LIIKUNTATAIDOT 50 %

5

6

7

8

9

10

PERUSLIIKUNTATAIDOT

T2, T3, T4

- havaintomotoriikka

- tasapaino- ja liikkuminen

- välineenkäsittely

Arvioinnin kohteet:

Ratkaisujen teko erilaisissa liikuntatilanteissa

Motoriset perustaidot

 -tasapaino-, liikkumis- ja välineenkäsittelytaidot eri liikuntamuodoissa

Osallistun eri liikuntamuotojen harjoitteluun.

- selkeitä puutteita perusliikuntataidoissa

tai näyttöjä jää antamatta (ei koske sairaustapauksia)

Käytän perustaitoja eri liikuntamuodoissa.

- usein ongelmia perusliikuntataidoissa

tai näyttöjä liikesuorituksista on vähän

Käytän ja yhdistän perustaitoja eri liikuntamuodoissa.

- taitoni ovat tyydyttävällä tasolla

ja pystyn osallistumaan sujuvasti harjoitteisiin ja peleihin

Käytän, yhdistän ja sovellan perusliikuntataitoja eri liikuntamuodoissa.

- taitoni ovat hyvät ja pystyn tekemään esim. peleissä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja pelin edistämiseksi tai liittämään liikkeen rytmiin sujuvasti.

Osaan erityistaitoja joissain liikuntamuodoissa.

- taitoni ovat kiitettävät ja opin uudet liikemallit nopeasti

Osaan erityistaitoja monipuolisesti eri liikuntamuodoissa.

- taitoni ovat erinomaiset ja pystyn soveltamaan aiemmin oppimaani liikemallia uusissa tehtävissä sujuvasti

KUNTOHARJOITTELU T5

- VOIMA

- KESTÄVYYS

- LIIKKUVUUS

- MOTORINEN TAITO

Arvioinnin kohteet:

Fyysisten ominaisuuksien arviointi, ylläpito ja kehittäminen

Harjoittelen arvioimaan ja kehittämään kuntoani, tarvitsen paljon tukea.

- jätän kuntomittaukset tekemättä enkä osoita kiinnostusta kuntoni kehittämiseen

Harjoittelen arvioimaan ja kehittämään kuntoani, tarvitsen tukea.

- kuntomittauksista jää osa tekemättä enkä yritä parastani

myöskään kuntoa harjoitettaessa

Harjoittelen arvioimaan ja kehittämään kuntoani.

- teen kuntomittaukset, mutta treenatessa en yritä parastani

Arvioin fyysisiä ominaisuuksiani ja sen pohjalta harjoitan voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja liikkuvuutta.

- teen parhaani sekä mittauksissa että harjoituksissa

Harjoitan tavoitteellisesti voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja liikkuvuutta.

- olen kiinnostunut kuntoni arvioimisesta ja kehittämisestä

- teen aina parhaani harjoitettaessa kunto-ominaisuuksia

Harjoitan monipuolisesti ja tavoitteellisesti voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja liikkuvuutta.

- olen erittäin motivoitunut kuntoni arvioimiseen ja kehittämiseen

- harjoitan kunto-ominaisuuksia tavoitteellisesti

UIMA- JA HENGENPELASTUSTAIDOT T6

Arvioinnin kohteet:

uima- ja vesipelastustaidot

Osallistun uintiharjoitteluun

Uin 25 m yhtä uimatapaa käyttäen

Uin 50 m kahta uimatapaa käyttäen ja sukellan 5 m ja pelastaudun vedestä

Hyppään syvään veteen ja uin 200 m joista 50 m selällään sekä osaan pelastaa vedestä

Uin sujuvasti yhdellä uintitekniikalla.

Uin sujuvasti vähintään kahdella uintitekniikalla.

YRITTÄMINEN T1

Arvioinnin kohteet:

Työskentely ja yrittäminen

-aktiivisuus ja osallistuminen

-varusteet

Osallistun joidenkin liikuntamuotojen harjoitteluun

- olen usein passiivinen, en osallistu yhteiseen tekemiseen

Osallistun useiden liikuntamuotojen harjoitteluun.

- osallistun yhteiseen tekemiseen opettajan kehotuksesta

- asenne usein kielteinen tai ylimielinen

Osallistun kaikkien liikuntamuotojen harjoitteluun.

- osallistun yleensä yhteiseen tekemiseen, ajoittain asenteeni on huono

- varusteet aina mukana

Osallistun kaikkien liikuntamuotojen harjoitteluun.

- olen yritteliäs ja aktiivinen liikuntamuodosta riippumatta

- tsemppaan itseni kaikkeen tekemiseen, vaikka laji ei olisi mieluisin

Harjoittelen tavoitteellisesti uusia liikuntataitoja eri liikuntamuodoissa.

