Tarkkuushyppytreeni kotona
Parkour Akatemian ja sirkuskoulun kotitreenit
Tarkkuushypyt ovat yksi parkourin tärkeimmistä harjoitusista, joissa on aina kehittymisen varaa. Harjoittavat ponnistusvoimaa, tasapainoa, koordinaatiota ja keskittymiskykyä. Tärkeimpänä tasapainoinen alastulo ja sitten vasta hypyn pituus!
Sanni näyttää tarkkuushyppytreenin kaikentasoisille hyppääjille.
Tarkkuushypyt ovat yksi parkourin tärkeimmistä harjoitusista, joissa on aina kehittymisen varaa. Harjoittavat ponnistusvoimaa, tasapainoa, koordinaatiota ja keskittymiskykyä. Tärkeimpänä tasapainoinen alastulo ja sitten vasta hypyn pituus!
Sanni näyttää tarkkuushyppytreenin kaikentasoisille hyppääjille.