SUUNNISTUS (myös MOBO-rastit OK Trianin alueella)
Olen koostanut vähän vinkkejä teidän käytettäväksi kotikouluja varten sekä perheille ideoita liikkumiseen näissä poikkeusoloissa.
Metsään on vielä turvallista mennä, joten haluan korostaa metsän tarjoamia mahdollisuuksia. Niitä on monenlaisia, seurat tarjoavat omatoimi rasteja, Mobo-rasteja ja kiintorasteja, joita kannattaa suositella perheiden käytettäväksi. Ehkä yhdessä suunnistustaidon opettelu voisi olla kivaa tekemistä ulkoilmassa perheen kesken. Lisäksi metsässä voi seikkailla turvallisesti kunhan ensiksi ottaa perustaidot haltuun. Nyt lienee hyvä aikaa panostaa siihen perustaitoon, jota tarvitaan ihan perus arjessakin!
Annan mielelläni lisätietoa ja vinkkejä!
Heidi Liljeström, oK Trian
LiikettäNiveliin projektipäällikkö | Jukola 2022 pääsihteeri
p: 0503637488
s-posti: heidi.liljestrom@oktrian.fi
Kiintorastiverkosto on käytössä. Kartat löytyvät oK Trian
- MOBO -rastien hyödyntäminen. Näistä lisätietoa oktrian.fi sivuilta (kuntosuunnistus osiossa) sekä mobo.suunnistus.fi (Sipoo, Porvoo, Askola, Loviisa, Lapinjärvi ja Liljendal)
- Omatoimirastit ”nonstop-rastit” alkavat 6.4. Porvoossa ja mahdollisesti toukokuun alussa Sipoossa. Näistä lisätietoa oK Trian
(kuntosuunnistus osiossa) sekä rastilippu.fi palvelusta.
- Porvoon ja Sipoon suunnistuskoulujen harjoitukset pyörii myös omatoimiharjoitteina, näistäkin lisätietoa oktrian.fi -sivulla (aloittelijalle osiossa).
Muistutamme
Kiintorastiverkosto on käytössä. Kartat löytyvät oK Trian
- MOBO -rastien hyödyntäminen. Näistä lisätietoa oktrian.fi sivuilta (kuntosuunnistus osiossa) sekä mobo.suunnistus.fi (Sipoo, Porvoo, Askola, Loviisa, Lapinjärvi ja Liljendal)
- Omatoimirastit ”nonstop-rastit” alkavat 6.4. Porvoossa ja mahdollisesti toukokuun alussa Sipoossa. Näistä lisätietoa oK Trian
(kuntosuunnistus osiossa) sekä rastilippu.fi palvelusta.
- Porvoon ja Sipoon suunnistuskoulujen harjoitukset pyörii myös omatoimiharjoitteina, näistäkin lisätietoa oktrian.fi -sivulla (aloittelijalle osiossa).
Muistutamme