A)

• Mitä tunteet ovat ja mihin niitä tarvitaan? Kappaleet 1-2.
  • tunteiden ulottuvuudet ja osatekijät ja Mikä on tunne
  • perustunteet
  • kulttuurin vaikutus tunteisiin
  • lue muistiinpanot

B)

• Miten tunteet syntyvät ja miten niitä säädellään? Kappaleet 3-4.
  • Tunneteoriat (James-Lange, Damasion, Lazarus ja Schachter-Singer) Tiiviisti myös täällä ja myös tässä erinomaisesti tiivistetty (opiskelijan työ)
  • Tunteiden säätelykeinoja

C) 

• Stressin ja kriisien vaikutukset yksilöön. Kappaleet 5-6.
  • millaiset seikat aiheuttavat stressiä?
  • stressin keholliset mekanismit
  • kehitys- ja traumaattiset kriisit

D)

• Millaiset seikat edistävät hyvinvointia? Kappaleet 7, 8, 11.
  • hyvinvoinnin psyykkinen, fyysinen ja sosiokulttuurinen edistäminen
  • resilienssi, empatia, mentalisaatio ja itsemyötätunto
  • yksinäisyys ja sen vähentäminen

E)

• Mielenterveys. https://urly.fi/3wUC. Kappaleet 12-16.
  • yleisimmät mielenterveysongelmat (masennus, ahdistuneisuus ja persoonallisuushäiriöt)
  • diagnosointi
  • psyykkiset, biologiset, sosiokulttuuriset taustatekijät
  • hoito (terapia ja lääkitys)