Tiedotteet

Urheiluakatemian valinnat 2024-2025

Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemian uusien hakijoiden valinnat ensi lukuvuodeksi 2024-2025.

Urheiluakatemiapaikan ehtona on, että sinulla on opiskelupaikka Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemian yhteistyöoppilaitoksessa: Kotkan lyseo, Karhulan lukio, Haminan lukio, Kotka svenska samskola, Etelä-Kymenlaakson ammattiopisto (EKAMI), Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu (Xamk). 

Listassa on lueteltu ne Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemiaan valitut urheilijat, jotka ovat antaneet luvan nimensä julkistamiseen.
Uusi ekalainen, vahvista urheiluakatemia paikkasi lähettämällä s-posti urheiluakatemian toiminnanjohtajalle (jiri.auranen@kotka.fi) 28.7.2024. mennessä.

Ahtiainen Aleksi
Ala-Heikkilä Tuukka
Andersson  Nemi
Antila Jenna
Autio Vilma
Bajrovic Elma
Dufva Miska
Eskola Iira
Ettamo Emilinda
Frost Ada
Halonen Valtteri
Hartikka Veeti
Hauhia Venla
Heikkilä Tuomas
Heino Iida
Hirvilahti Niklas
Honkanen Elias
Husu Mikko
Huttunen Kasperi
Häkkinen Miika
Innos Karina
Iunusov Daniil
Jokela Väinö
Jääskeläinen Jesse
Kauhanen Huugo
Khaing Zaw
Kiiskinen Urho
Kiviharju Tuukka
Kiviranta Helmi
Klingberg Vertti
Koistinen Aliisa
Kolsi Henry
Kriktilä Tuuli
Laakso  Viljami
Laaksonen Iiris
Laasonen Miro
Laukkanen Tatu
Lauren Eero
Lindeman Aleksanteri
Loikkanen Aaro
Marjamäki Paavo
Muukka Elmeri
Mäkelä Antton
Nieminen  Luca
Ojala Ossian
Okkonen Suvi
Olli Anni
Paakala Niilo
Paakkari Peppi
Palonen Rico
Paronen Eetu
Pasi Pinja
Pellinen Saana
Pettersson Herman
Pitkänen Jesper
Pitkänen Alfred
Poudiyaynen Juha
Pulli Jimi
Rauhala Onni
Ruotsi Marika
Saarelma Lumia
Savia Neela
Seppälä Mea
Sokura Asser
Tasa Maria
Tikkanen Emilia
Tyni Sisu
Vaahersalo Olavi
Vainio  Anton
Vanhala Mico
Varis Samuel
Virta Veeti
Vuorinen Noora

 


Urheiluakatemiaan uudelleen hakijoiden valinnat lukuvuodelle 2024-2025

Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemiaan haetaan uudelleen vuosittain.

Tässä on lista EKAan valituista "vanhoista" lukuvuodeksi 2024-2025.


Afrosin Miron
Ahti Venla
Ahti Vesa
Anttila Julius
Arola Nooa
Auranen Iisa
Berkhald Evelina
Danska Eevi
Erkkilä Anton
Forsberg Jere
Fusha Arjana
Hannula Onni
Hasko Aapo
Heikkilä Mira
Heikkinen Roosa
Heiskanen Aatu
Hietala Maiju
Hietanen Sami
Hirvilahti Joona
Hynninen Veera
Hyvönen Eemeli
Jarvanne Aada
Johansson Emma
Juvakka Nooa
Jäkärä Janne
Kantola Axel
Kettunen Oona
Kiiski Olavi
Kiiski Aliisa
Koskivirta Veera
Kostian Juuli
Kriktilä Pihla
Kukkonen Aaro
Kupari Henrik
Laakso Ilari
Laine Tuomas
Lanki Elias
Lanki Neea
Leppä Aleksi
Lommi Leia
Mattila Eerika
Miettinen Alisa
Myllys Aatu
Mäkelä Amanda
Naakka Eino
Naski Roni
Nikka Emil
Nurminen Otto
Nurminen Minea
Nykänen Noel
Nykänen Veeti
Orola Maria
Paronen Tuomas
Paronen Nella
Parrio Iiris
Partanen Valtteri
Pasi Niklas
Pirkkalainen Amanda
Porkka Veikka
Posa Lilja
Pous Leevi
Purola Mikko
Putkinen Niko
Ratava Matias
Reihe Joona
Riikonen Vilma
Rommi Aino
Ruusu Emilia
Räsänen Aleksi
said roni
Sarnikorpi Nella
Seppälä Matias
Sihvonen Aatu
Simonenko Mikael
Takanen Eetu
Toivonen Enni
Tulkki Anton
Turunen Minea
Tuutti Vilma
Urpalainen Liinu
Vahvanen Oliver
Vehmaa Veera


