Keskeisimmät sisällöt liittyvät kymmensormijärjestelmän sujuvan käytön harjoitteluun.

S1 Ergonominen työasento. Tuodaan esille taukojumpan ja venyttelyn merkitys.

S2 Tietokoneen perustoiminnot. Esimerkiksi näytön asetukset. Tekstinkäsittelyohjelman perusperiaatteiden oppiminen esimerkiksi Wordia käyttäen. Oman tekstin tuottaminen.

S3 Kymmensormijärjestelmä. Kymmensormijärjestelmän oppilastasoinen omaksuminen ja sujuva käyttö esimerkiksi virtuaalisia oppimisympäristöjä hyödyntäen.