Opo-tuntien teemoja ovat:

Taidot, osaaminen, kiinnostuksenkohteet ja vahvuudet:
- vuorovaikutus
- itsetuntemus
- arvot, vahvuudet 
- motivaatio
- tulevaisuusajattelu

Opiskelu:
-Suomen koulutusjärjestelmä
- TUVA-koulutus
- lukiokoulutus
- ammatillinen koulutus
- kansanopistot
- kaksoistutkinto
- oppisopimuskoulutus

Työelämä:
- TET, työelämään tutustuminen
- työn hakeminen: CV ja hakemus
 -työelämätaidot

Tiedonhaku:
- ohjauksellisten nettisivujen käyttö

Yhteishaku:
- jatko-opintoihin hakeminen