8lk PE 10-12 syventävä valinnainen

8.luokan valinnaisen ohjelma PE 10-12

LIIKUNTASUUNNITELMA 8- luokan valinnainen liikunta SYKSY 2025

43

20.10. 

KUNTOSALI................................................

KOULU.......................................................

44

27.10. 

KUNTOSALI

KOULU

45

3.11.

POLTTOPALLO + KORIPALLO

KOULU

46

10.11.

SÄHLY

KOULU

47

17.11.

PINGIS / TOIMINNALLINEN TREENI

KOULU

48

24.11.

KEILAUS

KOULU

49

1.12.

NINJA WARRIORS RATA

KOULU

 

50

8.12.

KAUPUNKISOTA

KOULU

51

15.12.

SULKAPALLO

KOULU


KEVÄT 2026 

VKO TUNNIN AIHE  PAIKKA

2.

8.1.

LENTOPALLO

KOULU, LOHKO 1

3

16.1.

LUISTELU / LENKKEILY / HIIHTO

AHMON URHEILUALUE

4. 

23.1.

KUNTOSALI (LUISTELU MAHDOLLISUUS)

KOULU

5.

30.1.

SÄHLY (LUISTELU MAHDOLLISUUS)

KOULU, LOHKO 2

6.

6.2.

FUTSAL (LUISTELU MAHDOLLISUUS)

KOULU, LOHKO 2

7.

13.2.

KEILAUS 

FONTANELLA

8.

20.2.

PINGIS

KOULU

9.

27.2.

KAUPUNKIPOLTTIS

KOULU, LOHKO 3

10.

HIIHTOLOMA

 

11.

13.3.

AKROBATIA, SIRKUS, VOIMISTELU

KOULU, LOHKO 3

12.

20.3.

KÄSIPALLO

KOULU

13.

27.3. 

SULKAPALLO / PICKLE BALL

KOULU 

14

3.4.

KUNTOSALI

KOULU 

15

10.4.

KUNTOSALI / LENKKI

KOULU 

16

16.4.

POLTTOPALLOPELIT

KOULU, LOHKO 2 

17

24.4.

VALINNAN MUKAAN

KOULU , LOHKO 2

18

1.5.

ULKONA KELIEN MUKAAN / PINGIS

AHMO / KOULU

19

8.5.

PESIS 

KOULU

20

15.5.

JALIS / FRISBEEGOLF

AHMON URHEILUALUE

21

22.5.

GOLF

AHMON URHEILUALUE

22

29.5.

KELIEN MUKAAN 

KOULU

 

* Muistathan ottaa sopivat vaatteet ja varusteet mukaan liikuntatunneille sekä sisällä että ulkona!

* Pakkasraja on n. -15’C- on hyvä kuitenkin varautua aina olemana ulkona, koska lämpötila voi päivän aikana vaihdella. Sisäliikuntavarusteet on myös syytä olla kuitenkin mukana- suosittelen myöskin sisäpelikenkiä. 

* Jos et voi osallistua liikuntatunnille, pyydä vanhempia laittamaan viesti wilmaan tai tuo vanhemman allekirjoittama lappu opettajalle ennen tunnin alkua!