  • vastuu
  • asunnon hankinta
  • raha-asioiden hoitaminen
  • ruokatalouden hoito
  • siivous- ja vaatehuoltosuunnittelu
  • kotitaloudellinen ajattelu