Sisällöt ja materiaalit

Kuopion alueen urheiluakatemian kouluilla on käytössään Suomen Olympiakomitean Kasva urheilijaksi -oppisisällöt. Kasva urheilijaksi -yleisvalmennusta toteutetaan Ahmon koulun urheilupainotteisen luokan 7. vuosiluokalla perusliikunta- ja terveystiedon tunneilla sekä oppilaan ohjauksen tunneilla, 8. ja 9. vuosiluokilla perus- ja valinnaisliikunnan sisällöissä. Lisäksi mahdollisuuksien mukaan voi osallistua aamuisin lajitreeneihin.


Urheilupainotteinen opetus Ahmon koulussa

7. vuosiluokka 8. vuosiluokka 9. vuosiluokka

Perusliikunta 2h / vko

  • kasva urheilijaksi sisältöjä liikunnan, terveystiedon ja oppilaanohjauksen tunneilla

Perusliikunta 3h / vko

Valinnainen liikunta 2-6h / vko 

  • valinnainen kurssi urheiluvalmennus 2h / vko / ominaisuusharjoittelu 
  • perusliikunnan 1h / taitoharjoittelu
  • mahdollisuus valita vielä 4h valinnaista liikuntaa lisäksi

Perusliikunta 2h / vko

Valinnainen liikunta 2-3h / vko

  • valinnainen liikunta urheiluvalmennus 2h / vko / ominaisuus- ja taitoharjoittelu
  • Lukion urheiluakatemian resurssien ja lajivalikoiman mukaan lukujärjestykseen luotu mahdollisuus osallistua aamuharjoituksiin

Mahdollinen toinen valinnainen liikunta (alkanut 8. luokalla)

Lukujärjestys mahdollistaa joitakin aamuharjoituksia


Yleisvalmennus -diasarja