LI7 Liiku vedessä ja veden äärellä LOPS2021
Opintojakson tavoitteet ja sisällöt
• syvennetään vedessä liikkumisen taitoja
• laajennetaan uintia monipuolisemmaksi vesiliikunnaksi
• tutustutaan vesiliikuntaan kunto-, kilpa- ja luontoliikuntamuotona
Keskeiset sisällöt
• uintitekniikat, sukellus, vesipelastus ja kylmävesiuinti
• kuntouinti, vesijuoksu ja vesivoimistelu
• taitouinnin ja uimahyppyjen alkeet
• mahdollisuuksien mukaan suppaus, soutu, melonta ja purjelautailu
Arviointi suoritusmerkinnällä.
• laajennetaan uintia monipuolisemmaksi vesiliikunnaksi
• tutustutaan vesiliikuntaan kunto-, kilpa- ja luontoliikuntamuotona
Keskeiset sisällöt
• uintitekniikat, sukellus, vesipelastus ja kylmävesiuinti
• kuntouinti, vesijuoksu ja vesivoimistelu
• taitouinnin ja uimahyppyjen alkeet
• mahdollisuuksien mukaan suppaus, soutu, melonta ja purjelautailu
Arviointi suoritusmerkinnällä.