https://www.olympiakomitea.fi/harjoitettavuuskartoitus/

Vauhditon pituushyppy:
​​

Etunojapunnerrus:
​​

Valakyykky
​​

Yhden jalan kyykky
​​

Kulmaveto
​​

Nilkan liikkuvuus
​​

Lonkan ojennusliikkuvuus
​​
 
Jalkojen nosto riipunnasta
​​

Hartiarenkaan liikkuvuus
​​

Aktiivinen suoran jalan nosto selinmakuulla
​​

Leuanveto
​​