LPV9 Retkikurssi
LPV9 Retkikurssi kevät 2021
PVM | KLO | LIIKUNTAMUOTO | PAIKKA | HUOM! | HARJ. |
---|---|---|---|---|---|
ti 20.4 | 08.35-09.30 | Suunnittelu + Tehtävät | Jari & Satu | ||
ke 21.4 | 08.35-09.30 | Tehtävät + Jokamiehen oikeudet | Jari | ||
ti 27.4 | 08.35-09.30 | Suunnistus | Satu | ||
ke 28.4 | 08.35-09.30 | Majoitus + Tulenteko | Jari | ||
ti 4.5 | 08.35-09.30 | Varusteet + Ruokailut | Satu | ||
ke 5.5 | 08.35-09.30 | Turvallisuus + Ensiapu + Ohjelmat | Jari | ||
ti 11.5 | 15.00- | RETKI | Jari&Satu | ||
ke 12.5 | 08.35-09.30 | RETKI | Jari&Satu | ||
ti 18.5 | 08.35-09.30 | Palaute/Retken varapäivä | Satu | ||
ke 19.5 | 08.35-09.30 | VAPAA | |||
ti 25.5 | 08.35-09.30 | VAPAA | |||
ke 26.5 | 08.35-09.30 | VAPAA | |||
ti 1.6 | 08.35-09.30 | VAPAA | |||
ke 2.6 | 08.35-09.30 | VAPAA |
RETKEILYKURSSI
Tavoitteet: Oppilaan yhteistyötaidot harjaantuvat. Oppilas tutustuu luontoliikunnan perustietoihin ja -taitoihin. Oppilas oppii turvallisen retkeilyn perustaitoja. Oppilaan fyysinen ja psyykkinen kestävyys harjaantuu. Oppilas kokee luontoelämyksiä.
Sisältö: Yhteissuunnittelu, vaelluksen suunnittelu ja retkiyöpyminen, retkeilyn perustiedot ja -taidot:
- jokamiehen oikeudet ja velvollisuudet
- retkireitit ja -kohteet
- suunnistaminen
- vaeltaminen
- varusteet
- yöpyminen
- sään huomioiminen (kylmyys, kosteus, tuuli, kuumuus, pimeys)
- ruokailu, vesi (vaelluksella, leirissä, luonnonantimet)
- turvallisuus, eksyminen ja ensiapu
- palaute retken päätteeksi
Toteutus: Vaellus kävellen ja retkiyöpyminen teltassa. Koulun puolijoukkueteltassa kamina. Kurssin muu aika käytetään suunnitteluun sekä retkeilytietojen ja -taitojen opiskeluun.
Työtavat: Painotetaan yhteistoiminnallisia ja oppilaskeskeisiä työtapoja.
Varusteet yöretkeä varten:
Rinkka tai tilava reppu, makuupussi, makuualusta, tyyny (jos haluat, huom. tyynyliinan voi täyttää varavaatteilla), sadevaatteet, kumisaappaat/vaelluskengät + vaihtokengät, varavaatteet (kastumisen varalle sekä lämpimiä vaatteita iltaa ja yötä varten), ruokailuvälineet, pääruoka 2 – 4 oppilaan ryhmissä, ruokaa ja juomaa väli-, ilta- ja aamupaloiksi + riittävästi juotavaa, pyyhe ja hygieniatarvikkeet (hammasharja ja -tahna, wc-paperi, saippua), tarvitsemasi lääkkeet ja otsa-/taskulamppu.
Opettajilta saatte: kartan, kompassin, retkikeittimen.
Opettajat tuovat: puolijoukkueteltat, kaminat, polttopuut, ensiapuvälineet, sytytysnesteen retkikeittimeen, tulentekovälineet, vettä noin 1 litra/oppilas.
Retken arviointikohteet
- yrittäminen ja aktiivisuus
- aloitteellisuus, omista ja yhteisistä asioista huolenpitäminen
- yhteistyö muiden kanssa
- retkeilyn perustiedot ja -taidoit
- turvallisuus
- vaeltaminen ja suunnistaminen
- riittävä retkiruokailu
- yö rauhassa leväten