Urheiluakatemia valinnat lukuvuodeksi 2023-2024

Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemian uusien hakijoiden valinnat ensi lukuvuodeksi 2023-2024.

Urheiluakatemiapaikan ehtona on, että sinulla on opiskelupaikka Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemian yhteistyöoppilaitoksessa: Kotkan lyseo, Karhulan lukio, Haminan lukio, Kotka svenska samskola, Etelä-Kymenlaakson ammattiopisto (EKAMI), Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu (Xamk). 

Listassa on lueteltu ne Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemiaan valitut urheilijat, jotka ovat antaneet luvan nimensä julkistamiseen.
Uusi ekalainen, vahvista urheiluakatemia paikkasi lähettämällä s-posti urheiluakatemian toiminnanjohtajalle (jiri.auranen@kotka.fi) 30.7. mennessä.

Sukunimi Etunimi
Anttila Julius
Arola Nooa
Auranen Iisa-Erika
Danska Eevi
Dushime David
Fusha Arjana
Hannula Onni
Hasko Aapo
Heikkilä  Oona
Heikkilä  Mira
Helynen Kiia
Hietala Maiju
Hietanen Sami
Huopainen Telma
Hynninen Veera
Jaarinen Jesper
Jarvanne Aada 
Jäkärä Janne
Kantola Axel
Kiiski Olavi
Korpela Weeti
Koskivirta Veera
Kukkonen Aaro
Laakso Aada-Julia
Laakso Ilari
Laine Tuomas
Lanki Neea
Lappalainen Riia
Lommi Leia
Mattila Eerika
Miettinen Alisa
Myllys Aatu
Myyryläinen Matias
Nakari Milla
Naski Roni
Niiranen Tarmo
Nikka Emil
Nurminen Minea
Nurminen Otto
Nykänen Noel
Oleander Emmi
Orola Veera
Paronen Tuomas
Paronen Eetu
Parrio Iiris
Pasi Niklas
Pettersson Herman
Pirkkalainen Amanda
Porkka Veikka
Pousi Leevi
Purola Mikko
Rantamo  Laura
Reihe Joona
Riikonen Vilma
Said Roni
Salonaho Juho
Seppälä Matias
Simonenko Nikita
Takanen Eetu
Toivonen Enni
Tulkki Anton
Tuominiemi Mikael
Turunen Minea
Tuutti Vilma
Töyrylä Rasmus
Vahvanen Oliver
Vapalahti Josefiina
Vehmaa Veera

Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemiaan hakijoiden valinnat ensi lukuvuodeksi 2021-2022.

Urheiluakatemiaan jo viime lukuvuonna kuuluneet ja uudelleen lukuvuodelle 2021-2022 hakeneet 2.asteella ja korkea-asteella opiskelevat urheilijat ovat kaikki valittu jatkamaan Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemiassa. 


Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemian uusien hakijoiden valinnat ensi lukuvuodeksi 2021-2022.

Urheiluakatemiapaikan ehtona on, että sinulla on opiskelupaikka Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemian yhteistyöoppilaitoksessa: Kotkan lyseo, Karhulan lukio, Haminan lukio, Kotka svenska samskola, Etelä-Kymenlaakson ammattiopisto (EKAMI), Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu (Xamk).

Urheiluakatemiaan jo viime lukuvuonna kuuluneet ja uudelleen lukuvuodelle 2021-2022 hakeneet 2.asteella ja korkea-asteella opiskelevat urheilijat ovat kaikki valittu jatkamaan Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemiassa. 

