2. jakson liikuntaohjelma

19.10.	Kehonhallintaa ja keskivartalon voimaa🏋	Koulun sali	Sisäliikuntavarusteet! Samoilla vaatteilla ei loppupäivää koulussa
26.10.	Voimaharjoittelutekniikat 🏋	Koulun sali
2.11	Ketteryys ja pelit 🏃	Koulun sali
9.11.	Kehonhallintaa voimistellen ja parkouraten 🤸	Koulun sali
16.11.	Kehon hallinta: parivoima ja kamppailut🤸	Koulun sali
23.11.	Tanssi 🧑‍🤝‍🧑	Koulun sali
30.11.	Liikkuvuuspainotus alkulämpässä ja Monipuolisuutta pelaamalla	Koulun sali
7.12.	Liikkuvuuskuntopiiri	Koulun sali
14.12.	Voimaharjoittelu 🏋	Koulun sali

1. jakson liikuntaohjelma

PVM	Aihe	Paikka	Huomioitavaa
17.8.	Monipuolista taitoa ja kestävyyttä pelaamalla	Viitaniemen tekonurmi
24.8.	Monipuolista taitoa ja kestävyyttä pelaamalla ⚽	Viitaniemen tekonurmi
31.8.	Juoksukoordiaatio & keskivartalon hallinta🏃	Harjun stadion
7.9.	Keskivartalon hallinta juoksussa ja kehonhallintaa parkouraten🤸	Koulun piha ja peliareenat
14.9.	Liikkumistaidot pelillisesti	Viitaniemen tekonurmi
21.9.	Kehonpainoharjoittelu ja ulkokuntosalilaitteiden käytön opettelu	Koulun piha ja peliareenat
28.9.	Yläkoululeiri / voimaharjoitus jos olet koulussa 🏋	Koulun kellarisali, nähdään liikuntasalin oven edessä!
5.10.	Voimaharjoittelu tankotekniikat 🏋	Koulun sali