Suunnistuksen itseopiskelupaketti LIIKETTÄ NIVELIIN

Uutta Liikettä Niveliin materiaalia löytyy nyt OK Trianin sivuilta OK TRIAN

Linkit OK Trianin youtubeen tekemiin suunnistusvideoihin: https://oktrian.fi/fi/kunto/liikettaniveliin/liikettaniveliin-suunnistusopetus/ tai
OK TRIAN videot / Youtube

13.4. ensimmäiset LiikettäNiveliin omatoimirastit Hamarissa. Lisätietoa: https://oktrian.fi/fi/kunto/liikettaniveliin-omatoimirastit/

Tätä ennen 6.-12.4. PU:n järjestämät omatoimirastit Haikkoossa. Lisätietoa: https://porvoonurheilijat.fi/suunnistus/