Listassa on lueteltu ne Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemiaan valitut urheilijat, jotka ovat antaneet luvan nimensä julkistamiseen.
Uusi ekalainen, vahvista urheiluakatemia paikkasi lähettämällä s-posti urheiluakatemian toiminnanjohtajalle (jiri.auranen@kotka.fi) 1.8. mennessä.

Anttila Joakim
Arpiainen Ellan
Grön Atte
hgf Anton
Haikka Annika
Heikkinen Roosa
Honkanen Niilo
Huttunen Mico
Kelkka Oona
Khaing Zaw
Khudiakova Elizaveta
Khudiakova Ekaterina
Kiiski Aliisa
Koivikko Sara
Kojo Jimi
Korhonen Veikka
Kotola Veeti
Kulhelm Saija
Kylmälä Venla
Laakso Onni
Laitinen Julia
Lappalainen Roni
Laurila Toivo
Mahalakoivu Kia
Malo Aatu
Mattila Otso
Moilanen Eetu
Muranen Valtteri
Muurman Toni
Naski Miro
Niemi Sofia
Nieminen Marlena
Norema Riku
Nykänen Veeti
Paavola Titta
Penttilä Onni
Pylkkänen Nea
Pynnönen Iiro
Rikberg Teemu
Roimola Silja
Ruhanen Ella
Rytkö Olli
Saarelainen Aapeli
Salmikivi Nea
Sihvonen Aatu
Silto Eemeli
Silvo Eelis
Sipari Eero
Skyttä Mikael
Sundberg Veikko
Toikka Perttu
Toikka Akseli
Toivanen Eelis
Tuutti Leevi
Vekkilä Tilda
Vugetrna Mevlan
Ylä-Kotola Elmo

E-urheilu uutena lajiryhmänä urheiluakatemiassa

Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemiaan voi hakea nyt myös e-urheilijat. Ensi lukuvuonna (2021-2022) alkaa EKAn historian ensimmäinen e-urheilu lajiryhmä.

E-urheilu lajiryhmän käynnistämisen suurena apuna on ollut Xamkin perustama ESGE-verkosto, joka on koonnut vuoden ajan yhteen e-urheilusta kiinnostuneita pelaajia ja valmentajia Kymenlaakson alueelta. Suomen elektronisen urheilun liitto SEUL ry on antanut tukea Kymenlaakson valmennustoiminnan käynnistämiseen. Suomen e-urheilu-maajoukkueen valmentaja Otto Takala on muun muassa jakanut verkostolle kokemuksiaan Sotkamon urheiluakatemian toiminnasta.

Peleinä lajiryhmässä on CS, sekä LoL, jonka valmennusta toteutetaan yhteistyössä Kouvolan urheiluakatemian kanssa.

Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemian toiminnanjohtaja Jiri Auranen näkee, että e-urheilijalle valmennus tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden opiskelun ja urheilun yhdistämiseen.

Urheiluakatemiaan voi hakea 9.-luokkalaisten lisäksi lukiossa, ammattiopistossa tai ammattikorkeakoulussa opiskelevat. Mukaan haetaan alla olevien linkkien kautta 7.4.2021 mennessä. Xamkin opiskelijoille on jatkuva haku.

Haku Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemiaan:  
https://peda.net/kotka/urheilijakoulutus/hakeminen

Lisätietoja:

Jiri Auranen, Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia
jiri.auranen @kotka.fi

Antti Leppilampi, Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu
antti.leppilampi @xamk.fi




Kotkan koulujen Rocket League -turnaus 29.4.2020

Kotkan oppilasurheilu järjestää e-urheiluturnauksen yhteistyössä Xamkin ja Kuuragames kanssa.

Turnaus on avoin kaikille Etelä-Kymenlaaksolaisille peruskoululaisille ja toisen asteen opiskelijoille.
Osallistujilla pitää olla itsellä Rocket League peli.
Menestyneemmät e-urheilijat palkitaan lahjakortein.



Oletko koulusi kovin Rocket League –pelaaja?

Oletko kaverisi kanssa voittamaton tiimi?

Voittaisitteko kaikki koulustanne?

Entäs muista Kotkan kouluista?

