8AB
1. jakson liikuntaohjelma
Heippa!
Tervetuloa kouluun! Liikuntaohjelma tulee tänne piakkoin, aloitamme 1. jakson ulkoliikunnalla. 1. tunti 15.8. on Viitaniemen montussa.
Mukaan liikkavaatteet, lenkkarit ja juomapullo!
T. Minna
Tervetuloa kouluun! Liikuntaohjelma tulee tänne piakkoin, aloitamme 1. jakson ulkoliikunnalla. 1. tunti 15.8. on Viitaniemen montussa.
Mukaan liikkavaatteet, lenkkarit ja juomapullo!
T. Minna
4. jakson liikuntaohjelma
| PVM | AIHE | PAIKKA | HUOMIOITAVAA! |
| 22.3. | pallojumppa + kävelylenkki | Jäähallin liikuntasali | Ulkolenkki takaisin koululle open kanssa |
| 5.4. | MOVE!-mittaukset: lihaskunto ja liikkuvuuus | koulun sali | |
| 12.4. | telinevoimistelu | koulun sali | |
| 19.4. | uinti ja vesipelastustaidot | Aaltoalvari |
Hallin aulaan viimeistään 12.30 ilmoittautumaan! Uikkarit ja pyyhe matkaan.
|
| 26.4. | uinti ja vesipelastustaidot | Aaltoalvari |
Hallin aulaan viimeistään 12.30 ilmoittautumaan! Uikkarit ja pyyhe matkaan.
|
| 3.5. | MOVE!-mittaukset: kestävyysjuoksu | Viitaniemen monttu | ulkoliikuntavaatteet |
| 10.5. | pesäpallo | Viitaniemen monttu | ulkoliikuntavaatteet |
| 17.5. | pesäpallo | Koskenharjun kenttä | ulkoliikuntavaatteet |
| 24.5. | 7A graffitipaja! 7B luokkaliikka, Eero tiedottaa mitä ja missä! |
3. jakson liikuntaohjelma
| PVM | AIHE | PAIKKA | HUOMIOITAVAA! | Kartta liikuntapaikalle |
| 12.1.2024 | pulkkamäki | kokoontuminen koululla | Oma laskuväline matkaa, jos löytyy! | |
| 19.1. | jääkiekko / ringette | Viitaniemi jää 1 | luistimet, kypärä, villasukat ja lämpimät vaatteet! | |
| 26.1. | telinevoimistelu | koulun sali | ||
| 2.2. | telinevoimistelu | koulun sali | ||
| 9.2. | sulkapallo | Monnari palloilusali 3 | jarrusukat / sisäpelikengät / paljain jaloin | Reitti koululta Monnarille : https://www.google.fi/maps/dir/Viitaniementie+20,+Jyv%C3%A4skyl%C3%A4/Monitoimitalo,+Kuntoportti,+Jyv%C3%A4skyl%C3%A4/@62.2429461,25.7060493,14z/data=!3m1!4b1!4m14!4m13!1m5!1m1!1s0x46857438df6829cd:0xbfa305f3b1748048!2m2!1d25.734238!2d62.2505879!1m5!1m1!1s0x468574212a51b603:0xfdc8768349eea18a!2m2!1d25.7190596!2d62.2355436!3e2?entry=ttu Sisään rakennukseen Rautpohjankadun puolelta! |
| 16.2. | luistelu | Viitaniemi jää 2 | luistimet, kypärä, villasukat ja lämpimät vaatteet! | |
| 23.2. | kuntosaliharjoittelu | Monnarin kuntosali | jarrusukat / sisäpelikengät / paljain jaloin | Reitti koululta Monnarille : https://www.google.fi/maps/dir/Viitaniementie+20,+Jyv%C3%A4skyl%C3%A4/Monitoimitalo,+Kuntoportti,+Jyv%C3%A4skyl%C3%A4/@62.2429461,25.7060493,14z/data=!3m1!4b1!4m14!4m13!1m5!1m1!1s0x46857438df6829cd:0xbfa305f3b1748048!2m2!1d25.734238!2d62.2505879!1m5!1m1!1s0x468574212a51b603:0xfdc8768349eea18a!2m2!1d25.7190596!2d62.2355436!3e2?entry=ttu Sisään rakennukseen Rautpohjankadun puolelta! |
| VKO 9 | Talviloma! | |||
| 8.3. | lentopallo | koulun sali! | ||
| 15.3. | Liikuntapäivä! | |||
2. jakson ohjelma
| PVM | AIHE | PAIKKA | HUOMIOITAVAA! |
| 23.10. | koris ja kuntoilu | koulun sali | puolikas sali |
| 30.10. | koris ja kuntoilu | koulun sali | puolikas sali |
| 6.11. | koris | Monnarin palloilusali 1 | Tunti alkaa 12.30 salissa |
| 13.11. | tanssit | koulun sali | Et tarvitse liikkavaatteita, t-paita. Toisia kunnioittava ja ystävällinen käytös. |
| 20.11. | tanssit | koulun sali | |
| 27.11. | tanssit | koulun sali | |
| 4.12 |
Itsenäisyyspäivän tanssiaiset
|
||
| 11.12. | Sähly | Monnarin ps 1 | Tunti alkaa 12.30 salissa |
| 18.12. | Luistelu | Viitaniemen tekojää | Sään mukainen pukeutuminen, pipo ja hanskat, luistimet ja vara(villasukat) sekä kypärä jos löytyy |
1. jakson liikuntasuunnitelma
| PVM | AIHE | PAIKKA | HUOMIOITAVAA! |
| 10.8. | Tutustuminen, pelisäännöt | koulun sali | |
| 17.8. | Tutustumisleikit | koulun piha | 7B ryhmäytys |
| 24.8. | Liikuntapaikkakierros | Lähtö koulusta | Ulkoliikkavaatteet sään mukaan |
| 31.8. | Ulkopelit | Viitaniemen monttu | |
| 7.9. | Perusliikunta | Harjun kenttä | Kokoontuminen koulun liikkasalin oven edessä 9.50. Jos osaat reitin kotoa, voit tulla suoraan Harjun kentälle. |
| 14.9. | Jalkapallo | Viitaniemen monttu | |
| 21.9. | Suunnistus | Viitaniemen koulu | Sään mukainen pukeutuminen |
| 28.9. | Suunnistus | Lähtö koululta | Sään mukainen pukeutuminen |
| 5.10. | Suunnistus | Lähtö koululta | Sään mukainen pukeutuminen |
| 12.10. | Kuntosaliharjoittelu | Monnarin kuntosali | Sisäkengät jos löytyy |
Mukavaa syksyä!
T. Minna