Kasva urheilijaksi

Tehtävänä menestys - urheilussa ja opinnoissa

Kuopion alueen urheiluakatemia on alueellinen huippu-urheiluverkosto, joka sitoo yhteen urheilijoiden opintopolut, valmennuksen ja tukijärjestelmät.

Yhteistyössä alueen oppilaitosten, urheiluseurojen sekä muiden asiantuntijatahojen kanssa urheiluakatemia mahdollistaa urheilun ja opiskelun yhdistämisen aina yläkoulusta korkeakouluihin saakka ja tukee nuorten urheilijoiden menestymistä urheilussa, opinnoissa ja muilla elämän osa-alueilla.

Kuopion urheiluakatemia toimii osana Suomen olympiakomitean koordinoimaa urheiluakatemiaohjelmaa.




Sisällöt ja materiaalit

Kuopion alueen urheiluakatemian kouluilla on käytössään Suomen Olympiakomitean Kasva urheilijaksi -oppisisällöt. Kasva urheilijaksi -yleisvalmennusta toteutetaan Ahmon koulun urheilupainotteisen luokan 7. vuosiluokalla perusliikunta- ja terveystiedon tunneilla sekä oppilaan ohjauksen tunneilla, 8. ja 9. vuosiluokilla perus- ja valinnaisliikunnan sisällöissä. Lisäksi mahdollisuuksien mukaan voi osallistua aamuisin lajitreeneihin.


Urheilupainotteinen opetus Ahmon koulussa

7. vuosiluokka 8. vuosiluokka 9. vuosiluokka

Perusliikunta 2h / vko

  • kasva urheilijaksi sisältöjä liikunnan, terveystiedon ja oppilaanohjauksen tunneilla

Perusliikunta 3h / vko

Valinnainen liikunta 2-6h / vko 

  • valinnainen kurssi urheiluvalmennus 2h / vko / ominaisuusharjoittelu 
  • perusliikunnan 1h / taitoharjoittelu
  • mahdollisuus valita vielä 4h valinnaista liikuntaa lisäksi

Perusliikunta 2h / vko

Valinnainen liikunta 2-3h / vko

  • valinnainen liikunta urheiluvalmennus 2h / vko / ominaisuus- + taitoharjoittelu
  • Lukion urheiluakatemian resurssien ja lajivalikoiman mukaan lukujärjestykseen luotu mahdollisuus osallistua aamuharjoituksiin

Mahdollinen toinen valinnainen liikunta (alkanut 8.luokalla)

Lukujärjestys mahdollistaa joitakin aamuharjoituksia


Yleisvalmennus -diasarja