- osallistun aktiivisesti kaikkeen tekemiseen

- teen yleensä parhaani liikuntamuodosta riippumatta

Harjoittelen tavoitteellisesti uusia liikuntataitoja monipuolisesti eri liikuntamuodoissa.

- olen erittäin innokas ja aktiivinen, osallistun kaikkeen tekemiseen yrittäen aina parhaani

TYÖSKENTELYTAIDOT T7, T10

Arvioinnin kohteet:

Toiminta liikuntatunneilla

-turvallisuus

-asiallisuus

 Työskentelytaidot

-vastuu omasta toiminnasta

-itsenäinen työskentely

Tarvitsen paljon tukea harjoitellessani asiallista ja turvallista työskentelyä.

- en pysty vielä itsenäiseen ja vastuulliseen työskentelyyn

- opettajan on oltava koko ajan läsnä

- toimintani vaarantaa välillä turvallisuutta

Tarvitsen tukea harjoitellessani asiallista ja turvallista työskentelyä.

- itsenäinen ja vastuullinen työskentely onnistuu aika ajoin

- en ota huomioon tuntien yleistä turvallisuutta

Harjoittelen asiallista ja turvallista työskentelyä.

- itsenäinen ja vastuullinen työskentely onnistuu usein, mutta joskus alan touhuamaan muuta mitä oli ohjeistettu

- toimin joskus turvallisuusohjeita vastaan

Työskentelen asiallisesti ja turvallisesti.

- otan vastuun toiminnastani ja itsenäinen työskentely onnistuu minulta yleensä hyvin

- pysyn annetun tehtävän parissa

- toimin yleensä turvallisuusohjeet huomioiden (otan sukat omatoimisesti pois yms.)

Työskentelen asiallisesti ja turvallisesti myös itsenäisessä työskentelyssä.

- otan aina vastuun toiminnastani

- itsenäinen työskentely onnistuu aina tavoitteen suunnassa

- noudatan aina turvallisuusohjeita (otan sukat omatoimisesti pois yms.)

Työskentelen asiallisesti ja toimintani edistää liikuntatuntien turvallisuutta.

- pystyn ottamaan vastuuta myös muiden toiminnasta tunneilla

- itsenäinen työskentely onnistuu poikkeuksetta ja omalla esimerkilläni vaikutan positiivisesti myös muiden tekemiseen

- edistän toiminnallani muidenkin turvallisuutta

TOIMINTA RYHMÄN JÄSENENÄ T8, T9

Arvioinnin kohteet:

Vuorovaikutus- ja työskentelytaidot

Toiminta yhteisissä oppimistilanteissa

-tunneilmaisu

-kannustus

-muiden huomioiminen

-reilu peli

-vastuu yhteisistä oppimistilanteista

Tarvitsen paljon tukea harjoitellessani toimimista ryhmän jäsenenä.

- en kykene yhteistyöhön kenenkään kanssa

- käytökseni on hyvin tapojen vastaista (kiroilen, menetän malttini, häiritsen tuntia, toimin epäkunnioittavasti muita kohtaan)

Tarvitsen tukea harjoitellessani toimimista ryhmän jäsenenä.

- en pysty toimimaan ryhmässä tai parina kaikkien kanssa

- käyttäydyn usein huonosti

- en hallitse negatiivisia tunteitani

Harjoittelen toimimista ryhmän jäsenenä.

-pystyn toimimaan kaikkien kanssa opettajan kehotuksesta

- en aina noudata reilun pelin –periaatteita

- käytöksessäni on ajoittain korjaamisen varaa

- en aina hallitse tunteitani

Noudatan yhteisiä sopimuksia ja reilun pelin periaatteita yhteisissä oppimistilanteissa.

- osaan tehdä yhteistyötä kaikkien kanssa, huomioin yleensä muut

- noudatan reilun pelin –periaatteita

- kannustan muita tunneilla

- käyttäydyn yleensä hyvin

- hallitsen tunteeni niin etten loukkaa ketään

Noudatan yhteisiä sopimuksia ja reilun pelin periaatetta ja edistän vastuunotollani yhteisiä oppimistilanteita.

- olen yhteistyökykyinen ja huomioin muut aina toimissani

- kannustan muita ja luon positiivista ilmapiiriä tunneilla

- käytökseni muita kohtaan on moitteetonta

- osaan ilmaista tunteeni niin etten loukkaa ketään

Autan toiminnallani muita onnistumaan yhteisissä oppimistilanteissa.

- toimin aina yhteistyökykyisesti ja muut huomioiden tunneilla

- kannustan ja annan positiivista palautetta muille

- ohjaan muitakin reilun pelin –periaatteiden noudattamiseen.

- käytökseni muita kohtaan on moitteetonta ja omalla esimerkilläni ohjaan muitakin huomioimaan muut

- osaan ilmaista itseäni toisia

kunnioittaen ja loukkaamatta

-olen vapaaehtoinen tulemaan mukaan suoritusnäyttöihin

5

6

7

8

9

10