Kotkan koulujen välinen 2v2 Rocket League – nettiturnaus 29.04.2020 klo 16:00 alkaen

Ilmoittautumiset ja kyselyt: games@kuuragames.com

Sisällytä ilmoittautumiseen nimesi, pelaajanimesi, koulusi nimi ja mahdollisen tiimikaverisi tiedot. Yksin ilmoittautumiset yhdistetään turnausta ennen tiimeiksi.

Ilmoittautuneille lähetetään lisätietoja turnaukseen osallistumisesta sähköpostitse.

Turnauksen formaatti: Cup

Alustat: PS4/Xbox One/Switch/PC


Vanhempien valmennusoppi

Korona-viruksesta johtuen urheilijoiden harjoittelu on siirtynyt pääsääntöisesti etävalmennukseksi. Suurelle osalla urheilijoista se lähin valmentaja on näissä poikkeusoloissa oma vanhempi.

Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia on yhdessä Petteri Kosken kanssa järjestänyt jo kahden vuoden ajan Vanhempien valmennusoppi -koulutusta. Tässä poikkeustilanteessa johtuen olemme päättäneet julkaista tiivistelmät näistä koulutuksista.

Mitä on lahjakkuus Petteri Koski.pdf
Lasten ja nuorten voimaharjoittelu Petteri Koski.pdf
Kestävyyskunto Petteri Koski.pdf
Ravinto ja lepo Petteri Koski.pdf
Lasten ja nuorten urheiluvammat Petteri Koski.pdf
Mites sinne huipulle pääsee Petteri Koski.pdf

Nukkumalla menestykseen

Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia järjestää torstaina 12.9. klo. 17.00 - 18.30 Nukkumalla menestykseen -luennon. Luennoitsijaksi saapuu arvostettu unilääkäri Henri Tuomilehto.

Unilääkäri Henri Tuomilehto on yksi harvoja unihäiriöpotilaita päätyönään hoitavia lääkäreitä maailmassa. Henri on monessa mukana. Hänet palkattiin Columbus Blue Jackets NHL-joukkueeseen syksyllä 2018. HJKn jalkapallojoukkueen ja Suomen Olympiakomitean huippu-urheilun yksikön asiantuntijana unen ja palautumisen osalta hän on toiminut neljän vuoden ajan. Joulukuussa 2018 Henri valittiin sadan terveysalan vaikuttajan joukkoon. Henri on sparrannut lukuisia yrityksiä edistämään jaksamista ja työkykyä laadukkaan nukkumisen avulla. Hänellä on pitkäaikainen kokemus niin uniongelmaisten potilaiden hoitamisesta kuin tutkimustyöstä. Tuomilehto on johtanut muun muassa tutkimusta, jossa osoitettiin ensimmäisenä maailmassa terveellisten elämäntapojen hyödyllinen vaikutus uniapnean hoidossa. Hänelle on myönnetty unilääketieteen erityispätevyys, ja Suomessa hän johtaa viittä Coronaria Uniklinikkaa.

Luento pidetään Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun Kotkan kampuksen auditoriossa. Auditorioon mahtuu 220 kuulijaa. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Ilmoittautumiset viimeistään 8.9. mennessä jiri.auranen@kotka.fi


Vanhempien valmennusoppi -koulutus

Yleensä valmentajia ja urheilijoita koulutetaan, mutta harvemmin on lasten ja nuorten tärkeimmille tukijoille, eli vanhemmille koulutusta. Kymenlaakson Osuuspankki ja Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia on ottanut tästä asiasta kopin ja järjestää kevään ja ensi syksyn aikana 6 kerran koulutus paketin urheilevan/liikkuvan lapsen ja nuoren vanhemmille. 

Koulutuksessa käsiteltäviä aiheita ovat mm. ravinto ja lepo, liikkumisen merkitys lapselle/nuorelle, mitä on lahjakkuus, tyypillisimmät urheiluvammat ja niiden ennaltaehkäisy, fyysinen harjoittelu (nopeus, voima, kestävyys, ketteryys), vanhempi katsomossa ja vanhemman roolit seuratyössä.

Kouluttajina toimii Xamkin naprapaattikoulutuslinjan opettaja Petteri Koski ja Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemian toiminnanjohtaja Jiri Auranen.

