7EK
4. jakson liikuntaohjelma
PVM | AIHE | PAIKKA | HUOMIOITAVAA! |
22.3. | pallojumppa & jooga | Jäähallin liikuntasali | |
29.3. | Pääsiäinen, pitkäperjantai | ||
5.4. | MOVE!-mittaukset: lihaskunto ja liikkuvuus | koulun sali | |
12.4. | telinevoimistelu | koulun sali | |
19.4. | uinti ja vesipelastustaidot | Aaltoalvari |
Hallin aulaan viimeistään 12.30 ilmoittautumaan! Uikkarit ja pyyhe matkaan.
|
26.4. | uinti ja vesipelastustaidot | Aaltoalvari |
Hallin aulaan viimeistään 12.30 ilmoittautumaan! Uikkarit ja pyyhe matkaan.
|
3.5. | MOVE!-mittauket: kestävyysjuoksu | Viitaniemen monttu | ulkoliikuntavaatteet |
10.5. | pesäpallo | Vehkalammen kenttä | ulkoliikuntavaatteet |
17.5. | pesäpallo | Koskenharjun kenttä | ulkoliikuntavaatteet |
24.5. | rantapelit | Tuomiojärvi, lähtö koululta | ulkoliikuntavaatteet |
3. jakson liikuntaohjelma
PVM | AIHE | PAIKKA | HUOMIOITAVAA! |
12.1.2024 | pulkkamäki | kokoontuminen koululla | Oma laskuväline matkaa, jos löytyy! |
19.1. | 7E graffitipaja / 7K toivepelit | koulun sali | jarrusukat / sisäpelikengät / paljain jaloin |
26.1. | telinevoimistelu | koulun sali | |
2.2. | jääpelit ja perusluistelu | Viitaniemi jää 1 | luistimet, kypärä, villasukat ja lämpimät vaatteet! |
9.2. | sulkapallo | Monnari palloilusali 1+2 | jarrusukat / sisäpelikengät / paljain jaloin |
16.2. | luistelu | Viitaniemi jää 1 | luistimet, kypärä, villasukat ja lämpimät vaatteet! |
23.2. | kehonhallintaa | koulun sali | ilmavolttirata |
VKO 9 | Talviloma! | ||
8.3. | lentopallo | koulun sali | jarrusukat / sisäpelikengät / paljain jaloin |
15.3. | sulkapallo | Monnarin palloilusali 2+3 | jarrusukat / sisäpelikengät / paljain jaloin |
2. jakson ohjelma
PVM | Aihe | Paikka | Huomioitavaa |
27.10. | Leikkitunti ja koris | koulun sali | |
3.11.2023 | Koris | Monnarin palloilusali | Nähdään pukuhuoneilla |
10.11.2023 | tanssit | koulun sali |
Et tarvitse liikkavaatteita, t-paita. Toisia kunnioittava ja ystävällinen käytös.
|
17.11.2023 | tanssit | koulun sali | |
24.11.2023 | tanssit | koulun sali | |
1.12.2023 | tanssia ja kenraaliharjoitukset | koulun sali | |
8.12.2023 | Luistelu ja jääpelit | Viitaniemen tekojää | Sään mukainen pukeutuminen, pipo ja hanskat, luistimet ja vara(villasukat) sekä kypärä jos löytyy |
15.12.2023 | Sähly | Monnarin palloilusali | Nähdään pukuhuoneilla |
1. jakson liikuntaohjelma
PVM | AIHE | PAIKKA | HUOMIOITAVAA! |
11.8. | Tutustuminen, pelisäännöt | koulun sali | |
18.8. | Liikuntapaikkakierros | Lähtö koulusta | Ulkoliikkavaatteet sään mukaan |
25.8. | Ulkopelit | Viitaniemen monttu | |
1.9. | Ulkopelit | Viitaniemen monttu | |
8.9. | Perusliikunta | Lähtö koululta klo 9.50, Harjun kenttä | Mennään yhdessä! |
15.9. | Jalkapallo | Viitaniemen monttu | |
22.9. | Suunnistus | Viitaniemen koulu | Sään mukainen pukeutuminen |
29.9. | Suunnistus | Lähtö koululta | Sään mukainen pukeutuminen |
6.10. | Suunnistus | Lähtö koululta | Sään mukainen pukeutuminen |
13.10. | Kuntosaliharjoittelu | Monnarin kuntosali | Sisäkengät jos löytyy |
Mukavaa syksyä!
T. Minna