Sisällöt ja materiaalit

Kuopion alueen urheiluakatemian kouluilla on käytössään Suomen Olympiakomitean Kasva urheilijaksi -oppisisällöt. Kasva urheilijaksi -yleisvalmennusta toteutetaan Ahmon koulun urheilupainotteisen luokan 7. vuosiluokalla perusliikunta- ja terveystiedon tunneilla sekä oppilaan ohjauksen tunneilla, 8. ja 9. vuosiluokilla perus- ja valinnaisliikunnan sisällöissä. Lisäksi mahdollisuuksien mukaan voi osallistua aamuisin lajitreeneihin.


Urheilupainotteinen opetus Ahmon koulussa

7. vuosiluokka 8. vuosiluokka 9. vuosiluokka

Perusliikunta 3h / vko

  • kasva urheilijaksi sisältöjä liikunnan, terveystiedon ja oppilaanohjauksen tunneilla

  • urheiluvalmennus (1h / vko)

Perusliikunta 2h / vko

Valinnainen liikunta 2 - 6h / vko 

  • valinnainen kurssi urheiluvalmennus (2h / vko) 

  • mahdollisuus valita vielä (4h / vko) valinnaista liikuntaa lisäksi

Perusliikunta 2h / vko

Valinnainen liikunta 2 - 5h / vko

  • valinnainen liikunta urheiluvalmennus 2h / vko / ominaisuus- ja taitoharjoittelu
  • Lyhyt valinnainen urheiluvalmennus 1h / vko
  • Lukion urheiluakatemian resurssien ja lajivalikoiman mukaan lukujärjestyksen mahdollistaessa osallistuminen aamuharjoituksiin
  • Mahdollinen toinen valinnainen liikunta (alkanut 8. luokalla)


Yleisvalmennus -diasarja