Koulutus sopii kaiken ikäisten lasten ja nuorten vanhemmille. Koulutuksen tarkoituksena on auttaa vanhempia huomioimaan liikuntaan ja urheilijoiden liittyviä tärkeitä asioita.

Jokaisella koulutus kerralla on oma erillinen aihe, eli jos arki kiireet, joskus estävät koulutukseen osallistumisen niin se ei maailmaa kaada.
Kevään koulutukset 27.3., 17.4. ja 15.5.
Syksyn koulutukset 26.9., 30.10. ja 27.11.

Jokaisesta koulutuksesta osallistujat saavat tiivistelmän, joka lähetetään sähköpostilla.

Lisätietoa ja ilmoittautumiset:

Jiri Auranen
Toiminnanjohtaja
Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia
+358 44 7025731
jiri.auranen@kotka.fi


Lasten ja nuorten voimaharjoittelu

Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemiaan kuuluvat ja Kymenlaakson ammattikorkeakoulusta valmistuneet naprapaatit Janne Veija ja Sami Aalto ovat tehneet opinnäytetyön aiheesta Lasten ja nuorten voimaharjoittelu -Systemaattinen kirjallisuuskatsaus.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia lasten ja nuorten voimaharjoittelun tämänhetkistä tutkimustietoa. Tarkoitus oli selvittää, mitä vaikutuksia voimaharjoittelulla on sekä mikä on voimaharjoittelun pysyvyys ja harjoitettavuus lapsilla ja nuorilla.

Tutkimusmenetelmänä käytettiin systemaattista kirjallisuuskatsausta. Alkuperäistutkimusten haku kohdistettiin seuraaviin tietokantoihin: Google Scholar, PubMed, Scien-ceDirect, ProQuest ja SportsDiscus. Tähän opinnäytetyöhön valikoitui mukaan yhteensä 63 alkuperäistutkimusta. Hyväksytyt tutkimukset analysoitiin sisällönanalyysin keinoin.

Sisällönanalyysiin valikoituneiden tutkimusten perusteella voidaan sanoa voimaharjoittelulla olevan monia eri vaikutuksia muun muassa luustoon, motoriseen suorituskykyyn, voimantuottoon ja erilaisiin urheilulajeihin. Näiden tutkimusten perusteella voidaan voimaharjoittelun todeta olevan turvallista lapsilla ja nuorilla, kun se on oikein toteutettua ja valvottua. Voimaharjoittelua suositellaan myös toteuttavan kaiken ikäisillä lapsilla, mutta harjoittelun vaativuus pitäisi progredioida kypsyyden ja taitojen sallimissa rajoissa. Voimaharjoittelussa pitäisi painottaa motoristen taitojen kehittämistä. Kovem-man intensiteetin harjoitteita tulisi tehdä urheilijoilla, mutta tekniikka ei saisi kärsiä. Voimaharjoittelun tulisi olla jatkuvana osana harjoitusohjelmaa varsinkin nuoremmilla, joilla voiman pysyvyys on mahdollisesti heikompi.


Opinnäytetyöhön voit tutustua tarkemmin seuraavien linkkien kautta:

https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/108394/janne_veija_sami_aalto.pdf?sequence=1

https://lihastohtori.wordpress.com/2016/06/29/lasten-ja-nuorten-voimaharjoittelu/




Urheilumenestyksen ennustettavuus

Kymenlaakson ammattikorkeakoulusta valmistuvat naprapaatti opiskelijat Lotta Richter ja Anni Heino ovat tehneet opinnäytetyönä Systemaattisen kirjallisuuskatsauksen urheilumenestyksen ennustekijöiden mittavuudesta nuorilla urheilijoilla.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda peruskoulun urheiluluokalle testipatteristo, jonka avulla voidaan arvioida potenttiaalisten nuorten urheilijoiden kehittymistä tulevaisuuden menestyviksi urheilijoiksi. Testipatteriston tavoitteena on mitata tiettyjä fyysisensuorituskykyjen ennustekijöitä, joiden katsotaan olevan oleellisia myöhemmän urheilumenestyksen kannalta.
Systemaattisen kirjallisuuskatsaukseen sisältyi 33 hyväksyttyä alpuperäistutkimusta.

Liitteet:

UrheilumenestyksenEnnustettavuus.pdf