Liikunta 8 CD -25-26
Liikunta 8 CD -25-26
LIIKUNTAOHJELMA 8 CD 1.-5.-jakso: 7.8.2025-30.5.2026
Pukuhuone: 3 tai 4 Ope: Satu Eskelinen
Puh. 040-8054785 (t.) 040-8408413 (k). E-mail: satu.m.eskelinen@norssi.jyu.fi
|
|
Pvm |
Klo |
Paikka/Vp |
Liikuntamuoto |
Tavoitteiden pääpaino |
HUOM! |
|
|
1. jakso |
Ke 13.8. |
11.45-13.00 |
Luokka 2014 |
Suunnittelu |
|
Ohjelma on alustava jouluun asti! |
|
|
|
Ke 20.8. |
|
Kampuksen kenttä |
Norssin Olympialaiset |
Yhteistyötaidot |
|
|
|
|
Ke 27.8. |
|
Koulun piha/1N |
Palloilu ja oheisharjoittelu: Pesis |
Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot |
|
|
|
|
Ke 3.9. |
|
Koulun piha/1N |
-"-: Jalis + pesis | -"- |
|
|
|
|
Ke 10.9. |
|
Laajavuori/2TKS |
Luontoliikunta: Luontopolku/polkujuoksu | Liikkumistaidot ja itsenäinen työskentely | Pohjatunti Monika Pyörä! MLI piha. |
|
|
|
Ke 17.9. |
|
Laajavuori/ |
Luontoliikunta: Suunnistus |
-"- |
Opetus 1. YO. Pyörä! MLI piha. |
|
|
|
Ke 24.9. |
|
Alakoulun Sylisali |
Yhteistanssit |
Tasapaino- ja yhteistyötaidot |
2 |
|
|
2. jakso |
Pe 3.10. |
8.15-9.30 |
HH/2TKS |
Perusliikunta: Juokseminen, heittäminen, hyppääminen (pituushyppy) | Liikkumistaidot ja parhaansa yrittäminen | 3 |
|
|
|
La 4.10. |
|
Koulun piha/2TKS |
Norssin päivä! |
|
||
|
|
Pe 10.10. |
-"- |
1N |
Palloilu ja oheisharjoittelu: Futsal | Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot | 4 MLI piha. |
|
|
|
|
|
|
SYYSLOMA!
|
|
|
|
|
|
Pe 24.10. |
-"- |
Kaikki tilat! | Yhteisliikuntaa | Yhteistyötaidot | 5 Yhteisopettajuus, 2 opea. |
|
|
|
Pe 31.10. |
-"- |
2TKS |
Yhteisliikuntaa |
Tasapaino- ja yhteistyötaidot |
6 |
|
|
|
Pe 7.11. |
-"- |
2TKS | Kehonhallinta: Telinevoikka + pariakrobatia, akrobatia, parkour | -"- | 7 |
|
|
|
Pe 14.11. |
-"- |
Aaltoalvari 25m:n allas/1N | Vesiliikunta: Uinti | Uintitaito ja turvallinen toiminta | 8 |
|
|
|
Pe 21.11. |
-"- |
HH1/1N |
Palloilu ja oheisharjoittelu: Sulkapallo yms. | -"- | 9 |
|
|
3. jakso |
Ti 25.11. |
11.45-13.00
|
HH1/1N | Palloilu ja oheisharjoittelu: Sulkapallo yms. | Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot | Intensiivipäivä |
|
|
|
To 27.11. |
9.45-11.00 |
2S |
Kuntoharjoittelu: Crossfit | 10 |
|
|
|
|
Ti 2.12. |
|
AaltoAlvari 25m:n allas/1N |
Uinti | Uintitaito ja turvallinen toiminta |
|
|
|
|
To 4.12. |
|
K |
Kuntoharjoittelu: Kuntosaliharjoittelu | Jälkitunti | ||
|
|
Ti 9.12. |
|
2TKS | Kehonhallinta: Telinevoikka + pariakrobatia, akrobatia, parkour | Tasapaino- ja yhteistyötaidot |
|
|
|
|
To 11.12. |
|
1 |
Toiveliikuntaa | |||
|
|
Ti 16.12. |
|
K |
Kuntosaliharjoittelu |
Yhteistyötaidot |
|
|
|
|
To 18.12. |
|
NK(S?) |
Kehonhuolto: venyttely, pallohieronta, rentoutus |
Tasapaino- ja yhteistyötaidot | Mikko jäällä! | |
|
|
|
|
|
Joululoma! |
|||
|
|
To 8.1. |
9.45-11.00 | 1 |
|
|||
|
|
Ti 13.1. | 11.45-13.00 | 1N | Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä | Pohjatunti Neea MLI laskettelu |
|
|
|
|
To 15.1. | NKT | Talviliikunta: Luistelu (taito/peli) | -"- | 1 |
|
|
|
|
Ti 20.1. | 1N | -"- | 2 MLI laskettelu |
|
||
|
|
To 22.1. | Viitaniemi 1/NKT | Talviliikunta: Luistelu (taito/peli) | 3 |
|
||
|
|
Ti 27.1. | 2TKS | Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä | 4 (Yhteisopettajuus?) |
|
||
|
|
To 29.1. | 2TKS | Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot | 5(Yhteisopettajuus?) |
|
||
|
4. jakso |
Ke 4.2. | 11.45-13.00 | 2TKS | Laskettelu |
|
||
|
|
Ke 11.2. | 1N | -"- | -"- | 6 |
|
|
|
|
Ke 18.2. | 1N | Nykytanssi (+ Jazztanssi) | Tasapaino- ja yhteistyötaidot | 7 | ||
|
|
Ke 20.2. | TET-viikko! | |||||
|
|
TALVILOMA! |
|
|||||
|
|
Ke 4.3. |
|
2TKS |
Laskettelu! Kehonhallinta: Kuntonyrkkeily/Kuntosaliharjoittelu |
Tasapaino- ja yhteistyötaidot |
|
|
|
|
Ke 11.3. |
|
KT? |
Vesiliikunta: Uinti? |
Uintitaito ja turvallinen toiminta |
(YO) |
|
|
|
Ke 18.3. |
|
HH1? | Palloilu: Sulis? | Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot | YO | |
|
|
Ke 25.3. |
|
Alue 1?/2TKS? | Vesiliikunta: Uinti | Uintitaito ja turvallinen toiminta | YO |
|
|
5. jakso |
Ti 7.4. |
9.45-11.00 |
1N | Just dance/Katutanssi? | Liikkumistaidot ja parhaansa yrittäminen |
|
|
|
|
Ti 14.4. |
|
1N | Kehonhuolto: Pilates/Jooga | Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot |
|
|
|
|
Ti 21.4. |
|
2TKS | Pelit/leikit |
|
||
|
|
Ti 28.4. |
|
2TKS | Toiveliikuntaa | Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot |
|
|
|
|
Ti 5.5. |
|
1N | -"- | SMY piha! |
|
|
|
|
Ti 12.5. |
|
Koulun piha/1N |
|
|||
|
|
Ti 19.5. |
|
Koulun piha/2TKS | Pesis |
|
||
|
|
Ti 26.5. |
|
Koulun piha?!/2TKS | Palloilu oheisharjoitteluineen: Pesis | Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot | Arviointikeskustelut |
|
|
|
|
Kesäloma! |