Harmi, ettet pääse mukaan liikkumaan. Tässä olisi tehtäviä ajankuluksesi. Tuntia seuraamalla saat apua vastaamiseen. Jos jokin kysymys tuntuu hankalalta niin voit etsiä vastauksia netistä tai runoile jokin mukavalta kuulostava vastaus. Vastausiloa ja -intoa!

1. Ideoi peli tai leikki, jonka voimme toteuttaa jollakin liikuntatunnilla. Kuvailethan leikin tai pelin kulun tarkasti.

2. Mainitse kolme tunnettua…
a) jalkapallojoukkuetta
b) jalkapalloilijaa.

3.Miesten jalkapallomaajoukkuetta kutsutaan Huuhkajiksi ja vastaavasti naisten joukkuetta Helmareiksi? Mistä ”Huuhkajat” nimi on saanut alkunsa?

4. Mitä asioita sinun on hyvä muistaa…
a) syöttäessäsi pallon joukkuekaverille
b) ottaessasi pallon haltuun?
c) kuljettaessasi palloa?

5. Selitä seuraavat jalkapalloon liittyvät sanat
a) banaanipotku =
b) sivurajaheitto =
c) maalipotku =
d) keltainen kortti =
e) kulmapotku =
f) norsupallo =

6. Kerro mielestäsi kolme tärkeintä jalkapalloon sopivaa sääntöä, joita olisi hyvä käyttää koulupeleissä.

7. Jos saisit valita…
a) pelinumeron itsellesi niin mikä olisit ja miksi?
b) pelipaikan itsellesi niin missä haluaisit pelata ja miksi?
c) värit joukkueesi pelipaitaan niin mitkä valitsisit ja miksi?
d) tsemppibiisin joukkueesi soittolistalle niin minkä valitsisit ja miksi?

8. Maalipeleissä hyökätessä on tärkeä hakea ”vapaata paikkaa”. Mitä se tarkoittaa?

9. Mitä asioita on tärkeä muistaa maalipeleissä puolustaessasi? 

10. Mitä lihasryhmiä olemme tarvinneet tällä tunnilla? Keksi venytys näistä viidelle lihasryhmälle (selitä tai piirrä tikku-ukoin). Jos haluat niin voit ohjata loppuvenyttelynJ.

11. Millainen tunnin ilmapiiri oli mielestäsi ja mistä ajattelet sen syntyneen?

12. Mitä taitoja olemme harjoitelleet tunnilla? Ympyröi.

Tasapainotaidot
kääntyminen
venyttäminen
taivuttaminen
pyörähtäminen
heiluminen
kieriminen
pysähtyminen
väistyminen
tasapainoilu

Liikuntataidot
käveleminen
juokseminen
ponnistaminen
loikkaaminen
hyppääminen
laukkaaminen
liukuminen
harppaaminen
kiipeäminen

Välineenkäsittelytaidot
heittäminen
kiinniottaminen
potkaiseminen
kauhaiseminen
iskeminen
lyöminen ilmasta
pomputtelu
kierittäminen
potkaiseminen ilmasta


13. Mitä kunnon osa-alueita liikuntatunti on harjoittanut? Kunnon osa-alueita ovat kestävyys, voima, nopeus ja liikkuvuus. Perustele.

14. Mitä terveyttä edistäviä vaikutuksia joukkuepalloilun harrastamisella voi olla ihmiselle? Mainitse neljä asiaa. Tarkastele terveysvaikutuksia fyysisestä, psyykkisestä ja sosiaalisesta näkökulmasta.

BONUS: suunnittele (eli piirrä ja väritä) koulun joukkueelle pelipaita.