Kurssin tavoitteena on liikkua monipuolisesti ja vaihtelevasti koko päivän ajan. Usealla tunnilla liikunta tapahtuu omatoimisesti ilman opettajaa, jolloin jokaisen oma aktiivisuus sekä ryhmän yhteistyötaidot korostuvat. Kurssista saa suoritusmerkinnän. Kaikki poissaolot tulee korvata, sovi niistä opettajan kanssa mielellään etukäteen.

Alla olevaan suunnitelmaan voi tulla vielä muutoksia mm. säävarausten ja salinkäyttövarausten vuoksi sekä ryhmän omien toiveiden vuoksi. Jos yksittäinen opiskelija haluaa harjoitella jotakin omaa erityislajiaan jollakin kerralla, tulee myös siitä sopia etukäteen opettajan kanssa. Erityisesti tähän on mahdollisuus klo 10-11.30 tai 12-14, jolloin aina liikutaan ilman opettajaa. Alkuinfossa päätämme tunneille ns.vastuuopiskelijat, jotka huolehtivat välineet ym. paikalle sekä esimerkiksi huolehtivat joukkuejaoista.

Teemakurssiperjantai alkaa aamulla aina yläkoululta klo 8.00. Ruokailu järjestetään myös yläkoulun ruokalassa klo 11.30 – ei siis lukiolla. Ota mukaan omaa juotavaa ja syötävää oman harkintasi mukaan, sillä liikuntaa on paljon. Perjantaiksi 19.5. saamme mukaamme retkievästä koululta.

Ottakaa Venlan numero talteen 050-4105767, johon voitte soittaa, mikäli kysyttävää ilmenee.

 

Pvm / Klo	klo 8-9.30	klo 10-11.30	klo 11.30-12.00	klo 12.00-14.00
perjantai 28.4.	alkuinfo, sulkapallo	kuntosali (kunnantalo)	ruokatauko	jalkapallo + venyttely
perjantai 5.5.	jenkkifutis / lippupallo	omatoiminen lenkki (kävely, juoksu, pyöräily, rullaluistelu)	ruokatauko	lentopallo/koripallo + kehonhuolto
perjantai 12.5.	ultimate + toiminnallisen harjoituksen suunnittelu	Toiminnallinen harjoittelu, pururadan ympäristö	ruokatauko	sähly + rentoutus
perjantai 19.5.	Kirvesmaantien lenkki, n.20km. Lähtö Lapinniemeltä klo 8.00. Eväät koululta mukaan.
perjantai 2.6.	kouluympäristön siivousta	pesäpallo	ruokatauko	jumalanpalvelus kirkossa